孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

對(duì)于性格內(nèi)向的孩子而言，上課發(fā)言確實(shí)是一件十分困難的事情，因?yàn)樗麄儽旧砭筒痪邆溥@樣的勇氣，就算知道答案，也不敢去回答，這類的孩子對(duì)于自己是十分不自信的，所以家長(zhǎng)一定要好好引導(dǎo)孩子。那么孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦？

孩子上課發(fā)言緊張發(fā)抖怎么辦

1、轉(zhuǎn)移注意力的方法

遇到難題解不出來時(shí)，引導(dǎo)孩子把難題放一放，先不去想這些問題，稍作休息，或者等到第二天再去解決，比如孩子要參加學(xué)校的舞蹈比賽，顯得很緊張時(shí)，可以引導(dǎo)孩子臺(tái)下做深呼吸，并且告訴孩子只要保持平常心態(tài)就好。

2、或者是做下蹲的運(yùn)動(dòng)

孩子在臺(tái)下就表現(xiàn)出緊張時(shí)，陪孩子一起做下蹲的運(yùn)動(dòng)，并且告訴孩子無(wú)論結(jié)果怎樣，你都一直愛她，結(jié)果不重要，重在參與，即便這次沒做好，下次就可以做得更好。

課堂上積極發(fā)言不僅可以讓孩子集中注意力聽課，還能跟著老師的思路走，更好地記住知識(shí)、理解知識(shí)。但是在生活中，卻有一部分孩子喜歡當(dāng)“傾聽者”，很少會(huì)主動(dòng)舉手發(fā)言，讓家長(zhǎng)十分無(wú)奈。

孩子上課不愿意舉手發(fā)言怎么辦

1、弄清孩子的內(nèi)心想法?？梢栽诔燥?、散步等時(shí)候，和孩子交談下。如果孩子是因?yàn)槟懶『π撸覀兙蛻?yīng)該注意了，盡量逐步引導(dǎo)改變；如果孩子是怕答錯(cuò)，我們就要鼓勵(lì)孩子，只要發(fā)言不管對(duì)錯(cuò)都是勇敢的孩子，老師都會(huì)喜歡。特別注意的是，不要用質(zhì)問和批評(píng)的口氣和孩子說，會(huì)適得其反的。

2、不用擔(dān)心被老師批評(píng)。孩子不敢在課堂上舉手的原因之一就是孩子怕回答完錯(cuò)誤，老師會(huì)批評(píng)孩子，其實(shí)不是的，老師是不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生答錯(cuò)而批評(píng)孩子。所以告訴孩子不用擔(dān)心被老師訓(xùn)責(zé)，老師更喜歡大膽發(fā)言舉手的孩子，如果有錯(cuò)誤的話，老師還能及時(shí)給孩子改正，孩子舉手也會(huì)幫助老師更加有成就感。

平時(shí)家長(zhǎng)在家里的時(shí)候也要多鼓勵(lì)孩子多表達(dá)自己的看法，只要孩子開始慢慢的主動(dòng)的發(fā)表自己的意見就要肯定孩子，千萬(wàn)不能因?yàn)楹⒆诱f的不對(duì)就嘲笑孩子。

3、培養(yǎng)外向的性格。家長(zhǎng)要從培養(yǎng)孩子性格人手，讓孩子變得外向一點(diǎn)、膽大一點(diǎn)。比如，家長(zhǎng)可以給孩子提問，讓孩子在家人面前回答。當(dāng)孩子回答正確、表達(dá)從容時(shí)，大家應(yīng)給孩子掌聲和贊揚(yáng)。 家長(zhǎng)帶孩子到親朋好友家玩，也可以鼓勵(lì)孩子發(fā)言，這樣有利于孩子變得更外向、更膽大。慢慢地，再引導(dǎo)孩子在課堂上大膽發(fā)言。

