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小孩上課專(zhuān)注力不集中怎么辦

2022-11-051021閱讀量
  • 小孩上課專(zhuān)注力不集中怎么辦

    很多家長(zhǎng)都比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),每天都要詢(xún)問(wèn)老師,孩子今天在學(xué)校的表現(xiàn)。家長(zhǎng)在收到的反饋中,最多的就是孩子上課不注意聽(tīng)講,一會(huì)玩玩鉛筆,一會(huì)摸摸橡皮,總是走神,這讓家長(zhǎng)十分的擔(dān)心。那么,小孩上課專(zhuān)注力不集中怎么辦?

    小孩上課專(zhuān)注力不集中怎么辦

    1、給予及時(shí)的肯定和認(rèn)可

    孩子自制力不夠,注意力集中時(shí)間比較短的時(shí)候,家長(zhǎng)要努力引導(dǎo),在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時(shí)間的時(shí)間,及時(shí)給予肯定和認(rèn)可,給孩子足夠的信心和支持,這樣在外在動(dòng)力的支持下孩子會(huì)不斷的進(jìn)步。

    2、利用獎(jiǎng)賞來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力

    適度的使用一些獎(jiǎng)賞,跟孩子玩一些注意力有關(guān)系的游戲,可以讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中學(xué)到要專(zhuān)注,因?yàn)橹挥袑?zhuān)注,才能夠讓他們獲得獎(jiǎng)賞。

  • 小孩專(zhuān)注力不集中怎么辦

    良好的專(zhuān)注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障,但現(xiàn)實(shí)生活中很多孩子都缺乏這項(xiàng)能力。其實(shí)專(zhuān)注力不是天生的,它需要后天的培養(yǎng)。所以,為了讓孩子從容地做完他投入的“工作”,作為家長(zhǎng),我們要從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力;那么,小孩專(zhuān)注力不集中怎么辦?

    小孩專(zhuān)注力不集中怎么辦

    1、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

    平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

    2、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專(zhuān)注

    很多家長(zhǎng)都有一個(gè)通病——在孩子特別專(zhuān)注于一件事情的時(shí)候,不自覺(jué)地去打斷孩子。比如,當(dāng)孩子正沉浸在解題時(shí),家長(zhǎng)突然敲門(mén)進(jìn)來(lái)送一杯牛奶。也許父母會(huì)覺(jué)得不以為意,甚至覺(jué)得自己關(guān)心孩子有什么不對(duì),但實(shí)際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進(jìn)入狀態(tài)。

  • 孩子上課專(zhuān)注力不集中怎么辦

    很多家長(zhǎng)苦惱于自己孩子上課時(shí)總是注意力很差,不是小動(dòng)作多,就是干和聽(tīng)課無(wú)關(guān)的事。結(jié)果孩子一堂課下來(lái)并沒(méi)有學(xué)會(huì)多少東西,家長(zhǎng)只能在課后再下功夫給孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。那么,孩子上課專(zhuān)注力不集中怎么辦?

    孩子上課專(zhuān)注力不集中怎么辦

    1、多陪伴孩子

    有的父母由于忙于工作,常常無(wú)法陪伴孩子,這使孩子被關(guān)注的心理不能得到滿(mǎn)足,因此,孩子常常會(huì)表現(xiàn)得好動(dòng)、專(zhuān)注力不集中,以此吸引父母的注意力。對(duì)于孩子這種因缺乏父母的關(guān)愛(ài)而引起的好動(dòng)、專(zhuān)注力不集中,父母可以通過(guò)多陪伴孩子來(lái)管控。我們可以陪孩子一起做手工、畫(huà)畫(huà),在這個(gè)過(guò)程中,要督促孩子集中注意力,進(jìn)而提高孩子的自控力。

    2、營(yíng)造學(xué)習(xí)的環(huán)境

    家長(zhǎng)要把孩子的寫(xiě)字臺(tái)整理干凈,讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候把要用的東西的能快速找到,不要擺放得亂七八糟。在孩子做作業(yè)之前家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子房間里的玩具收好,防止孩子是在學(xué)習(xí)的時(shí)候不集中玩一些別的東西。

  • 小孩一年級(jí)專(zhuān)注力不集中的怎么辦

    孩子的學(xué)習(xí)能力主要與他的注意力有很大關(guān)系,家長(zhǎng)們都知道,如果孩子注意力集中,他學(xué)東西速度就很快。別的孩子需要一個(gè)小時(shí)才能掌握的知識(shí),他可能二十多分鐘就可以熟練運(yùn)用了。家長(zhǎng)們要是想擁有一個(gè)聰明的孩子,最先要培養(yǎng)的就是孩子的注意力,讓他養(yǎng)成做事情專(zhuān)注的好習(xí)慣。那么,小孩一年級(jí)專(zhuān)注力不集中的怎么辦?

    小孩一年級(jí)專(zhuān)注力不集中的怎么辦

    1、 和孩子說(shuō)話要“走心”,教孩子學(xué)會(huì)聽(tīng)

    有些媽媽說(shuō),叫孩子幾聲,孩子沒(méi)反應(yīng),像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,尤其是在一些公共場(chǎng)所,會(huì)讓父母覺(jué)得尷尬。其實(shí)孩子的這種反應(yīng)模式,也受父母的影響,想一想,孩子有時(shí)候和父母說(shuō)話,父母是不是也沒(méi)有重視?孩子不注意聽(tīng)父母說(shuō)話,也就可能不注意聽(tīng)老師講課,在與人交流時(shí)就可能會(huì)遺漏重要信息,所以,學(xué)會(huì)“聽(tīng)”,也是注意力提升的一個(gè)重要方面。父母和孩子說(shuō)話要走心、要投入,父母的心思在場(chǎng),孩子的心思才會(huì)也在場(chǎng)。

