男孩學(xué)什么舞蹈合適
舞蹈的種類有很多,適合男生學(xué)的有街舞,拉丁舞,現(xiàn)代舞,爵士舞等等,學(xué)習(xí)舞蹈不僅可以鍛煉孩子的毅力,還可以增加孩子的表演能力。
男孩學(xué)什么舞蹈合適
1.拉丁舞
很多人認(rèn)為拉丁是女孩兒的專利,覺(jué)得男孩跳拉丁有點(diǎn)娘,其實(shí)不然。拉丁是柔中帶剛,需要很強(qiáng)的發(fā)力,而且很能打造孩子的陽(yáng)剛之氣,鍛煉小孩的惰性。長(zhǎng)期訓(xùn)練拉丁舞的男孩子與同齡的其他男孩子相比,不但在形體更挺拔,他們?cè)跉赓|(zhì)上也更優(yōu)雅,具有陽(yáng)剛之氣。
2.街舞
街舞屬于一種大眾化的舞蹈,非常的酷,更容易讓男孩子孩子提起學(xué)街舞的興趣。而且街舞風(fēng)格一般較為歡快灑脫,長(zhǎng)期練街舞的男孩更加活潑、帥氣、陽(yáng)光,可以培養(yǎng)小孩兒樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
街舞的種類很多,如Locking(鎖舞)、Popping(震感舞)、Breaking(霹靂舞)、Hip-Hop(嘻哈舞)、Reggae/Dancehall(雷鬼)、Clown/Krump(小丑舞)、Waacking/Punking/Voguing(甩舞)、JAZZ(爵士舞)、House(浩室舞),可以根據(jù)孩子的興趣去選擇。
3.爵士舞
爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈。男生做出來(lái)的動(dòng)作比很多女生更有爆發(fā)力,有一種別樣的美感。國(guó)外的好Dancer,大師級(jí)別的都是以男生居多,那些爆發(fā)力和舞蹈力度強(qiáng)的風(fēng)格都很適合男生學(xué)習(xí)。如果男生能跳出女生的細(xì)膩,徹底融入其中,釋放自己的情感,那他一定是個(gè)成功的舞者!
而且爵士舞分很多種,主流的有踢踏舞 Tap Dance,舞臺(tái)式爵士舞 Theatrical Jazz Dance,現(xiàn)代爵士舞Modern Jazz Dance,街頭爵士舞Street Jazz Dance。可以根據(jù)孩子的興趣去選擇。
男孩子學(xué)習(xí)舞蹈的10大好處
1、形體優(yōu)美
經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)
舞蹈需要全身各部位的配合,通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性和柔韌性
由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,柔韌性,動(dòng)作靈活性好。
4、鍛煉毅力
從基本功開(kāi)始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力。
6、提高合作能力和集體榮譽(yù)感
舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)表演的能力,使孩子們不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、培養(yǎng)孩子的想象力
舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的,在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)智力發(fā)展。
10、培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
學(xué)舞蹈的注意事項(xiàng)
舞蹈的種類非常多,要根據(jù)孩子的興趣來(lái)選擇適合孩子的舞種,家長(zhǎng)們不應(yīng)替孩子做決定,要事先詢問(wèn)孩子是否對(duì)舞蹈感興趣,要以孩子的興趣為前提來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí),高難度動(dòng)作要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行,不宜讓孩子自行練習(xí)。
在幼兒舞蹈基本功學(xué)習(xí)中,家長(zhǎng)一定要注意孩子的骨骼和肌肉生長(zhǎng),因?yàn)楹⒆釉谶@個(gè)時(shí)期,身體處于快速生長(zhǎng)階段,孩子的身體生長(zhǎng)很容易受到外界環(huán)境的影響。
孩子學(xué)舞蹈忌諱照搬,在孩子的舞蹈學(xué)習(xí)中,老師和家長(zhǎng)會(huì)給孩子提供很多舞蹈教學(xué)視頻,但是各位家長(zhǎng)和老師要引導(dǎo)孩子進(jìn)行舞蹈的自我創(chuàng)新,不要死板照搬,否則會(huì)限制孩子今后的舞蹈發(fā)展,多進(jìn)行站姿、坐姿、柔韌性的訓(xùn)練;
在孩子的基本功學(xué)習(xí)中,比較重要的就是站姿、坐姿和柔韌性的訓(xùn)練,這些可以在孩子的生活中通過(guò)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn),常見(jiàn)的就是讓孩子在地面劃小船,做小元寶,趴在地上做小燕子飛,躺在地上做腿的延伸等訓(xùn)練。