高三孩子壓力大怎么開導(dǎo)

在高三的時候，正是孩子學(xué)習(xí)緊張的時刻，大大小小的考試，周圍緊張競爭的環(huán)境，可能會使孩子產(chǎn)生壓力。這個時候，身為家長一定要好好引導(dǎo)孩子，不要讓一些因素影響到孩子的成績。

高三孩子壓力大怎么開導(dǎo)

1、家長要多和孩子溝通，幫助孩子舒緩心情。進入高三，孩子或多或少都會有壓力，會焦慮、急躁，這個時候，切不可見面就談學(xué)習(xí)，一味追問成績與排名。家長要把握時機，多和孩子聊聊天，侃侃大山，話題以輕松的內(nèi)容為主，多說些孩子感興趣的事，最好能談到孩子喜笑顏開。

2、多鼓勵孩子，給孩子自信。孩子對考試有畏難情緒，家長要鼓勵孩子，讓他們樹立戰(zhàn)勝困難的信心。我們生活在這個世界上，每個人都會面對大大小小的困難和挫折。要生存，就要學(xué)會在艱難困苦面前不服輸，不到最后決不輕言放棄。

3、學(xué)會觀望遠離永無休止的嘮叨。嘮叨“是孩子形容家長最多的詞匯了，對于家長來說嘮叨是對孩子的愛，但對于孩子來說這些就是無形的壓力。很多孩子就在無盡的嘮叨中產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，你讓我學(xué)我就是不學(xué)！

家長一直逼迫孩子會打亂他們的節(jié)奏，所以家長只要做到關(guān)心且在適當(dāng)?shù)臅r候詢問督促一下便可。

4、不要用道聽途說的故事給孩子施壓。大多數(shù)家長是不了解現(xiàn)在高中的學(xué)習(xí)壓力的，他們總認為學(xué)習(xí)嘛，都是做做題聽聽課，只要努力就能進步的。殊不知孩子在學(xué)校多番努力都沒有成果時是多么的無助，用這類的故事刺激孩子努力學(xué)習(xí)很多時候只會適得其反。

高三孩子成績不理想怎么辦

1、引導(dǎo)孩子定好目標。不管是學(xué)習(xí)還是工作，要想進步，首先得制定一個明確的目標，有了目標，才能知道自己的進度如何，有沒有進步。毫無目標的去復(fù)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)效率低下，從而降低對學(xué)習(xí)的興趣，就像船沒有了航向，終將迷失。

2、讓孩子做好查漏補缺。在分析完每一科的試卷之后，同學(xué)們就要回歸到課本，去檢查落實各科基礎(chǔ)知識的鞏固情況。月考成績不好肯定因為對基礎(chǔ)知識的鞏固不扎實，這就需要全面細致地梳理基礎(chǔ)知識遺漏的部分，再次對課本內(nèi)容進行一個全面的復(fù)習(xí)。

3、構(gòu)建知識框架，完善知識體系。每個學(xué)科都有知識線以及重要的知識點，經(jīng)過一輪復(fù)習(xí)，我們的知識線大概理出來了，但重要的知識點還不完善。所以，我們要懂得構(gòu)建知識框架，把每個章節(jié)、每個單元的框架都構(gòu)建出來，然后填充知識點，完善知識體系。

高三孩子厭學(xué)不想去上學(xué)怎么辦

1、父母要引導(dǎo)孩子放松。父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子放松，接受這些問題，對自己有一個客觀現(xiàn)實的評價，這可以幫助他們的孩子感到無能為力，找到希望和動力，然后重建他們的信心，對學(xué)習(xí)的厭倦感會減輕。

2、教孩子自我定位和評價。家長應(yīng)引導(dǎo)孩子給自己一個合適的定位和評價，讓他們知道自己的學(xué)業(yè)成績能達到什么程度，是否有改進和進步的空間。盲目追求不切實際的目標只會讓你感到學(xué)習(xí)無望。只有明確目標，接受允許的進步和倒退，我們才能保持良好的態(tài)度，增強自信。

3、引導(dǎo)孩子樹立正確的考試觀。父母應(yīng)該讓孩子知道，學(xué)業(yè)成績只反映一個人的學(xué)習(xí)能力。每個人都有自己的價值。他們不能通過學(xué)業(yè)成績和高考來判斷一個人的能力。此外，高考并不是唯一的出路。要掌握知識和技能，他們不必向大學(xué)學(xué)習(xí)。