學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦

很多家長(zhǎng)在教育孩子學(xué)習(xí)中，對(duì)于手機(jī)這個(gè)“攔路虎”都感到煩惱，尤其是對(duì)于青春期的孩子而言，說(shuō)多了不行，說(shuō)少了又不管用，講道理又嫌煩……談及孩子玩手機(jī)，很多家長(zhǎng)搖頭嘆氣。這里想要提醒大家可以從以下就幾個(gè)方面入手，處理孩子手機(jī)上癮問(wèn)題。

學(xué)生玩手機(jī)上癮怎么辦

1、與孩子討論手機(jī)的使用規(guī)則。關(guān)于手機(jī)這個(gè)問(wèn)題，父母要做的不是管他，而是學(xué)著“管理”他。管與管理的區(qū)別是，前者是居高臨下的控制、干涉和要求；后者則是用孩子也認(rèn)同的規(guī)則來(lái)管理孩子。

2、轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力。有時(shí)候，孩子想玩手機(jī)，是因?yàn)槌酥?，沒有更好的選擇，他們沒有發(fā)現(xiàn)比手機(jī)更有趣的事情，現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)感很弱。這給我們的啟示是，平時(shí)父母孩子培養(yǎng)健康的興趣愛好，比如運(yùn)動(dòng)、閱讀，鼓勵(lì)孩子參加一些社交性游戲，或是帶著孩子去逛逛公園、博物館等等。

3、明確手機(jī)成癮的危害。父母在對(duì)孩子陳述手機(jī)成癮的危害時(shí)，不要用說(shuō)教的語(yǔ)氣而要像跟朋友聊天一樣以較為輕松愉悅的氛圍開展談話。在談話中明確手機(jī)成癮的危害，比如學(xué)業(yè)荒廢、損害身心健康等，讓孩子對(duì)“成癮”有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí)。

4、制定計(jì)劃循序漸進(jìn)戒斷。父母與孩子進(jìn)行友好協(xié)商，根據(jù)當(dāng)下狀態(tài)逐步制定戒斷計(jì)劃，給他們建立更強(qiáng)的生活目標(biāo)。比如第一個(gè)月減少半小時(shí)使用手機(jī)的時(shí)間，下個(gè)月減少1小時(shí)，達(dá)到目標(biāo)后給予物質(zhì)或精神上的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子更有動(dòng)力去戒斷手機(jī)癮。

青少年沉迷手機(jī)有哪些原因

1、缺失自我控制能力。少年時(shí)期求知欲旺盛，他們對(duì)于各樣新鮮事物都充滿了好奇。手機(jī)網(wǎng)絡(luò)中日新月異的趨勢(shì)和不斷變化的流行吸引著他們，并且由于青少年較為微弱的自我控制力，使得他們難以抵抗誘惑，從而陷入手機(jī)世界。

2、缺少自我滿足感。在手機(jī)世界中，青少年可以逃避現(xiàn)實(shí)世界中父母、老師的教導(dǎo)，暢所欲言并且得到他人追捧，讓他們感受自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，從而導(dǎo)致熱衷于手機(jī)。

中小學(xué)生沉迷玩手機(jī)的危害

不管是綜合分析類的題目，還是教育實(shí)踐類的題目，家長(zhǎng)都必須了解學(xué)生沉迷玩手機(jī)會(huì)帶來(lái)哪些不利影響。主要有以下幾點(diǎn)：

一是學(xué)生經(jīng)常玩手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致其視力下降、身體發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力遲緩、性格變的內(nèi)向、易怒等；

二是影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，并使學(xué)生受到手機(jī)游戲或者不良信息的影響，發(fā)生行為上的偏差；

三是由于家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系破裂。