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家長網(wǎng)  /   青少年沉迷手機(jī)的危害

青少年沉迷手機(jī)的危害

2024-10-231937閱讀量
  • 沉迷手機(jī)對(duì)青少年的危害

    現(xiàn)階段的生活,隨著電子產(chǎn)品的普及,很小的孩子就開始接觸電子產(chǎn)品了。有些青少年因?yàn)榭刂屏Σ粡?qiáng),很容易沉迷玩手機(jī),影響學(xué)業(yè)也影響健康。當(dāng)然,給孩子帶來的危害不止是這兩個(gè)方面,所以家長應(yīng)引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),避免孩子沉迷于其中,無法自拔。

    沉迷手機(jī)對(duì)青少年的危害

    1、引發(fā)近視。人在看手機(jī)時(shí),由于精神力高度集中,眨眼的次數(shù)減少,很容易引起眼疲勞,長時(shí)間玩手機(jī),還會(huì)造成頭疼等。由于手機(jī)上的字和圖片都很小,眼睛會(huì)不由自主地離手機(jī)屏幕越來越近,長此以往很容易引發(fā)近視,尤其是18周歲以下處于生長發(fā)育期的青少年,特別容易變成近視。

    2、分散孩子學(xué)習(xí)的注意力,引起孩子成績下降。玩手機(jī)會(huì)減弱孩子學(xué)習(xí)的興趣,如果把手機(jī)帶到學(xué)校,孩子上課想的都是手機(jī)中好玩的游戲,會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力不集中,不能專心聽課,時(shí)間長了,成績也就慢慢的下降了。

    3、養(yǎng)成孩子不動(dòng)腦筋的壞習(xí)慣?,F(xiàn)在手機(jī)非常發(fā)達(dá),有不會(huì)的題一拍就能搜到答案,這就導(dǎo)致很多學(xué)生一看到不會(huì)的題,根本不動(dòng)腦筋,直接拍照搜答案就行了。慢慢的有些學(xué)生連自己會(huì)做的題都不想動(dòng)腦,直接拍照抄答案就行。結(jié)果到考試的時(shí)候,不會(huì)的題還是不會(huì),甚至有些會(huì)做的題長時(shí)間不練,也忘記怎么做了。

    4、阻礙身體發(fā)育。小孩頻繁玩手機(jī),活動(dòng)少了,容易引起身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下、長不高等。而且,長時(shí)間玩手機(jī),手保持同一姿勢(shì),也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲,對(duì)頸椎傷害也很大,容易導(dǎo)致脊椎變形。

  • 青少年沉迷手機(jī)的危害

    如今電子產(chǎn)品非常豐富,很多孩子很早就接觸到了手機(jī),雖然手機(jī)給孩子的學(xué)習(xí)帶來了很多便利,讓孩子查詢信息更加迅速。但是,對(duì)于一部分自制力差的孩子來說,很容易沉迷進(jìn)去,影響學(xué)習(xí)和身心健康。

    青少年沉迷手機(jī)的危害

    1、阻礙身體發(fā)育。孩子們經(jīng)常玩手機(jī),很多電磁輻射對(duì)生長發(fā)育不利,甚至導(dǎo)致哮喘和其他疾病。另外,孩子經(jīng)常玩手機(jī),活動(dòng)少,容易造成身體發(fā)育遲緩,運(yùn)動(dòng)機(jī)能低下,發(fā)育不好。

    長時(shí)間拿著手機(jī)并握住同樣的姿勢(shì)也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果孩子們喜歡玩低頭的游戲,他們也會(huì)對(duì)頸椎造成很大的傷害,這很可能導(dǎo)致脊柱畸形。

    2、影響親子關(guān)系。孩子經(jīng)常玩手機(jī),就會(huì)導(dǎo)致和父母溝通的機(jī)會(huì)變得很少,只要一有時(shí)間就用去玩手機(jī),就會(huì)導(dǎo)致和父母之間的距離變遠(yuǎn)了,影響了親子關(guān)系。

    3、導(dǎo)致視力下降。孩子們經(jīng)常玩手機(jī)對(duì)他們的視力尤為重要。數(shù)據(jù)顯示,孩子們連續(xù)玩手機(jī)20分鐘,平均每分鐘閃爍7.67次,平均視力降至4.38度,接近近視度數(shù)。此外,淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒,而正常值為15-45秒,如果小于10秒,則病情惡化。

  • 青少年沉迷于手機(jī)游戲的危害

    首先過度頻繁沉迷入網(wǎng)絡(luò)游戲之中,會(huì)造成身心的不健康,使人不樂觀積急,做事做人懶惰成性;精神分裂,不愛好學(xué)習(xí);不爰好生活;做其它事情沒興趣。思想觀念變得更加狹窄,讓人無法勸阻,給社會(huì)家庭造成了嚴(yán)重的影響。下面具體來看看青少年沉迷于手機(jī)游戲的危害。

    青少年沉迷于手機(jī)游戲的危害

    1、依賴心理

    現(xiàn)在很多青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲,因此自然而然的對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。使青少年逐漸產(chǎn)生"網(wǎng)絡(luò)成癮癥",而對(duì)于生活和學(xué)習(xí),卻失去興趣,缺乏毅力,自控能力下降,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。

