籃球的標(biāo)準(zhǔn)尺寸
籃球是一項(xiàng)競技比賽,也是一種團(tuán)體比賽,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅講究個(gè)人實(shí)力,同時(shí)也要求團(tuán)隊(duì)配合默契。學(xué)習(xí)籃球,需要認(rèn)識(shí)籃球,籃球并非只有一種,而是有四種型號(hào)和尺寸,分別是7號(hào)球、6號(hào)球、5號(hào)球和3號(hào)球。
籃球的標(biāo)準(zhǔn)尺寸
籃球大小有四種型號(hào):
1、標(biāo)準(zhǔn)男子比賽用球:重量600-650g,圓周75-76cm,這是#7號(hào)籃球;
2、標(biāo)準(zhǔn)女子比賽用球:重量510-550g,圓周70-71cm,這是#6號(hào)籃球;
3、青少年比賽用球:重量470-500g,圓周69-71cm,這是#5號(hào)籃球;
4、兒童比賽用球:重量300-340g,圓周56-57cm,這是#3號(hào)籃球。
籃球比賽規(guī)則有哪些
1、基礎(chǔ)規(guī)則:籃球比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)有五名隊(duì)員,每隊(duì)的目標(biāo)是在對(duì)方的籃筐里得分,防止對(duì)方得分?;@球比賽由裁判員和記錄員管理。
比賽分為四節(jié)比賽,一節(jié)12分鐘,中場(chǎng)休息15分鐘。比賽結(jié)束后,如果兩隊(duì)比分相同,延長賽將進(jìn)行5分鐘。如果5分鐘后比率仍然相同,則延長5分鐘的比賽將再次舉行,直到比賽獲勝。比賽結(jié)束時(shí)得分更多的球隊(duì)將是比賽的贏家。
2、3秒規(guī)則:當(dāng)你的球隊(duì)控球時(shí),不控球的球員不得在對(duì)方禁區(qū)停留超過3秒。如果在控球過程中或控球后被拋出,只要同一名球員在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)停留3秒以上,裁判將立即鳴笛并處以3秒的處罰。
3、24秒規(guī)則:球隊(duì)在球場(chǎng)上控球必須在24秒內(nèi)投籃,否則將被判24秒犯規(guī)。過去,如果球在24秒內(nèi)被擊出界外,24秒將被重新計(jì)算?,F(xiàn)在,球從邊線拋出界外后,24秒將不再計(jì)算,但必須在剩下的24秒內(nèi)射門,否則仍將被判定為24秒違規(guī),并判定對(duì)方將球拋出界外。
4、8秒規(guī)則;球隊(duì)從控制后面的球開始,必須在8秒內(nèi)把球帶到前面(對(duì)手的半場(chǎng))
5、5秒規(guī)則:持球后,球員必須在5秒內(nèi)將球扔出界外。國際籃聯(lián)規(guī)定,罰球也必須在5秒內(nèi)被釋放(NBA規(guī)則是8秒)
籃球有幾種分類
一、根據(jù)使用環(huán)境不同,分為3類
1、室內(nèi)籃球(INDOOR)
2、室外籃球(OUTDOOR)
3、室內(nèi)、室外通用球(INDOOR/OUTDOOR)
二、根據(jù)材料不同,分4類
1、橡膠籃球:制作工藝簡單,成本也較低,彈性好,重量很輕,手感硬,容易變形,漏氣,一般不做比賽用。
2、PVC合成皮革籃球:就是人造塑料,這種球表面由八片PVC皮革組成,屬中低檔球。
3、PU合成皮革球;表面由八片PVC皮革組成,屬中檔球。其彈性、手感和耐磨度比PVC球、橡膠球要好。
4、天然皮革球;通稱“真皮籃球“,表面由八片天然皮革組成,屬高檔球。其彈性、手感較PU合成皮革球好,但耐磨性和耐水性較PU球差。一般適合在室內(nèi)場(chǎng)所使用。
相關(guān)閱讀
· 藝術(shù)體操場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)尺寸
05/13· 小學(xué)跳遠(yuǎn)沙坑的標(biāo)準(zhǔn)尺寸
04/30· 鉛球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地尺寸
04/27· 二胡碼子標(biāo)準(zhǔn)尺寸
03/27· 擊劍劍道的標(biāo)準(zhǔn)尺寸
02/03· 冰球場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)尺寸
01/06· 初中中考籃球運(yùn)球標(biāo)準(zhǔn)
12/26· 標(biāo)準(zhǔn)揚(yáng)琴402尺寸
12/08· 高考足球特長生考試標(biāo)準(zhǔn)
06/17· 體育特長生籃球怎么考
06/13