女孩子學(xué)街舞的好處和壞處
孩子學(xué)習(xí)舞蹈可以讓孩子身心放松,愉悅,同時(shí)還可以培養(yǎng)孩子獨(dú)特的氣質(zhì),強(qiáng)身健體,對孩子好處很多,但是在練習(xí)的過程中,舞蹈動作幅度大,而且要多次練習(xí),很容易受傷。家長注意提醒孩子。
女孩子學(xué)街舞的好處和壞處
好處
1.增加協(xié)調(diào)能力,能有效延緩變老,增加你的協(xié)調(diào)能力。
2.增加身體的柔韌度,練的正確的話每個(gè)肌肉骨骼都可以得到鍛煉。
3.提升個(gè)人氣質(zhì),收肌肉練線條漲氣質(zhì),所以你看到很多舞蹈演員長的不算好看,但是出來總能給人眼前一亮的感覺。
4.鍛煉艱苦耐勞,堅(jiān)持不懈的舞者精神,臺上一分鐘,臺下十年功。
5.對健康有好處,街舞幾乎都是有氧類型的,正確的練習(xí)和已經(jīng)合理的時(shí)間安排,不亞于一場健身運(yùn)動。
6.愉悅身心,舞蹈的美,在于用身心去感受,那種感覺的愉悅,不是其他的活動能夠替代的。
7.吸引異性的注意。本來跳街舞就很帥,跳街舞的女生又相對較少,所以跳街舞的女生一般都很吸引異性。
壞處
1、容易受傷
小孩子學(xué)街舞容易受傷,比如b—boy,手腕、腳踝、膝蓋等地方都似過受傷,嚴(yán)重可能會脫臼或骨折。街舞,比一般的舞蹈練起來更加迅速、快,本身其宣傳的是追求自由,向往自信的一種方式。但是動作和幅度對于人體的損傷是極其嚴(yán)重的,所以容易受傷。
2、過于個(gè)性化
孩子跳街舞本人覺得會影響到女孩子的個(gè)性發(fā)展,因?yàn)榻治杈褪且环N街頭文化,太過于開放了,有很多地方重于街頭傾向。
3、造成家庭關(guān)系不和睦
有些家庭的家長不是很開明,也不是懂很多,就會覺得街舞就是玩,對于這些家長思想封建的家庭來說,街舞就是不良運(yùn)動,會弄得家庭關(guān)系不好。
女孩適合學(xué)的舞蹈種類有哪些
1、民族舞:這是女生最常學(xué)的舞蹈類型,很多小孩從小學(xué)習(xí)的就是民族舞。民族舞對基本功的要求比較大,跳的一般是具有民族特色的舞蹈。
2、中國舞:要學(xué)舞蹈先就學(xué)中國舞,這是很多家長都知道的一句話,小女生在小的時(shí)候?qū)W習(xí)中國舞,并且中國舞的基本功學(xué)好后,之后練習(xí)其他的舞蹈也就相對容易很多了,因?yàn)橹袊璧幕竟κ欠浅6嗟?,如果孩子小,而中國舞就是選之一的舞蹈。
3、芭蕾舞:是很多家長給自己女兒的選,因?yàn)榘爬賹τ谛∨欠浅?yōu)雅,可愛的舞種,芭蕾舞可以讓女生的柔韌性變得越來越強(qiáng),同時(shí)也能讓身體的線條更加的明顯,只要自己想去學(xué),芭蕾舞給身體帶來的好處是你想象不到的。
4、拉丁舞:拉丁舞是很多家長會選擇的舞蹈之一,因?yàn)樾r(shí)候?qū)W拉丁舞真的直接影響到孩子的一生,拉丁舞是鍛煉氣質(zhì)的佳舞種,也是鍛煉形體的佳舞種之一,所以小女生去學(xué)習(xí)拉丁舞的啟蒙班是很好的選擇,也是優(yōu)質(zhì)的選擇之一,培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)的好途徑。
孩子到了學(xué)舞蹈的厭倦期該怎么度過
1、入門階段須培養(yǎng)堅(jiān)持精神
舞蹈教育半途而廢者不在少數(shù),培養(yǎng)孩子持之以恒的毅力比學(xué)舞蹈本身更有意義。我們認(rèn)為入門階段的啟蒙教育尤為重要。這一階段對孩子來說,受點(diǎn)皮肉之苦,形成一定的條件反射是有必要的,但不能當(dāng)真或過火,適可而止,否則引發(fā)孩子的逆反心理,對舞蹈產(chǎn)生反感,那將事與愿違,適得其反了。
2、抓住孩子的閃光點(diǎn),適時(shí)鼓勵(lì)
興趣是最好的老師。家長要隨時(shí)肯定舞蹈藝考生、每階段的進(jìn)步,努力尋找孩子的閃光點(diǎn)。切不可只把學(xué)舞蹈作為一種單純的技能訓(xùn)練,不然,舞蹈技能的提高與成人對他的期望之間的距離,永遠(yuǎn)有一條不可逾越的鴻溝,常此以往,會在心理上蒙上陰影,對TA的自尊心、自信心都將造成極大的傷害,得不償失。
舞蹈生在練習(xí)舞蹈時(shí)家長要分階段給于一定的目標(biāo),可以很好的激發(fā)學(xué)舞蹈興趣。實(shí)踐證明,孩子的精神狀態(tài)的好壞,決定了每天練舞蹈的質(zhì)量和效率。
3、培養(yǎng)自習(xí)自研能力,提高成功感和學(xué)習(xí)興趣
引導(dǎo)孩子一定程度地去研究和感知舞蹈本身,以及以理解舞蹈知識,鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子研究自身喜歡的舞蹈,每天練舞蹈時(shí),都以欣賞的態(tài)度。