如何讓不自信的孩子變得自信
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相信每個家長都希望擁有一個陽光自信的孩子,但是偏偏事與愿違,那么為此,我們該如何讓孩子變得有自信呢?
如何讓孩子變得有自信
1.鼓勵自己
每個人每天經(jīng)歷那么多人與事,要想讓別人知道自己的每個成就并加以贊許,是件不可能又容易令人失望的事。所以,從幼兒時期就告訴孩子,首先做自己的好朋友,對自己感到滿意的行為進(jìn)行自我贊賞,遇到挫折時鼓勵自己,自己打氣,這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。不過,父母最好也能注意到孩子的行為表現(xiàn),比如他能逐漸獨(dú)立處理自己的事情,可以適當(dāng)?shù)赜枰钥隙ê图为劇?/p>
2.充實(shí)自己
認(rèn)識自己,接納自己是基礎(chǔ),能努力不懈地充實(shí)自己,克服弱點(diǎn),發(fā)揮長項(xiàng),才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動或訓(xùn)練,鼓勵孩子多看書多發(fā)問,都是讓孩子充實(shí)自己的好方法。孩子的自信心,是要通過“自我照顧”的成長任務(wù)建立起來的。這包括個人生活起居的常識和技能,比如當(dāng)一個兩歲的孩子會自己拿勺吃飯時,完成這個“自我照顧”的任務(wù),對他來說就是一個充實(shí)自己的過程,非常有成就感,也就增強(qiáng)了自信心。
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生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多孩子總是很沒自信,不敢大聲說話,不敢積極發(fā)言,不敢在人群中表現(xiàn)自己,在遇到困難時會逃避退縮,在跟別人交往時,唯唯諾諾,所以父母總想讓孩子變得自信一些,積極的尋找?guī)秃⒆幼孕诺霓k法。那么,如何讓孩子變得大膽自信?
如何讓孩子變得大膽自信?
第一、不指責(zé)孩子的缺點(diǎn)。
孩子有缺點(diǎn),是很正常的事情。家長能夠多包容多理解,并教給孩子正確的做法,加以引導(dǎo),教給孩子如何不犯同樣的過失,孩子才能很快改正缺點(diǎn)。一味的指責(zé),只會讓孩子越來越自卑,所以,多說鼓勵孩子的話,多站在孩子的角度來考慮問題,孩子才能自信起來。
第二、強(qiáng)化孩子對自我的積極認(rèn)識。
自信是自己能力的一種正確認(rèn)識何信任如果自己認(rèn)識不到低估了自己的能力,就會產(chǎn)生不自信的表現(xiàn)。我記得我?guī)覀兗倚『⑷ビ螛穲鐾媾雠鲕?,剛開始怎么說都不去玩,對于新鮮事物有畏懼感,后來我們就和他溝通,平時在家玩具車開的很溜,就和自己家里玩具車一樣,后來自己就去玩自己開,玩的停不下來。這個其實(shí)就是對自己能力的肯定后產(chǎn)生了自信心就不害怕了。
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每個爸爸媽媽都想要培養(yǎng)孩子的自尊自信,但是如何培養(yǎng)孩子的自尊自信,是許多家長困惑的問題,很多時候孩子不自信,是父母幫了倒忙。家長都想要培養(yǎng)孩子的主動學(xué)習(xí)的能力,對各種事物主動探索精神,能夠有很好自控制力、又有自信心的孩子,想要達(dá)到這種和諧理想的狀態(tài)是有規(guī)律可尋的。那么,如何讓不自信的孩子變得自信呢?
如何讓不自信的孩子變得自信:
1、就是言傳身教給孩子良好的情緒,也就是保持積極的心態(tài),看我擁有什么,看我做到了什么,而不是沒做到什么和缺失什么。
2、就是要保持健康的身體和心靈,身體健康才容易處于正能量狀態(tài)。
3、就是確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn),不斷的肯定他,但是有一個前提是父母先找到自己的優(yōu)點(diǎn)不斷的肯定自己。
4、就是學(xué)會正確的共情,也就是換位思考,感同身受孩子的感受,要進(jìn)行有效溝通,給孩子正確的肯定和鼓勵。
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孩子內(nèi)心自卑想要變的自信需要一個漫長的過程,在這期間家長一定要有足夠的耐心和堅(jiān)持,才能夠幫孩子走出自卑,父母如何讓自卑的孩子變得自信呢?想要孩子變的自信具體該怎么做呢?
