孩子玩手機(jī)游戲上癮怎么辦
孩子在結(jié)束一天的學(xué)習(xí)之后,肯定會(huì)感到十分疲憊,這個(gè)時(shí)候的他們不想再進(jìn)行枯燥的學(xué)習(xí),而想通過(guò)玩手機(jī)游戲來(lái)緩解疲倦的心情。那么孩子玩手機(jī)游戲上癮怎么辦?
孩子玩手機(jī)游戲上癮怎么辦
1、給孩子培養(yǎng)不同的興趣
在孩子小的時(shí)候,他們對(duì)很多事物都會(huì)有新鮮感,有探索的欲望。家長(zhǎng)給孩子提供更多的機(jī)會(huì),去接觸不同的東西,音樂(lè)、美術(shù)、科學(xué)、烘焙、樂(lè)高等等都可以帶孩子去嘗試。
觀察孩子的興趣點(diǎn)在哪里,有了自己感興趣的東西,就可以把時(shí)間花在自己喜歡的事情上,既可以讓孩子玩的開(kāi)心又可以讓孩子學(xué)到東西。就不會(huì)老是想著手機(jī)上的游戲。
2、給孩子制定一日作息時(shí)間表
孩子除了每天在學(xué)校的生活以外,還有放學(xué)后的時(shí)間都是要和家人在一起的,這個(gè)時(shí)候給孩子進(jìn)行合理的安排,比如六點(diǎn)鐘出門玩,七點(diǎn)種玩玩具,八點(diǎn)鐘去洗澡,九點(diǎn)鐘講睡前故事準(zhǔn)備睡覺(jué)。
每天給孩子安排好時(shí)間和活動(dòng),不要讓孩子無(wú)所事事,有規(guī)律的生活,也可以幫助孩子養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。不再是父母為了孩子能安靜下來(lái),就給孩子一部手機(jī),讓他玩很久。
3、把手機(jī)游戲作為獎(jiǎng)勵(lì)
孩子最開(kāi)始可能會(huì)不適應(yīng)家長(zhǎng)制定的每一步計(jì)劃,所以要給孩子建立獎(jiǎng)懲制度,做得好的時(shí)候就獎(jiǎng)勵(lì)孩子玩十分鐘游戲,如果孩子做得不好那就要扣除玩游戲的時(shí)間。
用這樣的方式來(lái)激勵(lì)孩子,更好地規(guī)范自己,把家長(zhǎng)布置的任務(wù)都做好。這樣也能幫助孩子建立自信心和成就感。為了得到一次玩游戲的機(jī)會(huì),孩子會(huì)加倍努力的。
孩子玩手機(jī)游戲上癮的原因
1、孩子沒(méi)有獲得足夠的陪伴
單獨(dú)的話語(yǔ)永遠(yuǎn)是蒼白無(wú)力的,沒(méi)有行動(dòng)的襯托,一味言傳將毫無(wú)意義。孩子把游戲當(dāng)成了伙伴,是因?yàn)樗诂F(xiàn)實(shí)生活中缺少陪伴,父母應(yīng)該盡量多抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)陪陪孩子,陪他們一起完成作業(yè)、玩會(huì)兒游戲、談?wù)勅松硐?,你的?jiǎn)單陪伴對(duì)孩子就是最大的鼓勵(lì)。
2、缺乏有秩序的作息安排
孩子在放學(xué)后到上床睡覺(jué)這段時(shí)間,沒(méi)有合理安排好作息時(shí)間,加上家庭成員各做各的事,很容易產(chǎn)生某個(gè)時(shí)間段無(wú)事可做,此時(shí)孩子便會(huì)容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。
3、父母在家頻繁使用手機(jī)
有的父母自己拿著手機(jī)不放,卻要求孩子不玩手機(jī),這是有違常理的,孩子模仿父母的言行舉止是天性。想讓孩子不沉迷游戲,父母就得理性使用手機(jī)。
孩子玩手機(jī)游戲上癮怎么辦,孩子既然已經(jīng)上癮,就說(shuō)明僅憑他一個(gè)人無(wú)法抵抗手機(jī)游戲的誘惑,這時(shí)就需要家長(zhǎng)的幫助和引導(dǎo),以此來(lái)戒掉孩子的游戲癮。
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