孩子貪玩自控能力差該咋辦
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很多孩子在小的時(shí)候,自控能力都很差,他們無(wú)法控制自己的行為,十分貪玩,注意力不能集中到學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)效率十分低下。那么孩子貪玩自控能力差該咋辦?
孩子貪玩自控能力差該咋辦
1、家長(zhǎng)可以給孩子明確目標(biāo)
很多孩子做事情都沒有規(guī)劃,都不知道到了什么時(shí)間點(diǎn),自己具體要做什么事情,在目標(biāo)上非常模糊,總是喜歡做一半,然后就扔下去玩了。就像孩子暑假寫作業(yè)一樣,前期可能會(huì)寫一兩頁(yè),但是到了中間直接把作業(yè)這回事兒拋之腦后,到了快上學(xué)才想起來(lái),然后連夜趕作業(yè),甚至有時(shí)候要把爸爸媽媽都叫上,幫助自己寫作業(yè)。這就是因?yàn)楹⒆幼约簺]有規(guī)劃,家長(zhǎng)也沒有給孩子明確目標(biāo),不知道具體什么時(shí)候要做什么事情。習(xí)慣要養(yǎng)在平常,不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的,只有養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,孩子才會(huì)變得有自律性。
2、制定出明確的獎(jiǎng)罰規(guī)則
小孩子也需要鼓勵(lì),這樣做事情才會(huì)更有勁頭,如果犯了錯(cuò)誤也需要受到一定的懲罰,這樣孩子才能記住教訓(xùn)。不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾句話孩子就記住了,家長(zhǎng)平時(shí)要給孩子制定一個(gè)明確的獎(jiǎng)罰規(guī)則,而且讓孩子對(duì)錯(cuò)分明,好的要表?yè)P(yáng),錯(cuò)了也要批評(píng),也要懲罰。如果孩子能意識(shí)到錯(cuò)誤,后期也可以再給孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì),孩子很有可能會(huì)為了自己的獎(jiǎng)勵(lì)而努力,也為了不使自己受到懲罰而不犯錯(cuò),這樣就會(huì)慢慢養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
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孩子的自律并不是天生就會(huì)形成的,而是需要后天培養(yǎng)的,在這個(gè)過(guò)程中,父母的引導(dǎo)與嚴(yán)格要求對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常重要。那么,孩子貪玩 自控能力差 作為家長(zhǎng)怎樣教育?
孩子貪玩 自控能力差 作為家長(zhǎng)怎樣教育
1、制定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行
知道孩子自制能力差,父母得時(shí)刻提醒,隨時(shí)監(jiān)督。如孩子愛玩不做作業(yè),那孩子一回家,家長(zhǎng)就要提醒孩子先做作業(yè)。作業(yè)做完了還要檢查。家長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持和監(jiān)督,3,4個(gè)星期可能會(huì)讓孩子被動(dòng)的養(yǎng)成習(xí)慣。再經(jīng)過(guò)2,3個(gè)月的堅(jiān)持習(xí)慣才會(huì)慢慢穩(wěn)定下來(lái),真正變成他的自控力的一部分。
2、重新建立家庭規(guī)則,培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)
孩子只有具備了規(guī)則意識(shí),才能提高自控水平。家長(zhǎng)可以從現(xiàn)在的生活規(guī)則和學(xué)習(xí)規(guī)則入手。開始的規(guī)則和目標(biāo)制定可以很簡(jiǎn)單,需要操作性和可實(shí)現(xiàn)性很強(qiáng)。鼓勵(lì)孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo),建立自信和成就感。
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自控力差的孩子,常常無(wú)法控制自己的情緒,會(huì)表現(xiàn)的格外容易生氣、容易發(fā)脾氣。其實(shí),孩子身上存在缺點(diǎn)是正?,F(xiàn)象,家里有自控力差的孩子,家長(zhǎng)不必過(guò)于著急,只要給予孩子正確的引導(dǎo),孩子就能糾正自控力的控制情況。
