孩子心里敏感怎么開導

心理敏感的孩子一般需要保持好的心情，并讓孩子對自己要有信心認為自己是最棒的，平時的時候不能給孩子太大的壓力，那么，孩子心里敏感怎么開導？

孩子心里敏感怎么開導

1、耐心引導

平時的時候不能給孩子太大的壓力，多進行課外活動讓孩子做自己喜歡的事情，并且讓他自己克服一些的困難，平時也可以運用分散注意力的方法來增加孩子的不同領(lǐng)域的興趣愛好，家長也要根據(jù)孩子的情況來積極的引導和教育做好榜樣，同時對于敏感的孩子是不能去逼迫做一些事要耐心的溝通，順著孩子心來指導。

2、尋找根源

父母不應該總是把孩子當作長輩來教導，應該了解孩子的內(nèi)心世界，找出他們內(nèi)心脆弱的根源。嘗試長時間的溝通，這樣不僅可以打開孩子的心扉，還可以幫助他解決問題。

孩子心里有壓力，和孩子的生活、家長、學校等可能都有關(guān)系。家長聽到孩子壓力過大的時候，要和孩子多多溝通，聽聽孩子的壓力來自哪里，引導孩子正確看待生活中的壓力。

孩子心里有壓力怎么開導孩子

1、認真聆聽孩子的心聲

要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們?yōu)槭裁磿腥绱酥蟮膲毫Γ@壓力又來源何處。因此，為人父母的你們要抽點時間出來和孩子進行一次談話，耐心地聽他們訴說，做一個最忠誠的傾聽者。

2、關(guān)心孩子的成長

在大多數(shù)的情況下，只要你能夠及早發(fā)現(xiàn)并且加以恰當?shù)囊龑В⒆泳筒粫a(chǎn)生沉重的心理壓力，從而輕松愉快地度過少年時光，逐步走向成熟。

有的小孩比較內(nèi)向，心事重，這樣容易給他自己造成很大的壓力，家長要及時了解并幫助孩子。同時，我們可以鼓勵孩子表達情緒和想法，培養(yǎng)他們的情緒管理能力。

孩子心里有事不說怎么開導

1、如果小孩子有事情不說出來總是悶在心里，這個時候其實說明孩子是不夠信任你的，這個時候你要跟孩子以一個朋友的身份來相處，讓他沒有這種防備心，讓他可以把自己內(nèi)心的話說出來，讓他知道你是他的朋友，是可以分享他的一些事情的。如果說你總是以一個家長的身份來跟孩子說話，那么孩子就會感覺有代溝，就是不愿意說出心里話的。

2、采用巧妙的辦法，注意引導孩子心理健康?！按笄扇糇尽?，有什么事不妨開誠布公與孩子交流，像成人之間一樣誠懇地征求孩子意見，也適當給予他一些建議。再有可以通過書信、便簽、一起看一本書、尋找共同的話題等方式交流引導。

3、建立平等的相互關(guān)系。做孩子的朋友是打開孩子心結(jié)的先決條件。斥責與打罵必然造成孩子封閉，溝通就成了空話。父母要放下架子，沒事與他開幾句玩笑，無意中給他一個擁抱，偶爾問一問他在校里有沒有要好的朋友。從這些生活的小細節(jié)入手，尋找打開孩子心扉的突破口。

4、對于學業(yè)來講，青春期的孩子們也有心事的，他們不知道自己要如何面對未來以及現(xiàn)在所求學的知識。到底是現(xiàn)實重要，還是未來重要，他們無法確定。這個時候，家長和老師要正確引導孩子，認清楚學習的重要性。

當孩子說心里有壓力，不開心的時候，家長一定要引起重視，不要覺得不重要就對孩子不管不問，家長一定要及時采取措施引導孩子，緩解孩子的壓力，幫助孩子健康成長，要學會去安慰孩子。

孩子心里壓力大怎么說他開導他

1、傾聽孩子的心聲。家長要幫助孩子克服壓力，就要先了解孩子存在什么壓力，壓力是來自什么方面的，可以在這方面和孩子好好溝通，認真去傾聽孩子的話。這樣家長才能明白孩子有哪些壓力。

2、幫助孩子學會面對壓力。孩子在遇到挫折的時候，會出現(xiàn)壓抑、恐懼、無助等負面情緒。家長可以多開導孩子，讓他明白人生道路必然會經(jīng)歷挫折，讓孩子學會坦然面對。當孩子心理感到壓抑的時候，家長可以多帶孩子去公園散散步，緩解他郁悶的心情。

