小孩子上課容易走神是什么原因
孩子成績的好壞與課堂上的學習效率有很大的關系,如果孩子在上課期間總是走神,做一些與學習無關的事情,對于老師講的內(nèi)容總是一知半解,成績自然可想而知。家長要讓孩子參與到解決問題的過程中來,并成為孩子成長路上的支持者是解決問題的關鍵。
小孩子上課容易走神是什么原因
1、睡眠時間不足。孩子每天需要9-10個小時的睡眠時間,如果孩子沒有得到足夠的睡眠,哪怕只有一個晚上,他們的大腦思維過程也會變慢,孩子集中注意力的能力也會受到很大影響。
2、看電視時間過長。動畫片之類的電視節(jié)目,是動態(tài)的,而閱讀、寫字是靜態(tài)的事物,孩子長時間看電視,視覺習慣了追逐動態(tài)的時候,再去做一些靜態(tài)的事物,就特別容易注意力不集中。所以,看電視的時間還是要嚴格控制,不僅對視力不好,也不利于孩子專注力的培養(yǎng)。
3、缺乏學習興趣。孩子對上課的內(nèi)容缺乏興趣,或者是上課時聽不懂,還有下課時玩得過于瘋狂,都會導致在上課的時候容易走神,注意力不能集中下來,這時建議家長搞清楚孩子的真實情況,然后對癥給予幫助。
4、周邊不良環(huán)境的影響。周圍環(huán)境的干擾會影響孩子的注意力。比如孩子在寫作業(yè)時,電視機在播放,就是環(huán)境對孩子的干擾,另外孩子在專心時,家長與孩子聊天和頻繁進去房間也是對孩子的干擾。
小孩子上課容易走神應該如何解決
1、及時和孩子溝通,了解孩子內(nèi)心的想法。看看孩子注意力不集中是因為還想著課前沒有完成的游戲,還是因為不喜歡這位老師,所以不想聽課。如果孩子還想著游戲,你要告訴他下了課以后才能玩,上課的時候就要專心聽講。
如果孩子不喜歡老師,你可以和老師溝通一下,如果孩子有了值得表揚的地方,請老師給予鼓勵,這樣也可以增進師生關系。
2、營造良好的家庭氛圍。在孩子面前,家長還是要盡量控制好自己的情緒,遇到問題“和平”解決,或者避開孩子,因為孩子小,還不能完全理解大人的思維,容易胡思亂想影響注意力,如若實在控制不住,事后也要向孩子稍作解釋,讓孩子明白,爸媽永遠是愛你的。
3、提升孩子的學習興趣。興趣是學習最大的動力,如果孩子覺得學習枯燥無聊、很難從中獲得快樂的話,是很難集中注意力認真聽講的,對于兒童來說,提升學習興趣的關鍵是讓其獲得成功的體驗,也就是讓孩子在每一次的嘗試中獲得鼓勵和支持,父母的表揚會讓其擁有成就感。
小孩子上課容易走神的表現(xiàn)
1、孩子做事情分心。孩子分心是因為做事情沒有把全部精力都放在上面。例如孩子在上課時就會幻想下課后回家玩游戲、吃飯等事情,做事情不夠?qū)P?,心里有所期待和心理受到刺激孩子上課、做事情都會不能集中,常常會陷入自己的小世界里,聽不見別人的講話。
2、活動過多,一心多用。一些孩子在寫作業(yè)時會打開電視機或者耳機聽歌,這也是孩子注意力不集中的表現(xiàn),孩子把更多的時間轉(zhuǎn)移到與學習無關的事情上了,家長要引導孩子,盡量讓孩子一心一用。
3、情緒變化快。注意力不集中的孩子常常沖動任性,情緒變化非常快。孩子注意力不集中,神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),又加上孩子常常會走神陷入自己的小世界里,會出現(xiàn)脾氣暴躁,焦慮,情緒變化快等現(xiàn)象。
4、自控力差,做事情沒有條理。注意力不集中的孩子做事情往往自我約束力較差,做事情雜亂無章,什么事情都去做,哪一件也沒有從頭到尾,常常表現(xiàn)為做事不專一的情況。