孩子上課不喜歡發(fā)言，這樣不利于孩子更專注地去聽老師講課，我們了解了孩子的這一情況后，要和老師合作，共同培養(yǎng)孩子的自信心，培養(yǎng)孩子的專注力，孩子上課不愛發(fā)言怎么辦？下面就具體來說一說。

孩子上課不愛發(fā)言怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子有自信

如果一個(gè)孩子平常不怎么喜歡發(fā)言，上課的時(shí)候不喜歡發(fā)言，請(qǐng)你給他一些耐心，每次都要主動(dòng)點(diǎn)他，他知道他也是個(gè)聰明的孩子，每次他回答對(duì)了，要當(dāng)著全班同學(xué)所有的人的面，多多夸獎(jiǎng)他，家長(zhǎng)對(duì)孩子多鼓勵(lì)，相信這個(gè)孩子將來是個(gè)好孩子，然后時(shí)間久了，他有自信了，他就會(huì)主動(dòng)發(fā)言了。

2、讓孩子明白主動(dòng)發(fā)言的意義

家長(zhǎng)要和孩子多在一起學(xué)習(xí)，向孩子提問題，鼓勵(lì)孩子回答，尤其要讓孩子認(rèn)識(shí)到即使回答錯(cuò)了也沒有關(guān)系，自己存在的問題不斷暴露出來并加以改正，以后犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)才能更少，學(xué)習(xí)成績(jī)才會(huì)更好，老師也才會(huì)更喜歡自己。

孩子膽小，就要先從孩子入手。家長(zhǎng)可以多和孩子談?wù)?，詳?xì)了解孩子的課堂表現(xiàn)。但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到，如果孩子性格本就如此，那說明是環(huán)境塑造了孩子的性格。而家長(zhǎng)也不要覺得這是壞事，而是要找到方法補(bǔ)齊孩子的短板。那么，孩子膽小上課不敢發(fā)言怎么辦？

孩子膽小上課不敢發(fā)言怎么辦

1、多和孩子溝通

家長(zhǎng)想要從根本上解決問題，還要多和孩子溝通，找到孩子害怕的原因。比如是否是害怕來自其他小朋友的嘲笑，還是害怕來自老師的批評(píng)，而這兩種原因都是源于孩子害怕他人對(duì)自己做出評(píng)價(jià)導(dǎo)致的。這時(shí)家長(zhǎng)就要告訴孩子，他人怎么評(píng)價(jià)自己那是他人的事情，嘲笑他人是不好的行為，而批評(píng)則是在指出錯(cuò)誤，并不是在針對(duì)孩子，還要告訴孩子不用在意他人的眼光。

2、多給孩子表現(xiàn)機(jī)會(huì)

家長(zhǎng)平時(shí)在家時(shí)就要多給孩子表現(xiàn)機(jī)會(huì)。很多孩子出現(xiàn)類似的狀況，家庭原因都占了絕大部分。孩子在家里的時(shí)候得不到任何表現(xiàn)機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)凡事替孩子包辦，使得他從小就無(wú)法自我展示，從而無(wú)法得到他人的評(píng)價(jià)。慢慢的，孩子就會(huì)習(xí)慣性的順從，也慢慢變得膽小起來。

孩子看課外書是可以的，但是在課堂上看課外書卻不是正確的行為，家長(zhǎng)要及時(shí)糾正孩子的錯(cuò)誤行為，對(duì)孩子看課外書的時(shí)間和地點(diǎn)需要控制，避免因?yàn)榭凑n外書影響到孩子的成績(jī)。

孩子上課偷看課外書怎么辦

一、勸導(dǎo)孩子非上課時(shí)間可以看小說

如果孩子沉迷小說，可以讓孩子在非上課時(shí)間看，學(xué)生時(shí)代多看點(diǎn)知名小說不是壞事，前提是謝絕一些低俗小說，甚至可以給孩子推薦一些好的小說，如世界名著等，培養(yǎng)孩子的閱讀能力，提高孩子的事業(yè)和思維。

