孩子早上不起床上學(xué)怎么辦

孩子上學(xué)以后，很多家長就會面臨這樣一個難題，孩子早晨總是懶床，尤其是冬天的早上，讓孩子從溫暖的被窩里起來是件不容易事。那么，孩子早上不起床上學(xué)怎么辦呢？

孩子早上不起床上學(xué)怎么辦

一、早睡早起

只有早睡才能早起，晚上最好10點前入睡，早上起來就有精神。如果晚上11點后才睡甚至更晚，怎么要求孩子早起，大人做不到，何況孩子。而且晚睡早起孩子睡不夠，當(dāng)然不愿意起床拉。

二、起床的時候放音樂或者調(diào)鬧鐘

對于起床的時候我還是更愿意放音樂的，一來音樂輕松，二來音樂比如說是英語兒歌什么的，還可以在無形中學(xué)到英語，又磨了英文耳朵，三來孩子聽到音樂就知道要起床了，上學(xué)的時間到了，音樂最好規(guī)定是固定幾首，形成習(xí)慣，可以幾星期換一次也可以一個月?lián)Q一次，看個人喜好。

三、可以唱兒歌

有時候孩子起床有床氣，我們可以跟他唱唱兒歌，玩玩手指游戲，比如《起床起床起床床》等。

四、讓孩子承擔(dān)遲到的后果

有時候小孩怎么也說不聽，那么大人別老是催，好像是我自己要上課讀書那樣。孩子不起床就讓他繼續(xù)睡，等到上學(xué)遲到了，老師會批評他什么的，讓他知道遲到的后果，得到一些適當(dāng)?shù)膽土P，這樣一次兩次，孩子以后就會長記性，不容易再犯了。

孩子早上不起床上學(xué)的原因

首先，是不是作息混亂了。晚上睡得遲，達(dá)不到所需的睡眠時長，那孩子第二天能起得來才怪。不遵循生物鐘的周期，隨意打亂節(jié)奏，可能是導(dǎo)致孩子賴床的主要原因。

其次，是不是養(yǎng)成了賴床的習(xí)慣。如果每天都是由家長再三再四地喊孩子起床，那他的潛意識里就會認(rèn)定，家長一定不會讓他遲到的；同時，還可以藉此和家長較較勁，以彰顯自己的存在。只要家長不是真的發(fā)火，孩子絕不會起身。

再次，是不是不想去學(xué)校。做過孩子的我們都應(yīng)該記得，假如第二天要去一個自己十分感興趣的地方，比如動物園，那我們前一晚是睡不香的，天不亮就會嚷嚷著要起床。

孩子早上不起床上學(xué)，家長一定要找到原因解決，并且如果想讓孩子不賴床，最重要的是確保孩子充足睡眠。而且千萬不要直接叫醒就讓孩子立馬起床。