如何讓自卑的孩子變得自信
第一,父母要培養(yǎng)孩子的“成長型思維”,所謂成長型思維是樂于接受挑戰(zhàn),并積極地去擴(kuò)展自己能力,認(rèn)為自己擁有無限能力的一種思維模式;擁有這種思維模式的人,喜歡挑戰(zhàn),不害怕變化,在遇到困難時總是尋找機(jī)會,認(rèn)為凡是皆有可能,主動學(xué)習(xí),喜歡探索新事物,認(rèn)為失敗是一次學(xué)習(xí),成長就要付出努力;父母在孩子出生以后,就要注重對孩子成長型思維模式的培養(yǎng),不限制孩子的思維,不要打擊孩子的探索,要允許孩子犯錯,充分調(diào)動孩子內(nèi)在的面對困難的挑戰(zhàn)信心。
第二,人的自信是可以培養(yǎng)和積累的,孩子的自信就像一顆樹一樣,從幼苗開始就要不斷地呵護(hù)、培養(yǎng);父母要用積極的、欣賞的態(tài)度和語言讓孩子充分感受到我行、我可以、我能做好的自我肯定;用具體的表揚(yáng)、具體的肯定、具體的欣賞行為,讓孩子不斷積累“我能行”的積極自我肯定,形成自信;適度相信自己,知我所能,知我所不能,成為一個充滿自信的人。
第三,想要讓自卑的孩子變得自信,父母在教養(yǎng)孩子的過程中,要避免批評、訓(xùn)斥、打罵孩子;如果父母經(jīng)常性的使用不接納、不欣賞、不認(rèn)可孩子的言語對待孩子,評價孩子,就會使孩子形成消極的自我體驗(yàn),即自我否定心態(tài),使孩子產(chǎn)生消極的自我評價,對自身形成不斷的否定,成為一個自卑的人,不相信自己,認(rèn)為我不行,我無能。
第四,自信,是可以培養(yǎng)的,自信也是可以被毀滅的,父母的一個眼神,一句話,一個舉動,對孩子來說都有贊許或者否定的意義,因此父母在教育孩子的過程中,要注意的言行和情緒變化,特別是要尊重孩子,不要傷害孩子的自尊,即面子;父母不要在大庭廣眾面前批評、指責(zé)孩子,不要動不動就說孩子這不是,那不行,這種行為會極大的傷害孩子的自信心,讓孩子成為一個自卑的人。
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自信對一個人是非常重要的,有自信的人,能夠更好的遇到機(jī)會,自信影響著人的方方面面,無論是生活還是學(xué)習(xí)與工作上。
如何讓孩子變得自信和勇敢?
1、不要太過強(qiáng)勢。
有的家長性格比較強(qiáng)勢,認(rèn)為孩子的想法和行為錯誤時,會直截了當(dāng)?shù)恼f孩子不對孩子不行。甚至在孩子沒有到達(dá)自己的要求時,在孩子面前完全表現(xiàn)出自己的失望和不滿。導(dǎo)致孩子變得不敢輕易做決定,覺得自己是個什么事都做不好做不對,不能讓家長感到滿意,從而更加自卑。
2、教會孩子接受失敗。
有些孩子心理承受能力差,遇到幾次失敗后就無法接受自己,開始自暴自棄,認(rèn)為自己就是什么都做不好。想讓孩子變得自信,就得教會孩子接受失敗,正視失敗。失敗是成功之母,只有在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),成功才會到來。讓孩子對于失敗在心理上有一種釋然,在之后面對失敗時,會鼓起勇氣用更堅(jiān)定的態(tài)度來面對。
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很多父母可能都會遇到一件比較頭疼的事情,那就是自家的孩子隨著的年齡的增長,慢慢變得自卑,往往表現(xiàn)為不愛說話,比較內(nèi)向,語言表達(dá)較差,甚至有時候敏感多疑。首先我們要先找到孩子自卑的原因,然后再對癥下藥。
如何讓一個自卑的孩子變得自信:
(1)教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣
教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。書是最有耐心、最能忍耐和最令人愉悅的伙伴。閱讀讓孩子在書中找尋到安慰,同樣的,閱讀可以讓孩子變得“心明眼亮”,發(fā)現(xiàn)自我,找到新的角度看世界,不再害怕去面對,變得勇敢和自信。
(2)要適時贊美孩子
贊美不同于一味的表揚(yáng),在和孩子相處的過程中,父母要尋找值得贊許的具體理由,通過每一件小事來表揚(yáng)、鼓勵孩子,讓孩子在點(diǎn)滴中增加自信,擺脫自卑。
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在生活中,我們經(jīng)常會看到這樣一些孩子:他們在與伙伴相處時,只會隨波逐流,不敢大大方方的表達(dá)出自己的想法;與他人相處時,也是唯唯諾諾的……這些其實(shí)都是孩子缺乏自信的表現(xiàn)。
孩子自信心如何培養(yǎng)
1、要多和孩子平等溝通。孩子遇到不開心的事,父母要讓孩子說說自己的想法和看法,不要批評,不要評判,久而久之,孩子有什么事都會和你分享,父母就成了孩子無話不談的朋友,這對孩子的自信心成長大有益處!
2、要多鼓勵孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步。有些事不管大與小,只要孩子去做了,或是單獨(dú)完成了,我們都應(yīng)該告訴夸獎他,有時候爸爸媽媽的一句加油打氣,或一個大拇指比什么靈丹妙藥都管用。
當(dāng)孩子在生活中做好一件事的情況下,要積極肯定孩子的成績,放大孩子的優(yōu)點(diǎn),這樣孩子也會越來越想表現(xiàn)自己,越來越敢于面對更新鮮的事物,自信心也會大幅度提升!
3、讓孩子參與家庭決策。讓孩子參與到家中某些事情的決策,如去超市購物時征求他的意見:“你看哪一個盤子漂亮?”“要買哪個價位的牛奶?”等等,主人翁的感覺會讓孩子覺得自己很重要,而且在參與家庭決策的過程中,能鍛煉孩子判斷力與做事能力,進(jìn)而對自己做出進(jìn)一步的肯定,增強(qiáng)自信。