3、和孩子一起分享自己的經(jīng)驗。父母小時侯一定也遇到過和孩子類似的情況，當時是怎樣對待的，這些都可以用通俗易懂的語言和孩子分享。父母告訴子女自己是怎樣應付壓力的，那實際上是為孩子樹立了一個很好的榜樣，也就增強了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

4、培養(yǎng)孩子的自尊。培養(yǎng)孩子的自尊可以加強他們抗拒各種不良誘惑的能力，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，并且重視孩子的想法和言行。這是培養(yǎng)孩子自尊的好方法。孩子有較強的自尊就會有勇氣、膽量和辨別力。

在家長的觀念里，孩子是最天真快樂的，不需要像大人那樣承擔生活壓力、情感糾葛。然而，在大人看起來很小的事情，卻成為孩子心中的大石，讓孩子不堪重負。所以孩子出現(xiàn)壓抑的情緒是很正常的，但是家長要好好引導孩子，幫助孩子盡快消除這些不良情緒。

孩子心里壓抑怎么開導

一、不要對孩子控制過嚴。不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如，2歲的孩子允許選擇午餐吃什么；3歲的孩子允許選擇上街時穿什么衣服；4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩；5歲的孩子允許告訴買什么玩具；6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目等等。只有從小就享有選擇“民主”的孩子，才會感到快樂自立。

二、鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格壓抑，因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內(nèi)向、壓抑的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

三、教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格，因為與他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領(lǐng)孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學會與不同的人融洽相處。此外，父母自己應與他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。

四、生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他們就會玩得十分快活。

高中孩子焦慮是一種比較常見的現(xiàn)象，孩子焦慮與學業(yè)壓力大、家庭期望高、社交不暢等因素有關(guān)，家長平時要理解孩子的情緒，與孩子多多溝通，及時幫助孩子解決難題，緩解孩子壓力。

高中孩子焦慮怎么開導

理解焦慮。首先，要幫助孩子走出焦慮，我們需要理解焦慮的本質(zhì)和來源。焦慮是一種正常的情緒反應，當人們面臨壓力或不確定性時，都會產(chǎn)生焦慮情緒。對于高中生來說，學業(yè)壓力、考試壓力、人際關(guān)系、未來規(guī)劃等都是引發(fā)焦慮的常見原因。

建立良好的溝通渠道。家長和老師應該耐心傾聽學生的擔憂和困惑，給予他們充分的表達空間，讓他們感到被理解和被支持。給予學生積極的反饋和鼓勵，幫助他們建立自信，減輕焦慮感。

提供心理支持。鼓勵學生尋求專業(yè)的心理咨詢，幫助他們處理焦慮和壓力。開展心理教育活動，教授學生如何應對壓力和焦慮，提高他們的心理素質(zhì)。

幫助孩子認識情緒。讓孩子學會認識和接納自己的情緒是心理健康的重要一步。家長和教師可以通過日常對話或故事分享的方式，幫助孩子了解各種情緒的來源和表現(xiàn)，從而學會合理表達情緒。

自信心對孩子來說是非常重要的，有信心的孩子更陽光更開朗，有困難也不會輕易退縮，自信也可以讓孩子心理更加健康，讓孩子與人交往更順暢，所以家長一定要為孩子樹立自信心，對孩子進行賞識教育，多鼓勵他。

孩子對自己沒有自信心家長怎么開導

用適當?shù)姆绞綔贤?。家庭教育中，家長總是以命令的方式育兒，這就導致了孩子做事總怕犯錯，畏手畏腳。如果孩子犯錯，一定要用溫和的語氣分析為什么犯錯，用良好的方式溝通。

多鼓勵孩子?？梢杂醚哉Z上的表揚來激勵孩子。表揚要具體，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上進行具體鼓勵，這樣可以帶給孩子自信，但是空洞的夸大會讓孩子產(chǎn)生自大。

尊重并認可孩子。孩子的意見被尊重，是通往自信的階梯。當給孩子買東西的時候，盡量讓孩子自己挑選款式和顏色，不要否定孩子的眼光。當孩子獨立做事情的時候不要急于否定，一定要認可孩子的才干和能力。

給與孩子成長的機會。不少家長因為孩子年幼否認他們，認為孩子什么事情也不會做，便包辦一切，可導致孩子變得不自信。家長們應該相信孩子能行，可以做得非常好。給與孩子們更多成長的機會，在不斷失敗當中成長起來。