怎么限制孩子玩手機時間

孩子沉迷于玩手機，玩手機的時間太長了，需要我們家長及時制止孩子，管控好孩子手機的使用，畢竟手機看多了，對孩子成長和學習都不好，那我們該怎么限制孩子玩手機時間呢？

怎么限制孩子玩手機時間

1、培養(yǎng)閱讀興趣

閱讀是培養(yǎng)孩子閱讀能力的最佳通道。我們的閱讀素材要選一些適合孩子年齡段的，幼兒急，我們可以選擇一些童話，寓言，神話一類的，先激發(fā)興趣。而且我們可以選擇一些經典名著加以研讀，學習作者的謀篇布局，寫作技巧，選材立意等，那樣孩子的寫作水平將會提高很快。如果孩子產生了濃厚的興趣，自然就會遠離手機了。

2、樹立規(guī)則意識

什么事都要有個度，手機過度也不好，如果完全的限制使用手機，也不利于孩子的成長，家長應該和孩子簽訂一份協議，目的是，為了激發(fā)孩子學習的積極性。1）回家先完成家庭作業(yè)，完成的質量俱佳，獎勵10分鐘。2）課外閱讀，讀書時做到圈點勾畫、高品質的閱讀，能做到就獎勵10分鐘。3）預習功課，如果每天的功課預習到位，獎勵10分鐘。

隨著手機的不斷普及，孩子接觸手機的機會越來越多，對于初中生而言，手機更是如影隨形。手機對于孩子的影響是不可忽視的，它不僅影響孩子的成績，也威脅孩子的健康，因此，在孩子使用手機時，家長要對孩子制定使用規(guī)則，并以身作則，嚴格執(zhí)行。

初中孩子玩手機怎么規(guī)定時間

初中的孩子正處于青春期，這時的學習壓力還是挺大的，有時還是要讓孩子放松一下，一個星期看手機的時間不宜過長，最好在40-60分鐘，一周也就是大概七個小時左右，而且一天看手機的時間分為2次最好。

對于初中孩子使用手機的問題，家長可以通過以下幾種方式進行控制：

設置時間限制，可以在孩子手機的設置中，設置一個每天使用手機的時間限制，確保孩子在學習和休息時間內不過度使用手機。

家長監(jiān)管軟件，下載并安裝一些家長監(jiān)管軟件，如“掌控家長版”、“愛奇藝家長控制”等，這些軟件可以幫助家長了解孩子使用手機的情況，并進行限制和審核。

大家都知道經常玩手機是有危害的，可還是很多家長“明知故犯”，因各種原因讓孩子經常玩手機，甚至還為孩子配置手機，讓孩子自由支配，如果孩子使用手機不正當，這會給孩子帶來傷害的；那么，怎么限制孩子玩手機？

怎么限制孩子玩手機

1、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、家長多陪伴孩子

當不給孩子玩手機時，有家長可以陪孩子做一些玩手機之外的事情。如果孩子喜歡玩滑輪、騎自行車等，家長可以陪他做他喜歡的事情。

現在的孩子很容易就能接觸到手機，而且現在的大人也總是喜歡看手機，這樣就給孩子造成了不好的影響，孩子就會有樣學樣，迷戀上玩手機，怎樣限制孩子玩手機時間呢？

怎樣限制孩子玩手機時間

孩子玩手機，是一個普遍現象，這是關于孩子自律性和時間管理的知識，和缺乏自控力也有關，提高孩子的自控力有方法。

1、首先說下自律性的問題

其實孩子的自律性，主要是來自孩子的自我價值感，是對自己能力和價值的定位。

比如說，孩子小的時候，家長和孩子進行延遲滿足的訓練，指定時間讓孩子忍住不吃放在面前的零食，如果經過訓練，孩子做到了，他會品嘗到成功的收獲和喜悅，而且這種控制自己成功后的成就感，比低級的感官享受要更難得，也更吸引人，家長可以在這個時候，給孩子進行觀念的輸入：孩子你可以控制自己了，可以控制自己是一件非常棒的事情。那在孩子的觀念意識中，就會形成對自己的認知和自信：我是一個能控制好自己的人！這種發(fā)自內心的精神力量才是最強有力的動力。家長要做的主要是，觀念性的、價值觀的輸入。