自控能力差的孩子怎么引導(dǎo)
1.建立家規(guī),培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念
很多孩子都存在著時(shí)間觀念的問題,不能正確的把握時(shí)間和利用時(shí)間,總是把時(shí)間浪費(fèi)在很多不必要的地方。針對(duì)這個(gè)問題家長(zhǎng)們就應(yīng)該制定一種家規(guī)來(lái)克制孩子,讓孩子能夠正確和規(guī)范的利用時(shí)間。
2.幫助孩子制定一個(gè)目標(biāo)
對(duì)于那些自控能力非常低的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子給他制定一個(gè)小小的目標(biāo),當(dāng)然這個(gè)目標(biāo)只有讓他覺得只能通過(guò)努力才能實(shí)現(xiàn)的才可以。幫助孩子設(shè)定具體、明確、可衡量的目標(biāo),例如完成作業(yè)、控制游戲時(shí)間等。
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現(xiàn)實(shí)生活中,很多孩子自控能力比較差,在遇到問題時(shí),容易出現(xiàn)情緒激動(dòng)或情緒浮動(dòng)較大的情況,寫作業(yè)時(shí)容易被其他事情吸引。這是很普遍的現(xiàn)象。家長(zhǎng)從小要給孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,并用合理清晰的規(guī)則引導(dǎo)孩子,讓孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒。
孩子自控能力差家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)
1.養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。首先要從養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣開始。比如睡覺要準(zhǔn)時(shí)。再比如孩子的吃飯時(shí)間。我會(huì)告訴他要在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)吃完,如果超時(shí)了他這一天就不能吃任何零食,也不允許看動(dòng)畫片。
2.定期給孩子零花錢。定期給孩子零花錢,培養(yǎng)孩子的金錢觀念。其實(shí)給孩子零花錢有一些好處:一是他損壞東西我可以讓他用零花錢去賠。二是他有金錢意識(shí)之后,感覺零花錢不易得,就不會(huì)大手大腳花錢。
3.營(yíng)造愛的家庭氛圍。一個(gè)家庭的氛圍,對(duì)孩子是有一輩子的影響的。比如父母經(jīng)常吵架,孩子就會(huì)非常叛逆;父母很恩愛,孩子大多都很溫柔。
4.家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)。對(duì)自制力差的孩子。家長(zhǎng)一定要有耐心,在家里可以陪著孩子學(xué)習(xí),養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
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孩子自控能力差,主要表現(xiàn)在生活中很懶散,學(xué)習(xí)、做事沒有計(jì)劃,完全根據(jù)自己的心情走,不能控制自己的行為和脾氣,遇到事情容易著急,干什么事情都集中不了注意力,所以總是半途而廢,還有其他的一些表現(xiàn),這些都會(huì)影響到孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展,所以我們要培養(yǎng)孩子的自控能力。
孩子自控能力差的表現(xiàn)
1、他們常說(shuō)一些使人惱怒的話,好插嘴和干擾大人的活動(dòng),常引起大人的厭煩;他們膽大不避危險(xiǎn),尤其在情緒激動(dòng)時(shí),出現(xiàn)不良行為,喜爭(zhēng)吵打罵;他們注意力不易集中,如上課時(shí),常東張西望,心不在焉,或貌似安靜,實(shí)則“走神”等。
2、不能主動(dòng)按時(shí)完成老師布置的作業(yè),作業(yè)偷工減料,如果沒有家長(zhǎng)監(jiān)督就不想學(xué)習(xí)完成作業(yè),一心只想玩手機(jī)看電視打游戲。學(xué)習(xí)中一旦遇到難題就不想動(dòng)腦,只想趕緊抄抄別人的答案完事。
