孩子的注意力怎么訓(xùn)練

孩子的注意力不好，這會影響孩子學(xué)習(xí)、做事的效率和結(jié)果，如果孩子學(xué)習(xí)的時候，注意力不集中，那孩子學(xué)習(xí)的效率會大大下降，這簡直就是在浪費(fèi)時間和精力，那對于孩子的注意力怎么訓(xùn)練比較好呢？

孩子的注意力怎么訓(xùn)練

1、運(yùn)用積極目標(biāo)

要設(shè)定一個兒童可以完成，但不是能輕易完成的目標(biāo)，鼓勵兒童積極去完成，這樣可以使兒童在較短的時間里，集中注意力做某件事情，進(jìn)而使專注力得到發(fā)展和提升。

2、讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進(jìn)行多件事情會損害注意力有效集中。

3、大聲讀書

有利于訓(xùn)練注意力，每天安排時間10-20分鐘，讓孩子選擇他們喜歡的小文章，大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。

4、要不斷給孩子賦予正面意義

雖然孩子是為了表面的獎勵或感情才學(xué)習(xí)，但媽媽要極力地將孩子的學(xué)習(xí)過程美化成孩子自立、獨(dú)立、努力，并且要讓更多人知道，把孩子的形象升華，時間久了，就會形成孩子的自我評價，一旦孩子認(rèn)定這樣的形象，就會形成自律。

5、充分利用孩子的好奇心

實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動變化的物體，最能吸引孩子的注意。家長可以給孩子買一些類似的器具，物理上訓(xùn)練他集中注意力。

6、把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來

興趣是最好的老師，人們在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，小孩子也是如此。在生活中你常常會看到一些小孩子，在按家長的要求做某些事的時候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心致志。對幼兒來說，他的注意力，在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意，把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來。

7、不破壞孩子的注意力

注意力和專注力都是一種能力，是每個孩子都與生俱來的。父母需要做的是在特定的階段，滿足孩子的刺激需要，孩子在進(jìn)行游戲、生活活動中，注意能力和專注能力是會不斷提升的，家長注意，千萬不要去破壞孩子的注意力。

孩子的注意力怎么訓(xùn)練？以上幾種方法大家可以好好看看，多去嘗試下，盡早幫助孩子提高注意力。