家長給孩子配手機，主要是方便暑假里家長與孩子的聯絡，讓正上班的家長隔一兩小時給孩子打個電話，提醒他喝水、寫作業(yè)等等。但是有的孩子沒有一個很好的自制力，就會沉迷于手機，那么如何限制孩子玩手機時間呢？

如何限制孩子玩手機時間

首先，要相信孩子。孩子玩游戲之前可以規(guī)定好時間，相信他們能信守承諾。如果孩子不遵守約定時間，下次可以減少玩手機的時間。因為這個是他們自己違約造成的，這個后果讓他們自己學著承擔。我想下次孩子們會遵守約定的。我們平時用這個方法比較多。效果也很不錯。

其次，讓孩子自己制定當日計劃。如果平時家長上班，孩子一個人在家，可以提前讓孩子做好一天的時間安排。如果孩子都能完成好當日計劃?？梢元剟詈⒆油嫱媸謾C。他們的付出也得到了回報。這個方法既能很好的促進孩子的主觀能動性，又能培養(yǎng)孩子的責任心。可謂一舉兩得。

個人建議，在三四歲之前，不要讓孩子玩手機。三四歲以后，玩手機之前，要提前告知規(guī)則，比如，定鬧鐘提醒，每次不超過15分鐘，鬧鈴一響，就必須關掉手機。如果，孩子不能守約，那就取消下次玩的資格。

我的孩子十歲了，我在剛放暑假時，就和他討論過如何使用手機了。我們規(guī)定，周內不能玩手機，但睡覺之前，可以用手機聽故事。周末兩天，每天玩手機不能超過一個小時，每次不能超過半個小時。而且，我自己從來不玩手機游戲，手機上也沒有任何游戲，所以，孩子還是比較自律，可以做到。

孩子進入叛逆期后，獨立思想越來越強，他們對手機有種過度的著迷，容易出現天天玩手機，不去上學的現象，孩子出現這種情況，家長要及時與孩子溝通，給予孩子一定的鼓勵，幫助孩子一起設定手機使用規(guī)則，防止沉迷其中。

孩子叛逆玩手機不聽話怎么辦

1、要積極的和孩子溝通，耐心的勸解。家長在勸解孩子的時候要注意方式方法，孩子出現問題，家長著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機的時間。

2、多給予孩子鼓勵。一般孩子沉迷手機，要么是自制力差，要么就是狀態(tài)不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長的過程中，家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠比我們所想象的大得多，這時父母適當地給予鼓勵，讓孩子重拾信心，能積極的調整好自己的狀態(tài)。

3、控制孩子玩手機的時間。網絡的時代，不讓孩子接觸智能手機是不現實的，但是我們一定要控制孩子玩手機的時間。網絡信息紛繁復雜，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。

4、主動傾訴與宣泄。引導孩子將內心矛盾、不良情緒利用感情傾述、自娛自樂、體育活動等方式，將其釋放出來，以求得心理平衡，別只依賴于手機，以緩解或消除不暢。

手機已經成為人們生活的重要組成部分，生活中，很多孩子在玩手機時出現上癮傾向，他們不但在閑暇時期玩，放學后也抱著手機不撒手，一些孩子甚至出現不愿意去上學的現象，此時，家長一定要及時引導孩子，幫助孩子樹立學習目標，擺脫手機成癮傾向。

小孩子玩手機上癮怎么引導他

家長以身作則。家長作為孩子的第一任老師，我們的言談舉止都會影響到孩子。在要求孩子放下手機的時候，作為家長的我們能不能放下手機呢？

規(guī)定看電子產品的時間，現在電子產品盛行，一點不讓孩子接觸，也不現實，但作為父母一定要規(guī)定孩子看電子產品的時間，而且現在很多電子產品都可以設置孩子玩的時間，設置之后如果父母不打開，孩子是不會自己打開的。

建立正確的價值觀。幫助孩子了解手機并不是生活的全部，告訴他們應該關注自己的興趣、愛好和社交活動，提醒他們時間分配的重要性。

鼓勵多元化的愛好： 給孩子介紹或幫助他們嘗試不同的興趣愛好，例如文藝、體育等，讓他們了解生活的多樣性。