如何開(kāi)導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒

孩了悲觀消極做父母的要給于積極的教育和開(kāi)導(dǎo)，了解孩子的心理，觀察孩子因什么事消極，和孩子多多交談，給于他心理方面的開(kāi)導(dǎo)。那么，如何開(kāi)導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒呢？

如何開(kāi)導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒

孩子有消極悲觀的想法，父母要及時(shí)幫助，正確引導(dǎo)，和孩子保持良好的心態(tài)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)，幫助孩子建立信心，帶孩子走向大自然，接觸陽(yáng)光，向上有正能量的事物，遠(yuǎn)離負(fù)面環(huán)境，家庭影響是關(guān)鍵，家長(zhǎng)要以身作則，避免給孩子帶來(lái)負(fù)面情緒的影響，孩子會(huì)在老師和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下，慢慢恢復(fù)自信，淡忘消極悲觀的想法。

1、多多鼓勵(lì)孩子

孩子表現(xiàn)出悲觀的情緒時(shí)，家長(zhǎng)要了解清楚事情的原由，并及時(shí)安撫，告訴孩子遇到困難要勇敢面對(duì)，就算做錯(cuò)了，起碼也嘗試過(guò)錯(cuò)誤的教訓(xùn)，下次遇到困難也不會(huì)退縮。

孩子能夠在逆境中勇往直前，說(shuō)明孩子有堅(jiān)強(qiáng)的意志和自信心，而強(qiáng)大的自信心是一種樂(lè)觀的表現(xiàn)。

孩子情緒消極，總是會(huì)看到事情的消極面，家長(zhǎng)要注意做好引導(dǎo)，不然如果孩子一直這樣下去，孩子會(huì)變得越來(lái)越自卑，會(huì)失去自信，失去自信的孩子，沒(méi)有人愿意與他相處，那孩子消極情緒家長(zhǎng)如何教育比較好呢？

孩子消極情緒家長(zhǎng)如何教育

1、保持情緒冷靜

首先，面對(duì)孩子的負(fù)面情緒家長(zhǎng)要保持冷靜，以免激起孩子更壞的情緒，然后蹲下身平視孩子，輕柔地說(shuō)話，表達(dá)理解和同情，不要急于解釋或者爭(zhēng)吵。如果孩子仍然難以平靜，可以抱抱他，用其他的事情轉(zhuǎn)移注意力。

2、適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)

其次，孩子在發(fā)完脾氣后，通常希望得到家長(zhǎng)的安撫，可以嘗試用孩子平時(shí)喜歡做的事情轉(zhuǎn)移他的注意力，多抱抱他，讓他感受到父母不變的愛(ài)，這會(huì)讓他的情緒很快恢復(fù)正常，之后家長(zhǎng)再適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，讓孩子將負(fù)面情緒說(shuō)出來(lái)，弄清楚孩子發(fā)脾氣的原因，盡量加以解決，但不要無(wú)原則的滿足，以免孩子認(rèn)為“發(fā)脾氣是達(dá)到目的的捷徑”。

父母都希望孩子快樂(lè)，看到孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候如臨大敵，其實(shí)負(fù)面情緒都是來(lái)幫助和保護(hù)孩子的，所以我們要允許孩子有負(fù)面情緒。那么當(dāng)孩子有負(fù)面情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)該如何開(kāi)導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒呢？

如何開(kāi)導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒：

1，讓孩子紓解情緒?？梢杂幂p松、幽默、溫暖的方式先安撫孩子的情緒，而不是立刻進(jìn)行批評(píng)和否定，更不能粗暴打罵。

2，幫孩子整理思緒。當(dāng)負(fù)面情緒涌來(lái)，往往心亂如麻，容易意氣用事。聊天便是一種整理思緒的過(guò)程, 幫孩子理性地分析來(lái)龍去脈，理性地解決問(wèn)題。

3. 給孩子提供心理支持，無(wú)條件的支持。這種被支持的感覺(jué)能增強(qiáng)孩子的自信，更有勇氣去面對(duì)眼前的困難。

4.正確看待孩子的負(fù)面情緒，孩子會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒是很正常的。孩子對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和掌控是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。我們需要接納他們的情緒，把每一次情緒都當(dāng)做輔助他成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，多陪陪他，抱抱他！

每個(gè)人都有情緒消極的時(shí)候，孩子也不例外，孩子也有自己的壓力和煩惱，所以父母作為過(guò)來(lái)人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)消極情緒時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)采取措施，對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，那么，孩子消極悲觀該如何引導(dǎo)呢？

孩子消極悲觀該如何引導(dǎo)：

一、讓孩子做自己能做的事。

要讓孩子積極主動(dòng)地面對(duì)這個(gè)世界，那么我們首先要讓他獲得一次一次的小成功，才能給他勇氣和信心。這個(gè)小成功怎么來(lái)呢？就需要家長(zhǎng)關(guān)注孩子的發(fā)展并給予適當(dāng)?shù)膸椭热绾⒆訉W(xué)習(xí)吃飯、穿衣、洗澡等等，讓他去嘗試并給予正確的指導(dǎo)，孩子學(xué)會(huì)之后自然會(huì)產(chǎn)生自我效能認(rèn)識(shí)，慢慢地有信心去面對(duì)困難和未知的領(lǐng)域。

