高三二模比一模成績(jī)下降了怎么辦

高三的孩子學(xué)習(xí)任務(wù)是非常重的，他們面臨著一場(chǎng)又一場(chǎng)的考試測(cè)驗(yàn)，這對(duì)孩子造成很大的壓力，一些孩子在模擬考試中，出現(xiàn)成績(jī)持續(xù)下滑的現(xiàn)象，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力，與一起制定正確的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

高三二模比一模成績(jī)下降了怎么辦

孩子高考模擬一次比一次差的原因可能是學(xué)習(xí)成果不夠扎實(shí)，時(shí)間分配不合理，對(duì)考試內(nèi)容理解與掌握不夠深入等等。家長(zhǎng)首先要把自己的心態(tài)調(diào)整好，其實(shí)，考砸?guī)状尾⒉荒軟Q定什么，而現(xiàn)在學(xué)生考完心情低落很大原因是怕父母的責(zé)備或是他們失望的神情，這對(duì)孩子的影響是比較大的。

家長(zhǎng)應(yīng)該在以下幾個(gè)方面考慮：

1、考慮是否是孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳所致，比如是否有精神狀態(tài)不良或其他身體上的問題需要解決。

2、模擬考試的成績(jī)反映了孩子的學(xué)習(xí)情況，在考試中的表現(xiàn)出現(xiàn)問題時(shí)，家長(zhǎng)需要在平時(shí)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行更多的關(guān)注，幫助孩子加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

3、家長(zhǎng)可以詢問老師的意見，了解孩子在考試中的問題所在，老師也可以針對(duì)性地給家長(zhǎng)提出一些建議，幫助孩子在下次考試中取得更好的成績(jī)。

高三孩子成績(jī)一直在下降是怎么回事

過度焦慮。高三的壓力如影隨形，考試頻繁、競(jìng)爭(zhēng)激烈，很容易讓人陷入過度焦慮的狀態(tài)。這個(gè)階段的學(xué)生，經(jīng)常會(huì)整日擔(dān)心自己的成績(jī)，害怕考不上理想的大學(xué)。這種焦慮情緒會(huì)影響到學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓人無法集中精力學(xué)習(xí)。

自我懷疑。高三成績(jī)起伏是正?，F(xiàn)象，但是當(dāng)同學(xué)發(fā)現(xiàn)成績(jī)出現(xiàn)下滑時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生自我懷疑。這種消極的自我認(rèn)知不僅會(huì)影響到學(xué)習(xí)動(dòng)力和效果，甚至出現(xiàn)“習(xí)得性無助”，越發(fā)覺得自己能力有問題，導(dǎo)致正常的“成績(jī)起伏”變成異常的“斷崖式下滑”。

奏沒跟上。進(jìn)入高三，高中階段的學(xué)習(xí)課程基本結(jié)束，進(jìn)入高考復(fù)習(xí)階段?？荚嚨姆秶黠@擴(kuò)大，且考試分值、形式和題型也逐漸向高考看齊，面對(duì)這些變化每個(gè)孩子的適應(yīng)能力有一定的差異，并體現(xiàn)在了短期成績(jī)上。

心態(tài)出現(xiàn)了問題。在緊張繁重的復(fù)習(xí)過程中，孩子偶爾出現(xiàn)煩躁、焦慮的心情在所難免。而在現(xiàn)實(shí)生活中，往往是孩子心態(tài)還沒有出現(xiàn)問題，家長(zhǎng)就先開始急躁、緊張、糾結(jié)起來，并把這些負(fù)面情緒傳導(dǎo)給孩子，導(dǎo)致孩子不能安心學(xué)習(xí)，成績(jī)自然就下降了。

基礎(chǔ)知識(shí)不牢。如果孩子初中或者高一高二沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，那么進(jìn)入高三后成績(jī)下降則不難理解了。在高三階段，學(xué)科內(nèi)容更為深入，考查的知識(shí)點(diǎn)也更為廣泛。高三更為注重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握。

高三孩子壓力大，非常焦慮，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)孩子

1、讓孩子學(xué)會(huì)放松

高三的壓力比較大，如果孩子學(xué)習(xí)過多，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。家長(zhǎng)可以讓孩子利用學(xué)習(xí)的間隙，不失時(shí)機(jī)地放松一下自己，緩解學(xué)習(xí)的疲勞感，可以讓孩子利用學(xué)習(xí)空余的時(shí)間，去跑步、打球、游泳等運(yùn)動(dòng)，來幫助自己放松身體和心理，才能更好的面對(duì)學(xué)習(xí)。

2、調(diào)整好孩子的心態(tài)

家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整好心態(tài)，同時(shí)教會(huì)孩子如何建立好良好的人際關(guān)系，很多孩子因?yàn)椴粫?huì)處理人際關(guān)系，在高三這個(gè)重要的階段，變得敏感多疑，讓自己的人際關(guān)系也會(huì)變得非常緊張和焦慮。

3、家長(zhǎng)改變做法

中國(guó)高考是以分?jǐn)?shù)錄取的，所以很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的學(xué)業(yè)，關(guān)心的只有孩子的成績(jī)。家長(zhǎng)要改變這樣的做法，不要因?yàn)橐淮纬煽?jī)的好壞而責(zé)罵懲罰孩子，平時(shí)孩子在校園的學(xué)習(xí)壓力就很大，孩子回家要多鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。

4、幫助和教會(huì)孩子減壓釋放

我們都知道人承受的壓力過大就會(huì)崩潰，就像彈簧一樣，壓的越狠，反彈越大。高中生學(xué)習(xí)壓力大，長(zhǎng)時(shí)間這種壓力得不到釋放和疏導(dǎo)，也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓，比如星期天帶著孩子看看電影，唱唱歌，去逛逛游樂場(chǎng)、旅旅游之類，讓孩子暫時(shí)告別學(xué)習(xí)，釋放自我。