怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)

孩子喜歡手機(jī)，就像孩子喜歡打籃球、玩積木一樣，只要家長(zhǎng)引導(dǎo)的好，就能讓這份喜歡成為孩子向上的動(dòng)力。那么怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)？

怎么樣才能讓孩子戒掉手機(jī)

1.首先給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，突然一下子不給孩子玩，也不太現(xiàn)實(shí)，需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，先規(guī)定孩子手機(jī)比如半小時(shí)、二十分鐘、十分鐘這樣的。

2.不能因?yàn)楹⒆涌摁[、反抗、發(fā)脾氣就妥協(xié)，爸爸媽媽要統(tǒng)一陣線，不能半途而廢，要堅(jiān)持，不給孩子留有商量的空間。

3.家長(zhǎng)需要以身作則，現(xiàn)在不僅孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)也是更離不開手機(jī)，時(shí)不時(shí)的翻翻手機(jī)看看朋友圈、瀏覽瀏覽網(wǎng)頁(yè)。

4.孩子看到了，會(huì)覺得爸爸媽媽可以手機(jī)，為什么自己不可以玩手機(jī)，會(huì)起到一定的叛逆心理，孩子會(huì)不服從家長(zhǎng)的管教。

在我們的日常生活中，手機(jī)已經(jīng)成為了我們的必需品，不管做什么都離不開手機(jī)，甚至孩子也是這樣，只要有了手機(jī)他們就會(huì)乖乖聽話，也不吵鬧，漸漸的就沉迷于手機(jī)，只要一離開手機(jī)就會(huì)大哭大鬧，很多家長(zhǎng)為此也十分頭疼，那么我們?cè)撛趺礃硬拍茏尯⒆臃畔率謾C(jī)呢？

怎么樣才能讓孩子放下手機(jī)

1.父母要以身作則

孩子小的時(shí)候，行為主要是以模仿為主，而且沒有明確的是非觀，所以父母的言傳身教對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)非常重要，如果父母經(jīng)?？词謾C(jī)的話，孩子也會(huì)覺得看手機(jī)就是每個(gè)人應(yīng)該做的事情，也會(huì)沉迷于玩手機(jī)，所以，想要孩子放下手機(jī)，首先自己要主動(dòng)放下手機(jī)，多和孩子做一些親子游戲，比如搭積木，組織跳繩比賽，讓孩子從游戲中獲得成就感和樂趣，也能讓他們的腦力和體力得到最大限度的發(fā)揮。

2.父母要信守承諾，做孩子的典范

父母是孩子的第一任老師，如果父母信守承諾，能做到言出必行，那么也會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)信守承諾的孩子，如果孩子具備這樣的優(yōu)良品質(zhì)，那么，在孩子看手機(jī)之前，家長(zhǎng)和孩子約定好看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)，看到幾點(diǎn)的時(shí)候必須停止，這樣大多數(shù)孩子到點(diǎn)之后，大多都能主動(dòng)地停止看手機(jī)。

現(xiàn)在手機(jī)成為了人們溝通、閱讀、玩樂的最新方式，逐漸代替了以往的書信、報(bào)紙和玩具等等，成為了孩子心目中最好的娛樂方式。那么怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮？

怎么才能讓孩子戒掉手機(jī)癮

1、先要發(fā)現(xiàn)上癮背后的心理需求，滿足這個(gè)心理需求，自然就能解決上癮了。孩子愛玩手機(jī)，是不是因?yàn)槿鄙俑改赣H的陪伴呢？放下工作，抽出時(shí)間，帶著孩子去旅游，去冒險(xiǎn)，去探索，孩子還會(huì)有時(shí)間，有心思，抱著手機(jī)猛按嗎？

2、用一個(gè)習(xí)慣代替另一個(gè)習(xí)慣。孩子愛電子產(chǎn)品，能不能培養(yǎng)孩子從玩手機(jī)過(guò)渡到愛上閱讀書籍呢？培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣，代替舊習(xí)慣，這是《習(xí)慣的力量》里面的辦法，我覺得可以試試。

3、給孩子營(yíng)造一個(gè)減少電子產(chǎn)品干擾的環(huán)境。從家長(zhǎng)做起，在家里少用電子產(chǎn)品，最好不用。我基本上不讓女兒玩手機(jī)，她也很少主動(dòng)要求玩手機(jī)。她在家，我都陪著她讀繪本，拼積木，最多就是讓她看一個(gè)小時(shí)的動(dòng)畫片。時(shí)間足夠多時(shí)，會(huì)帶她出去散步，書店逛逛，太多時(shí)間呆在家，也是容易玩手機(jī)的。