    2、激發(fā)孩子的興趣和動(dòng)機(jī)

    我們?cè)谄綍r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子做喜歡做的事情,注意力可以高度集中,持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,比如玩游戲,可是對(duì)不喜歡做的事,很難保持注意力在這件事上。比如有的父母反應(yīng),孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí),一會(huì)兒要上廁所,一會(huì)要喝水,一會(huì)兒在紙上畫(huà)起了小人兒,反正就是磨磨蹭蹭、三心二意。孩子沒(méi)有興趣,沒(méi)有動(dòng)力,從內(nèi)心里不想做,就很難把注意力集中在這件事上。有動(dòng)機(jī),才會(huì)關(guān)注和投入。興趣是孩子的內(nèi)部動(dòng)機(jī),父母也可以通過(guò)鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)、講道理等外部動(dòng)機(jī),使孩子保持更長(zhǎng)時(shí)間的注意力。

  • 7歲小孩上課注意力不集中怎么辦

    七歲的孩子差不多是剛步入小學(xué)沒(méi)多久,這個(gè)階段的他們還處于適應(yīng)期,所以在面對(duì)新環(huán)境時(shí)總是會(huì)比較好奇,從而在課堂上出現(xiàn)走神,注意力不集中的情況。作為家長(zhǎng)要理性看待,可以讓孩子懂得課堂紀(jì)律,然后慢慢引導(dǎo)他們。那么,7歲小孩上課注意力不集中怎么辦呢?

    7歲小孩上課注意力不集中怎么辦

    1、定量學(xué)習(xí)。定量學(xué)習(xí)即規(guī)定讓孩子完成某個(gè)任務(wù),不論花多長(zhǎng)時(shí)間。如果孩子能夠?qū)P耐瓿?,父母要給予一定的鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、撫摸或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),以此激勵(lì)孩子在更短時(shí)間內(nèi)高效完成任務(wù),讓孩子的注意力更集中。還要以同樣的方式要求孩子完成下面的任務(wù)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步增多任務(wù),延長(zhǎng)孩子注意力集中的時(shí)間。

    2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。平時(shí)多鼓勵(lì)孩子,不干擾孩子做喜歡的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于某項(xiàng)活動(dòng)并沉浸其中時(shí),父母不要干擾孩子。另外可培養(yǎng)孩子練書(shū)法、畫(huà)畫(huà)等容易沉浸其中的興趣愛(ài)好,改善孩子注意力不集中的情況。

    3、保證孩子充足的睡眠。現(xiàn)在很多年輕人的家長(zhǎng),晚上不到十一二點(diǎn)絕不睡覺(jué),孩子也跟著一起晚睡,但是孩子正在生長(zhǎng)和發(fā)育階段,對(duì)睡眠的時(shí)長(zhǎng)要求高,6-12歲的學(xué)齡兒童,每天要保證9-12個(gè)小時(shí)睡眠,13-17歲的青少年,每天睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)為8-10個(gè)小時(shí),否則將會(huì)出現(xiàn)精神疲倦,注意力不集中,上課小動(dòng)作多的現(xiàn)象。因此,家長(zhǎng)想要培養(yǎng)孩子的注意力,就要保證孩子有充足的睡眠。

    4、讓孩子體驗(yàn)集中注意的好處。對(duì)于孩子要重視表?yè)P(yáng)和激勵(lì),堅(jiān)持以正面教育為主,如果孩子注意集中的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),家長(zhǎng)要給予口頭和物質(zhì)的鼓勵(lì),比如給孩子買(mǎi)他最想要的東西,讓孩子親自感受到集中注意的好處,就會(huì)有意識(shí)的延長(zhǎng)注意的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)的效率。

  • 小孩上課老是精神不集中怎么辦

    很多孩子在上課時(shí)很容易走神。有的孩子聽(tīng)著聽(tīng)著就開(kāi)始玩手指、玩橡皮,有的跟同桌聊天,有的東張西望,就是坐不?。荒敲?,小孩上課老是精神不集中怎么辦?

    小孩上課老是精神不集中怎么辦

    1、給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

    在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,注意力不集中與環(huán)境也有很大的關(guān)系,想要讓孩子注意力集中的話,在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,一定要保持安靜,更不能夠看電視。

    2、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

    有的孩子之所以在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不集中,是因?yàn)闆](méi)有責(zé)任感,所以家長(zhǎng)一定要讓孩子明白,學(xué)習(xí)是自己的事情,只有用心學(xué)習(xí)才是對(duì)自己的將來(lái)負(fù)責(zé),這樣可以讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力更加集中一些。

  • 小孩上課坐不住注意力不集中怎么辦

    沒(méi)有專(zhuān)注力的人生,就仿佛大睜著雙眼卻什么也看不見(jiàn)。孩子在課堂上,注意力不集中,也是大睜著雙眼,腦袋放空或發(fā)呆,什么也學(xué)不到,長(zhǎng)期如此,勢(shì)必會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)和今后的發(fā)展。那么,小孩上課坐不住注意力不集中怎么辦?

    小孩上課坐不住注意力不集中怎么辦

    1、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

    有很多家長(zhǎng)美其名曰陪孩子寫(xiě)作業(yè)、為孩子輔導(dǎo)功課,實(shí)際上自己卻坐在孩子的旁邊刷著視頻、打著游戲,這樣的環(huán)境孩子怎么能學(xué)的好呢?

    2、不要大聲訓(xùn)斥孩子

    家長(zhǎng)要盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥,孩子做錯(cuò)或做的不好時(shí)要耐心教導(dǎo),循循善誘。切忌大聲訓(xùn)斥甚至打罵孩子,會(huì)讓孩子變得膽小孤僻或者暴力煩躁的性格。

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