對于注意力不集中的孩子怎么引導

孩子注意力不集中時，對不同年齡段的處理方式會不同，家長可投入一定精力進行規(guī)范的引導訓練，切勿過度要求其達到某一個目標，以免增加孩子的心理負擔。家長在訓練孩子集中注意力之前，首先明確不同年齡階段注意力可以集中的時間是不同的，年齡較小的孩子本身注意力集中時間就會比較短，要適應孩子的具體情況進行訓練。那么，對于注意力不集中的孩子怎么引導呢？

對于注意力不集中的孩子怎么引導

1、家長耐心引導：孩子出現(xiàn)注意力不集中時，家長不要打孩子、罵孩子，要耐心地引導和培養(yǎng)孩子，讓孩子一次只做一件事情，不要有一心多用的習慣。

2、游戲訓練：用一些智力訓練、拼圖、積木等增強轉(zhuǎn)移力的游戲，每天堅持玩，也能夠集中孩子的注意力。

3、減少外界刺激：觀察孩子在專心做著一件事的時候，家長要減少外界刺激，不要叫喚其吃飯、洗澡，減少周圍視覺刺激和聽覺刺激，營造一個安靜的環(huán)境，也可以集中孩子的注意力。

4、建立秩序感和自我約束力：有能力的情況下讓孩子參與集體活動，比如軍訓、團建活動，培養(yǎng)其團隊秩序感和自我約束力，也能夠集中孩子的注意力。

孩子注意力不集中的原因

首先，教育原因。如父母教養(yǎng)態(tài)度、寵愛孩子、家庭生活步調(diào)、老師過于嚴厲、學習壓力大等因素也會影響孩子的注意力；另外由于觀念、素質(zhì)、情感等因素，老一輩人往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至獨立學習、做事時無法集中注意力。

其次，環(huán)境原因。孩子的學習環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力，其次還有飲食環(huán)境，像是有些糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專注力。

對于注意力不集中的孩子怎么引導，孩子注意力不集中，這可能是在從小到大，你對他的養(yǎng)育過程中，對孩子的注意力破壞了導致的。所以現(xiàn)在要鍛煉孩子的注意力，集中你要做到的事。