3、非常容易情緒化。不論孩子在日常的生活當(dāng)中還是學(xué)習(xí)當(dāng)中,做事情學(xué)習(xí)都會(huì)出現(xiàn)一些雜亂無(wú)章毫無(wú)計(jì)劃的表現(xiàn),并且會(huì)因?yàn)檫@些事情影響到自己的情緒,那么這種情況也有可能是缺乏自制力的表現(xiàn)之一。
除了思維能力不容易集中之外,情緒方面是沒有辦法很好的自我控制的,通常還會(huì)伴有一些叛逆的心理、自卑的心理或者是焦慮等情況的產(chǎn)生。
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孩子自控能力差,家長(zhǎng)要反思自己是不是自控能力也很差,平常一遇到事情就大吼大叫,管教孩子沒有方法,只會(huì)打罵、吼叫,那這樣的話,孩子也會(huì)變得沒有章法,不懂得約束自己,不能控制自己,所以說(shuō),家長(zhǎng)要做出榜樣來(lái),孩子才能有樣學(xué)樣。
孩子自控能力差什么原因
1、家長(zhǎng)缺少對(duì)孩子行為的約束,平時(shí)對(duì)孩子過(guò)于縱容。家長(zhǎng)在生活中,應(yīng)該培養(yǎng)孩子的邊界意識(shí),要求孩子懂得約束自己的言行。比如,如果孩子需要寫作業(yè),家長(zhǎng)就要告訴他,提前把想要做的事情做完,一旦開始寫作業(yè),像吃東西、玩玩具、看電視等行為就都不能做了,不然將會(huì)受到懲罰。
可是,有的家長(zhǎng)完全指望孩子自覺,缺少對(duì)孩子行為的約束,孩子寫作業(yè)跑神、吃東西、上廁所,家長(zhǎng)睜一只眼閉一只眼就算過(guò)去了。時(shí)間久了,孩子就會(huì)變得沒有邊界感。缺乏邊界感的孩子,容易養(yǎng)成無(wú)法無(wú)天的性格,缺乏自控能力。
2、外部誘惑是造成自控能力差的誘因。隨著生活條件的提高,我們生活環(huán)境的周圍,到處充滿著誘惑。大人尚且不能自制,更別說(shuō)孩子了。
我有個(gè)學(xué)生,來(lái)找我上課的時(shí)候,桌面上任何一點(diǎn)點(diǎn)東西都會(huì)吸引他的注意,他都要擺弄很久。后來(lái)我們的課堂就是在一個(gè)只有平面桌子和凳子的屋里上課,任何擺設(shè)都沒有,上課效率才有了逐漸的改觀。
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9歲孩子自控能力差,那我們家長(zhǎng)就要從現(xiàn)在起好好幫助孩子訓(xùn)練自控力,有了好的自控力,孩子不管是在生活中,還是學(xué)習(xí)上,就都能嚴(yán)格管理自己,不會(huì)出現(xiàn)沉迷手機(jī)、游戲的情況,做什么事情都能嚴(yán)格遵守紀(jì)律,控制自身的情緒。
9歲孩子自控能力差怎么辦
1、尋找孩子身上的弱點(diǎn),在孩子心里樹立權(quán)威。通俗說(shuō)就是孩子必須有怕的人。在孩子不聽話必要的時(shí)候,可以假裝打電話告老師,這方法似乎不科學(xué),但對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)很管用。
2、家長(zhǎng)的言行須一致。家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)話算話,孩子才能對(duì)自己也說(shuō)話算話。比如,有些家長(zhǎng)常說(shuō):“你趕緊寫作業(yè),寫完了就痛痛快快玩?!苯Y(jié)果孩子寫完了作業(yè),家長(zhǎng)馬上給孩子布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)孩子而言,他沒有辦法再去相信家長(zhǎng),所以無(wú)形中也在破壞孩子的自控力??梢姡f(shuō)話算話,有助于孩子形成自控力。
3、幫孩子定合理目標(biāo)。對(duì)于一個(gè)自控力本身就很弱的孩子來(lái)說(shuō),訓(xùn)斥一頓就馬上改頭換面、痛改前非,顯然是不客觀的期待。當(dāng)面對(duì)孩子再三犯錯(cuò),家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不信任感。此刻,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)扮演理智角色,把孩子不切實(shí)際的目標(biāo)降下來(lái),和孩子一起制定合理的目標(biāo)。
比如集中精力寫15分鐘作業(yè),可以休息5分鐘。堅(jiān)持一周再提升,這樣符合孩子當(dāng)下可以做到的目標(biāo),并且適當(dāng)監(jiān)督,執(zhí)行到位,當(dāng)孩子堅(jiān)持下來(lái),自控力自然而然隨之提升。