初三怎么考體育特長生
初三階段是孩子面臨升學考試的關(guān)鍵時期,有些家長早早就給孩子安排好了走體育特長生的路線,希望孩子能順利考上理想的學校,但是具體是一個什么流程,很多家長不太清楚。
初三怎么考體育特長生
1、首先,學校要發(fā)出體育特長生招生公告,規(guī)定初三報名條件和報名方式。
2、學?;蛱亻L生管理部門組織體育特長生考試,初三考試內(nèi)容包括體育基本功、體育特長項目技術(shù)能力和體能測試等。
3、根據(jù)初三考試成績擇優(yōu)錄取體育特長生,有的學校還會進行體育訓練現(xiàn)場考察,最終確定錄取名單。
4、學校根據(jù)錄取名單,下發(fā)初三特長生錄取通知,并通知考生參加體育特長生入學體檢及體育特長生訓練。
初中考體育特長生需要什么條件
1.體育特長方面表現(xiàn)突出,例如具有出色的身體素質(zhì)、運動技能等。
2.學習成績穩(wěn)定,沒有掛科或補考情況。
3.平時表現(xiàn)良好,遵守校規(guī)校紀,沒有違紀違法情況。
4.有意愿申請成為體育特長生并通過選拔考試。
選拔考試不僅是考驗學生體育實力的一個檢驗方式,同時也對學生的文化水平、遵紀守法等能力進行考查。
體育特長生能夠有機會進入特長生班級,除了能夠接受更專業(yè)和針對性的體育訓練,還能夠享受更好的學習環(huán)境和師資力量,這對于學生的成長和發(fā)展有很大的促進作用。
體育特長生考試注意事項
一、服裝方面
1.學生要穿短衣與短褲,在測試時身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出輕裝上陣。
2.襪子應選純棉質(zhì)地的運動襪,一為充分吸收汗液,二為能使腳掌與鞋子結(jié)合緊密,便于發(fā)力。
二、飲食方面
1.帶上一瓶礦泉水和葡萄糖,充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應,切忌以喝飲料代替喝水。
2.需多吃果蔬??记疤鞖獗容^熱,人容易上火,多吃水果不僅能補充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì),還能有效防止上火。
3.考試當天早上起來不要吃太多東西,以易消化高熱量食物為主,如蛋糕、消化餅干等。