怎么教育孩子上課注意力集中

孩子上課不注意聽講，老是走神，學(xué)習(xí)成績也越來越差，該怎么辦呢？孩子注意力不集中是一個非常普遍的問題，那么我們該怎么教育孩子上課注意力集中呢？

怎么教育孩子上課注意力集中

1.保證孩子充足的睡眠

保證孩子的充足的睡眠，同時注意補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)身體的體育鍛煉。一個健康良好的身體是從事一切工作的基礎(chǔ)，包括學(xué)習(xí)也正是如此，孩子正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求也比較大，而且各方面的代謝都會加強(qiáng)，大腦的發(fā)育同樣也離不開營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。因此，作為父母，應(yīng)該帶領(lǐng)孩子鍛煉，保持充足的營養(yǎng)供應(yīng)，確保孩子的大腦能夠得到良性發(fā)育，這是提高注意力的關(guān)鍵性一步。

2.大聲朗讀

很多家長不知道讀書也是對孩子注意力集中的方法,單一的環(huán)境能影響孩子的學(xué)習(xí),大聲讀書可以減少周圍環(huán)境對孩子思考的影響,減少周圍環(huán)境對孩子學(xué)習(xí)的影響,大聲讀書可以讓孩子專心,也起到了讓孩子注意力集中的效果。

3.安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

在孩子學(xué)習(xí)或做作業(yè)的時候，給孩子營造一個舒適、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境?？梢怨潭ńo孩子安排一個學(xué)習(xí)桌，學(xué)習(xí)的地方一定要干凈整潔，把與學(xué)習(xí)無關(guān)的玩具等都收起來，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作業(yè)的時候不要在旁邊玩手機(jī)、看電視或者大聲說話等，不做孩子的干擾源。

4.陪伴孩子一起閱讀

很多父母會發(fā)現(xiàn)專注力差的孩子，平時更喜歡看圖片，視頻，尤其喜歡盯著手機(jī)，電視，電腦看。這些孩子看全是文字的書是看不進(jìn)去的。因此，父母首先要以身作則，在孩子面前收起手機(jī)，電腦，關(guān)掉電視，陪著孩子去讀書，讀那些文字比較多，篇幅比較長的書，和孩子一起閱讀一來是為了督促孩子的學(xué)習(xí)，還能夠幫助孩子改掉急躁，好動的毛病，能夠慢慢的培養(yǎng)孩子的專注力。

5.給孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練

如果在專注力培養(yǎng)的黃金時期沒有培養(yǎng)好孩子的專注力的話，當(dāng)孩子進(jìn)入小學(xué)后，就要進(jìn)行專門，科學(xué)地訓(xùn)練了，比如舒爾特方格，益智拼圖，搭建樂高積木等等，都是非常好的專注力培養(yǎng)游戲。

6.多鼓勵孩子

很多父母對于孩子上課不認(rèn)真聽講的現(xiàn)象都是很生氣的，會指責(zé)，批評孩子，說的話也會比較重，這樣的話很容易打擊孩子的積極性，這樣的負(fù)面標(biāo)簽會讓你容易給孩子的成長帶來障礙。因此，父母需要多鼓勵孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子成長中一些微小的進(jìn)步，鼓勵孩子，從而激發(fā)出孩子對學(xué)習(xí)的興趣。

怎么教育孩子上課注意力集中？培養(yǎng)孩子的注意力集中是需要家長特別重視的，只要家長有信心，按照以上的方式進(jìn)行，慢慢的就可以改變掉孩子上課總是分心走神的問題。