高考前發(fā)現(xiàn)孩子玩手機怎么辦

現(xiàn)代社會中，手機已經(jīng)成為了我們生活不可或缺的一部分。特別是對于學生群體來說，手機能夠方便他們和同學朋友聯(lián)絡，能夠幫助他們查閱資料，同時能夠幫助他們緩解緊張的學習壓力。這導致孩子都喜歡玩手機，甚至有一些孩子分不清場合，在緊張的高考前夕，也像往常一樣，繼續(xù)玩著手機。

高考前發(fā)現(xiàn)孩子玩手機怎么辦

1、積極溝通，耐心勸解。臨近高考了孩子還玩手機，說明學生的狀態(tài)不好。孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、可以正確引導，建議不要采取強硬措施。臨近高考孩子玩手機，有兩種可能，要么就是過度焦慮，覺得自己考不好，要么就是成績就那個樣子，完全放棄自己了。不管是哪一種，家長都不能采取強硬措施，這會產(chǎn)生逆反心理，要和孩子溝通，了解孩子的想法，然后進行調(diào)整改變。

如果是第一種的話，父母要想辦法讓學生放下焦慮的心情，不辜負自己就好；如果是第二種，家長也可以就要將事實攤開，告訴孩子，如果徹底放棄，以后的人生會是怎樣，不要讓孩子過早的否定自己。

3、告訴孩子學習的重要性。讓孩子知道學習的重要性，未來自己改如何發(fā)展。家長們要讓自己的孩子意識到這一點。可能有的家長會說我的孩子學習不好就這樣吧，其實每個高中生都有逆襲的可能，不要因為離高考的時間越來越近了，就放棄自己的小孩，應該告訴孩子不帶最后一刻我們不能認輸。

4、監(jiān)督孩子。孩子玩手機不能一下就禁止，需要循序漸進。再說，玩一會兒也不影響什么，只要不過度，放松一下也不錯。每天給孩子規(guī)定好玩的時間，比如只能在吃完飯后的二十分鐘之內(nèi)玩，其他時間不能隨便動。

高考前孩子反復玩手機對高考有什么影響

1、影響睡眠質(zhì)量。晚上玩手機會使人的大腦興奮，導致難以入睡，從而影響睡眠質(zhì)量。高考前反復玩，孩子晚上睡眠不足，會導致考試時注意力不集中，記憶力下降，從而影響考試成績。

2、影響視力。長時間盯著手機屏幕會使眼睛疲勞，容易出現(xiàn)視力下降、眼睛干澀等問題。如果高考前晚上玩手機時間過長，可能會對考生的視力造成影響，甚至影響考試成績。

3、影響情緒穩(wěn)定。晚上玩手機容易讓人沉迷其中，忘記時間。如果孩子玩手機時間過長，可能會導致焦慮、緊張等情緒，從而影響到之后孩子的考試狀態(tài)和成績。

對于備考的高三學生來講，手機意味著什么

現(xiàn)實中，對于絕大多數(shù)來講，手機能幫助學習，往往是借口。只有少數(shù)的自律能力很強的考生，并且有明確的底線意識：“電子產(chǎn)品僅僅是工具，不能受制于它。”這樣的學生，電子產(chǎn)品可能在某種程度上，對學習有的幫助，但是這樣的考生，占有的比例很低。

而很少部分成績的高三學生，他們會把手機當做一種資源，例如說可以和老師交流，查閱一些資料。即便這樣，他們也不是時刻都開機，開機時間都是有節(jié)制的，并且能堅持下去。這樣一來，電子產(chǎn)品，僅僅作為交流、查詢工具，對備考可能起到的促進作用。

但是對于多數(shù)考生來講，做不到這樣，因為自律能力差，手機可能帶來的就是災難。因此，如果學生在高三的時候自律能力不強，從用手機，到玩手機，較后到沉迷于其中，這樣的過程經(jīng)歷的時間很短，一旦沉迷，用在備考上有效時間總量勢必就會減少，同時責任感也在降低，對于備考的高三學生來講，就是災難性的。

因此作為高三學生，我們要知道，高考在即，決戰(zhàn)當前，必須要有緊迫感，要有強大的自我約束能力，要有持之以恒，百折不撓的精神和意志，才能實現(xiàn)心中的理想，才能贏得尊貴和輝煌的人生。必須立即告別自己的不良習慣，回歸到正常的高考沖刺中去，這才是面對高考的學生應該具備的態(tài)度。