二、告誡孩子上課應(yīng)該認(rèn)真聽講

專心做好一件事。可能網(wǎng)課比較枯燥，但是上課的時(shí)候就是應(yīng)該專心聽講，不然課沒有上好，小說也沒有看好，什么事情都耽誤了。

對(duì)于很多孩子來說，上課是一件枯燥乏味的事情，而是十分浪費(fèi)時(shí)間，一坐要坐這么久，老師講的知識(shí)又聽不進(jìn)去，自然不能專心聽課。每一位家長(zhǎng)都非常關(guān)心孩子的注意力，因?yàn)樗c學(xué)習(xí)聯(lián)系緊密。只有注意力好的孩子他們才能在學(xué)業(yè)上取得好的成績(jī)，同時(shí)也是孩子學(xué)習(xí)能力與智力發(fā)展的基礎(chǔ)。

孩子上課不能專注怎么辦

1、克制。有些人在課堂上容易打盹，聽不進(jìn)去，這是因?yàn)閮?nèi)心對(duì)于學(xué)習(xí)是排斥的。所以，這時(shí)候就需要克制自己厭學(xué)的情緒，心理暗示自己要喜歡學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。這樣才能有利于集中注意力去學(xué)習(xí)。這個(gè)是內(nèi)生動(dòng)力，需要激發(fā)出來。

2、專心。專心學(xué)習(xí)才能夠在課堂上集中注意力去聽老師講課，平時(shí)就要培養(yǎng)專心學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，只要熱愛學(xué)習(xí)，喜歡學(xué)習(xí)，就能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)，這樣才會(huì)集中注意力的。所以，只有直面學(xué)習(xí)問題，才可以和他打好交道，甚至愛上學(xué)習(xí)。

3、跟著老師思路。老師講課的時(shí)候不要走神，一定要跟上老師的講課。只有這樣才能夠集中注意力，提高學(xué)習(xí)的效率。

4、互動(dòng)。上課聽講，不僅僅是聽老師講課，還需要與老師互動(dòng)，這里的互動(dòng)就是時(shí)刻想問題，回答老師提出的問題。這樣思路不會(huì)別打斷，注意力也不會(huì)轉(zhuǎn)移。因?yàn)槲覀冊(cè)谙雴栴}，回答問題的時(shí)候，注意力都是在講課內(nèi)容上的。

孩子自從進(jìn)入初中之后，心情過于緊張了，家長(zhǎng)此時(shí)不要諷刺嘲笑孩子，孩子這個(gè)時(shí)候這么緊張焦慮，一定是有原因的，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子一起分析下原因，不能對(duì)孩子置之不顧，這會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)和生活。

孩子上初中后過于緊張焦慮怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)放松心情

進(jìn)行放松訓(xùn)練，做些學(xué)習(xí)之外的事轉(zhuǎn)移注意力，比如每天一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，或者讓孩子聽聽自己喜歡的音樂，或用減壓器械宣泄壓力，這些都可以幫助孩子緩解焦慮心理。也可以跟朋友或同齡人傾訴自己內(nèi)心的煩惱或壓力，看看有沒有好的建議能幫助到孩子，也許聽完別人的建議，他認(rèn)為的煩惱壓力都不是事。

2、不要輕易給孩子貼標(biāo)簽

中學(xué)生確實(shí)面臨許多成長(zhǎng)中的困惑或矛盾，比如如何處理同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、與家長(zhǎng)的關(guān)系、理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，平時(shí)考試與中考的關(guān)系等等。就是說中學(xué)生不僅面臨學(xué)習(xí)各科知識(shí)的重仼，還要面對(duì)來自各方面的干擾或壓力。但是，不管是家長(zhǎng)，還是學(xué)生，甚至是教師不要輕易給孩子戴上焦慮、逆反等帽子，絕大多數(shù)中學(xué)生沒有這些現(xiàn)象，很多時(shí)候是被人為地放大了！