    2、虛擬世界

    網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)虛擬的世界,很多人人都是虛假的身份,在這種虛假的身份之下,網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言,時(shí)時(shí)充斥著不信任感,使青少年們?cè)?網(wǎng)下"變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。

  • 青少年沉迷手機(jī)的解決策略

    手機(jī)在青少年群體中也是普遍存在的,有的孩子非常癡迷于手機(jī),面對(duì)這一現(xiàn)象時(shí)家長需要懷揣著理性與耐心,用智慧和策略去引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī),培養(yǎng)他們健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。

    青少年沉迷手機(jī)的解決策略

    一、要引導(dǎo)孩子看透游戲的套路,提高孩子自身的覺悟

    其實(shí)孩子們接觸到的許多游戲,都是被一些所謂的“專業(yè)人士”,包括“心理學(xué)大師”精心設(shè)計(jì)出來的,這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人,怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

    孩子年齡小,缺乏主觀分辨能力和自我控制能力,很容易在游戲中得到成就感,滿足感,這些感覺會(huì)促使孩子深陷其中,從而沉迷游戲難以自拔。

    所以,咱們家長要多引導(dǎo)孩子看透這些游戲的套路,提高孩子自身的覺悟。

  • 沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的10大危害

    少年強(qiáng)則國強(qiáng),青少年的健康成長是不容忽視的,針對(duì)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題,進(jìn)行更科學(xué)的管控勢(shì)在必行。作為家長,首先要做好預(yù)防,其次如果一旦孩子出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的情況就要及時(shí)引導(dǎo)和制止,不能順其自然。

    沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的10大危害

    1、傷害身體

    迷戀游戲,通宵達(dá)旦地玩,能達(dá)到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大!尤其對(duì)腦部的傷害很大,上網(wǎng)打游戲時(shí)會(huì)暫時(shí)降低智商,時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致智商下降。

    2、心理方面

    由于網(wǎng)迷對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著很大的依賴心理,輕者影響學(xué)習(xí),使注意力難以集中,重者可能會(huì)心理變態(tài)!部分少年會(huì)有嚴(yán)重的孤僻傾向,甚至?xí)a(chǎn)生與人交往的障礙。

  • 沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌暧心男┪:?/a>

    網(wǎng)絡(luò)游戲的快速發(fā)展,給青少年成長帶來一些負(fù)面的影響,網(wǎng)絡(luò)游戲不僅僅影響了青少年身心健康,還深刻地影響了青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀等多方面領(lǐng)域;家長必須要正確的引導(dǎo)孩子,幫助孩子樹立良好的三觀。

    沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌暧心男┪:?/strong>

    1、青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲,因此自然而然的對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理,而對(duì)于生活和學(xué)習(xí),卻失去興趣,缺乏毅力,自控能力下降,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。

    2、網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)虛擬的世界,很多人人都是虛假的身份,在這種虛假的身份之下,網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言,時(shí)時(shí)充斥著不信任感,使青少年們?cè)凇熬W(wǎng)下”變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。

    3、青少年時(shí)期,好奇心強(qiáng)、自制力弱,極易受到異化思想的沖擊。而網(wǎng)路游戲中各種信息混雜,包羅萬象,極易使青少年的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生傾斜,模糊不清逐漸淡化。

    4、網(wǎng)絡(luò)游戲一般都是比較殘暴的,由于青少年生理和心理發(fā)育均不成熟、識(shí)別是非能力差,極易造成網(wǎng)上盲目跟風(fēng),將游戲里的一些場(chǎng)景運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中,很容易走上不正確的道路。

  • 青少年沉迷于手機(jī)怎么辦

    可以說,在這個(gè)全民智能化的年代,手機(jī)的功能已經(jīng)強(qiáng)大到足以讓全民低頭。更何況那些還沒有成年,依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。要知道手機(jī)里面的內(nèi)容豐富,游戲繁多,音樂優(yōu)美,這些無一不在刺激著孩子的感官。面臨手機(jī)的誘惑,家長應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子正常使用手機(jī)呢?

    青少年沉迷于手機(jī)怎么辦

    1、謝絕過早的給孩子買手機(jī),學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí),過早的給孩子買手機(jī),弊大于利,孩子拿手機(jī)的主要用途就是方便隨時(shí)聯(lián)系父母,并無他用,為了避免孩子沉迷手機(jī),無論是從學(xué)習(xí)方面,還是身體健康方面,不建議家長過早的給學(xué)生買手機(jī)。

    2、良好的溝通,讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕,而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

    3、建立好獎(jiǎng)懲制度,家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后,家長和孩子可以互相監(jiān)督,都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí),也要接受懲罰,以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí),父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

    4、營造氛圍,做好榜樣父母自己也要減少玩手機(jī)的次數(shù),盡量做到不在孩子的面前玩手機(jī),而是看書和工作,創(chuàng)造良好的家庭文化氛圍。自己做好榜樣的同時(shí),也可以讓正能量的人成為孩子的朋友。