二、要讓孩子成為積極的人，父母先要做到。

模范的力量是無(wú)窮的，孩子是善于觀察和模仿的，如果父母在對(duì)待人和事上是積極的，是充滿勇氣和信心的，那么孩子自然會(huì)效仿。父母的表率會(huì)讓孩子知道困難和逆境只是暫時(shí)的，只要找到問(wèn)題的根源并改變，那么過(guò)段時(shí)間就會(huì)改變。

很多孩子到了初三，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)，同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，以及中考的目標(biāo)，很多孩子都會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，低落的時(shí)候，家長(zhǎng)要善于觀察孩子的情緒變化，做好正確的引導(dǎo)。那么，如何開(kāi)導(dǎo)初三情緒低落的孩子？

如何開(kāi)導(dǎo)初三情緒低落的孩子？

1、用勵(lì)志故事激勵(lì)孩子。

鼓舞人心的故事或演講可以增強(qiáng)你的信心，讓你對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情。當(dāng)你缺乏自信導(dǎo)致情緒困擾時(shí)，你可以選擇看故事、演講甚至勵(lì)志電影。信心上來(lái)，自然可以積極參與學(xué)習(xí)。有時(shí)也可以和長(zhǎng)輩或老師交流，尋找內(nèi)心的積極因素和亮點(diǎn)。也可以讓自己恢復(fù)戰(zhàn)斗力，遠(yuǎn)離悲傷。作為一名教師，我經(jīng)常在班會(huì)上做一些鼓舞人心的活動(dòng)，比如演講、專題班會(huì)和視頻，這對(duì)成績(jī)中等、自信心不足的學(xué)生尤其有效。

2、引導(dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉。

一個(gè)人的緊張壓力、焦慮是需要釋放的，這樣才能更好的靜下心來(lái)投入學(xué)習(xí)。所以，作為一個(gè)初三的學(xué)生，我們必須想辦法去釋放。例如，運(yùn)動(dòng)、與人交流、參加娛樂(lè)活動(dòng)等等。不管怎樣，只要能主動(dòng)釋放自己，都有利于更好的學(xué)習(xí)。這些方法中最好和最常用的是運(yùn)動(dòng)。因此，要學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)積極地緩解壓力和情緒，這樣就不會(huì)整天沉浸在抑郁中，從而更好地進(jìn)行冥想學(xué)習(xí)。

很多孩子在與人相處的過(guò)程中，過(guò)于看重他人的看法，陷入了他人評(píng)價(jià)的泥潭中無(wú)法走出來(lái)，這是非常不利于孩子健康成長(zhǎng)的，家長(zhǎng)此時(shí)要對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，幫助孩子培養(yǎng)自我認(rèn)知，建立積極的自我價(jià)值感。

孩子太在乎別人看法如何開(kāi)導(dǎo)

培養(yǎng)孩子獨(dú)立處事的能力。心理學(xué)家說(shuō)，只有當(dāng)孩子明白了一個(gè)道理，即獲得某種東西不再取決于欲望，而是取決于自身的能力，她才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂(lè)。

幫助培養(yǎng)孩子的自我認(rèn)知?？陀^、積極地引導(dǎo)孩子，他的性格、優(yōu)點(diǎn)、好的品質(zhì)等，當(dāng)孩子從父母那里接受到積極的反饋，覺(jué)得自己是被無(wú)條件愛(ài)著的，內(nèi)心就會(huì)充滿安全感，他也會(huì)堅(jiān)定的認(rèn)為自己是可愛(ài)的，是有價(jià)值的，就不會(huì)那么在意別人的看法了。

幫助孩子學(xué)會(huì)接受客觀的評(píng)價(jià)：孩子來(lái)到這個(gè)世界上，注定不是單獨(dú)的一個(gè)人，與家人、老師、同學(xué)、鄰居、朋友甚至是陌生人交往，我們每天都會(huì)面臨來(lái)自別人的評(píng)價(jià)。他人評(píng)價(jià)有客觀評(píng)價(jià)和非客觀評(píng)價(jià)之分。

鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和感受：家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和感受，讓孩子知道自己的情感和觀點(diǎn)是重要的。這樣可以增強(qiáng)孩子的自我表達(dá)能力和自信心，減少對(duì)別人看法的過(guò)度在意。

情緒無(wú)處不在，有的時(shí)候能起到好的作用，但有的時(shí)候也能起到相反的作用。尤其是當(dāng)孩子不聽(tīng)話的時(shí)候，家長(zhǎng)的情緒需要抑制一下，否則很容易和孩子發(fā)生沖突。

家長(zhǎng)如何控制情緒和孩子溝通

1）觀察

日常生活中，我們總是在觀察著正在發(fā)生的各種事情，而且事后還能準(zhǔn)確說(shuō)出觀察結(jié)果。但這個(gè)過(guò)程的重點(diǎn)，是怎樣將觀察和評(píng)論二者區(qū)分開(kāi)來(lái)，如果不能將二者區(qū)分，反而還將其混為一談，那么產(chǎn)生的也只能是對(duì)孩子的批評(píng)，極端情況下還會(huì)催生逆反心理。

帶有感情色彩的形容詞，都屬于是評(píng)論類，很多人聽(tīng)到這類話后的反應(yīng)都會(huì)詢問(wèn)為什么，如果評(píng)論和原因不合預(yù)期，就會(huì)再進(jìn)行反駁，這就是逆反心理。父母需要做到的是，陳述事情經(jīng)過(guò)的話語(yǔ)，不添加感情色彩，這樣也更容易被人接受。

2）感受