孩子手機(jī)上癮的原因

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)得到普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，但由于孩子自制力差，很容易沉迷游戲，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子糾正，高質(zhì)量陪伴孩子，限制孩子是有手機(jī)時(shí)間，幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。

怎么樣能讓孩子不玩手機(jī)

1.提高陪伴質(zhì)量

為了減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間，最簡(jiǎn)單、最有愛的方式就是提高孩子的陪伴質(zhì)量，不管是孩子養(yǎng)成沉迷游戲的習(xí)慣也好，還是孩子無(wú)聊下的寂寞也罷，提高孩子的陪伴質(zhì)量是屬于通用方式。

2.玩出“家規(guī)”

孩子玩手機(jī)并不提倡完全“隔離禁止”，適量玩手機(jī)才能均衡孩子的教育和童年，我們可以從家長(zhǎng)以身作則下的玩出“家規(guī)”里加以約束，正所謂“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，面對(duì)孩子沉迷下的“我不聽”，家規(guī)是最有效的說(shuō)服力。

引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式，千萬(wàn)別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”，我們可以說(shuō)“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來(lái)指路，手機(jī)還可以用來(lái)聽歷史故事，手機(jī)居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運(yùn)用。下面具體來(lái)看看怎么才能讓孩子不玩手機(jī)。

怎么才能讓孩子不玩手機(jī)

1、模范帶頭：較多孩子產(chǎn)生手機(jī)癮的原因是家長(zhǎng)沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長(zhǎng)而產(chǎn)生手機(jī)癮。家長(zhǎng)應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、制定目標(biāo)：對(duì)于已產(chǎn)生手機(jī)癮的孩子，家長(zhǎng)要給孩子制定目標(biāo)，逐漸縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。如孩子以前每天玩手機(jī)1-2小時(shí)，現(xiàn)在可給孩子制定計(jì)劃，如果孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，每天可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子玩手機(jī)半小時(shí)，但時(shí)間應(yīng)分散而避免集中，且玩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)；

3、戶外運(yùn)動(dòng)：可以讓孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或有益的體育運(yùn)動(dòng)，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能夠逐漸戒除孩子手機(jī)癮。

孩子愛玩手機(jī)的原因

孩子愛玩手機(jī)，其實(shí)是一件十分常見的事，因?yàn)椴粌H孩子愛玩手機(jī)，大人也是如此，所以家長(zhǎng)在處理此事時(shí)，一定要多方考慮，找到正確的處理方法，這樣才能幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，好好學(xué)習(xí)。那么怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)上癮？

怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)上癮

1、家長(zhǎng)要做好榜樣，起到帶頭作用

孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng)，家長(zhǎng)如果天天玩手機(jī)，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長(zhǎng)在一邊刷著手機(jī)屏幕，那么，孩子還有心思寫作業(yè)嗎？最好的方式就是，家長(zhǎng)放下手機(jī)，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，對(duì)于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。

2、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則

每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)。和孩子約法三章，玩手機(jī)時(shí)候給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則，才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。

很多家長(zhǎng)在教育不聽話的孩子時(shí)，大多都會(huì)采取大吼大叫或者暴力的方式，但很多時(shí)候，這些對(duì)孩子并不好使，甚至還會(huì)讓他們做出更加叛逆的行為。所以作為家長(zhǎng)，一定要冷靜下來(lái)，采取正確的教育方法及時(shí)引導(dǎo)他們。那么，我們?cè)撛趺礃硬拍茏尯⒆勇犜捘兀?/p>

怎么樣才能讓孩子聽話

1.孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，罰他做家務(wù)

管教孩子，最重要的就是讓他懂得為自己所做的事情負(fù)責(zé)任。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，用一般的方法是很難讓他對(duì)自己做的事有所覺悟，此時(shí)做家務(wù)這個(gè)方法都很有效。孩子一般都沒有做家務(wù)的意識(shí)，讓他幫著掃掃地，整理整理房間，或者倒垃圾。這些小事不僅能夠培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，更加能夠鍛煉他的生活自理能力，不至于養(yǎng)成好吃懶做的習(xí)慣，以后也能夠更加的具有獨(dú)立性。

2.消退法：給孩子的脾氣一個(gè)冷靜期

其實(shí)，大部分父母教育不好孩子，歸根結(jié)底是沒有底線。只要孩子一哭一鬧，原本不允許的事情，紛紛妥協(xié)。消退法就要求父母有自己的原則和底線，不要一味寵溺孩子。在孩子哭鬧著要玩具或是零食的時(shí)候，暫時(shí)不要去理他們，而是等他們的脾氣漸漸小了。再跟他們講道理、擺事實(shí)。