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高一孩子上課犯困怎么辦

2024-11-182190閱讀量
  • 高一孩子上課犯困怎么辦

    孩子從初中階段升入高中階段,學(xué)習(xí)的壓力會越來越大,身上的擔(dān)子也會越來越重。孩子在面對學(xué)習(xí)的壓力、成長的壓力等等,會出現(xiàn)失眠、焦慮、晚上睡不著、上課就犯困的想象,所以家長在發(fā)覺孩子出現(xiàn)了這種現(xiàn)象,要幫助孩子及時解決,讓孩子在課堂上專心的學(xué)習(xí)。

    高一孩子上課犯困怎么辦

    1、了解孩子上課犯困的原因。家長要從孩子的身上找問題,詢問孩子上課犯困的原因是什么,是因?yàn)橥砩系乃哔|(zhì)量不行,還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的,或者是在課堂上對學(xué)習(xí)提不起興趣導(dǎo)致的犯困。所以家長了解清楚孩子上課犯困的原因,才能更好的對癥下藥,幫助孩子盡快的改正。

    2、孩子的學(xué)習(xí)興趣。興趣是做好的老師,這句話是很有道理的。如果孩子對某門學(xué)科感興趣自然不會打瞌睡了。高中生也往往會因?yàn)槔蠋煹膫€人魅力而喜歡某門課。所以家長可以引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)老師身上的閃光點(diǎn),家長也可以幫助孩子找有趣的某些課程的資料幫助學(xué)生培養(yǎng)興趣,這樣才能慢慢戒掉上課打瞌睡犯困的現(xiàn)象。

    3、讓孩子晚上有足夠的休息時間。晚上早睡是孩子克服犯困的第一步,放學(xué)了有的學(xué)校會安排晚自習(xí),有的則是回家寫作業(yè),但是每一科的作業(yè)都有那么一點(diǎn)加起來就好多,往往要寫到11、12點(diǎn)甚至更晚,第二天又得6點(diǎn)起來。長期這樣,孩子容易身心疲憊,做事也不能集中精力,晚上早睡幾乎不可能。在這樣的條件下,唯有提高寫作業(yè)的效率才能比往常稍微早一點(diǎn)睡覺。

    家長可以教給孩子寫作業(yè)的方法,可以讓孩子先挑重要的課程的作業(yè)先寫,不會的題目先留下,再把其他的課程的作業(yè)按順序?qū)?。同樣不會的先留著不要死耗,最后時間還不是特別晚就研究研究不會做的題目,剩下的第二天早上和同學(xué)討論,人多力量大,不要因?yàn)槔蠋熣f一定要把作業(yè)做完了帶回學(xué)校不允許討論而晚上在家死耗著,這是不科學(xué)的,要讓孩子學(xué)會靈活變通。

  • 高中的孩子上課老犯困怎么辦

    孩子目前正處于高中階段,高中的學(xué)習(xí)壓力是很大的,要學(xué)習(xí)的知識,又多又難,而且時間又緊,孩子的身體肯定吃不消,加上父母對孩子的要求又那么高,期望孩子能夠高考得利,孩子肯定會很累,高中的孩子上課老犯困怎么辦呢?

    高中的孩子上課老犯困怎么辦

    第一,提高學(xué)習(xí)效率,這樣就縮短了課后補(bǔ)課和練習(xí)的時間,從而增加孩子的睡眠時間。

    第二,課上和課下要勞逸結(jié)合,下課的時間一定要多出去走一走,既鍛煉了身體,也使自己的精神得以放松,為下一節(jié)課打好基礎(chǔ)。

    第三,注意飲食的合理搭配。根據(jù)四季的變化以及孩子的體質(zhì),父母要合理的搭配孩子的飲食,增強(qiáng)孩子的體質(zhì),這也是避免孩子上課犯困的主要原因。

    第四,對于學(xué)生自身因素而言,首先應(yīng)該充分認(rèn)識到讀書對于自己的重要性,提起對于上課的重視程度;其次養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,根據(jù)學(xué)校的作息時間安排表,制定屬于自己的作息時間表。

  • 孩子上課總犯困怎么辦

    孩子上課的時候,經(jīng)常犯困,學(xué)校老師已經(jīng)反映很多次了,務(wù)必要引起重視了,但是盡量不要使用粗暴手段解決孩子的問題,要想辦法找到孩子的根源,一般根源找到了,問題就好解決了,孩子上課總犯困怎么辦?下面就來談一談。

    孩子上課總犯困怎么辦

    其一,一般情況下孩子上課學(xué)習(xí)犯困,是由于睡眠不足??纯春⒆邮遣皇亲飨r間安排不科學(xué),如果睡得太晚,導(dǎo)致睡眠有足,課堂就打不起精神。因此要幫助孩子科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間,學(xué)習(xí)不在于時間長,而在于高的學(xué)習(xí)效率。因此做作業(yè)要精力集中,認(rèn)真,不能磨磨蹭蹭浪費(fèi)時間;如果是因?yàn)樽鳂I(yè)多而完成得太晚,這就需要在學(xué)校要擠時間先寫一部分,然后放學(xué)回家作業(yè)壓力就能小些。必須要科學(xué)合理安排作息時間,保證每天有七到八小時的睡眠。

    其次,如果是孩子身體素質(zhì)問題。身體素質(zhì)差,精力不充沛,上課容易累,就會犯困。這就需要孩子飲食加強(qiáng)營養(yǎng),多吃肉蛋魚類,多吃水果;同時要引導(dǎo)孩子加強(qiáng)鍛煉身體,每天安排一定的時間跑跑步,跳跳繩等等,增強(qiáng)體質(zhì)。身體是學(xué)習(xí)的本錢,身體強(qiáng)壯,精力旺盛,上課就不會犯困了。

    其三,有的孩子因?yàn)榧彝ピ?,比如父母吵架,或者想買什么,家長沒有滿足,還有被老師批評了,或者和同學(xué)鬧矛盾了,都可能導(dǎo)致心情不好,腦子里想的事多,不能集中精神聽課。昏昏沉沉的,沒心情聽課,就會上課睡覺。盡量保證孩子心情愉快,沒有思想負(fù)擔(dān)。碰到這樣的孩子,家長,老師都要及時與其溝通,了解真正原因,對癥下藥,且不可武力解決。

    孩子上課總犯困的原因

  • 孩子上課總是犯困怎么辦

    想要解決孩子上課犯困的問題,家長要注意多和老師溝通,使學(xué)校和家庭相結(jié)合,共同端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度,使孩子得到提高。同時在家中給孩子營造合適的環(huán)境,讓孩子保持旺盛的精力。那么,孩子上課總是犯困怎么辦?

    孩子上課總是犯困怎么辦

    1、合理安排孩子的作息

    一般情況下孩子上課學(xué)習(xí)犯困,是由于睡眠不足導(dǎo)致的。家長可以先看看孩子是不是作息時間安排不科學(xué),如果睡得太晚,導(dǎo)致睡眠不足,課堂就打不起精神。因此要幫助孩子科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間,學(xué)習(xí)不在于時長,而在于學(xué)習(xí)效率。如果是因?yàn)樽鳂I(yè)多而完成得太晚,這就需要在學(xué)校要擠時間先寫一部分,然后放學(xué)回家作業(yè)壓力就能小一些。

    2、多和老師溝通

    如果孩子上課總是犯困,可能是孩子聽不懂上課內(nèi)容,家長要及時和老師溝通,了解孩子課堂聽課表現(xiàn),如果孩子聽課就像聽天書一樣,就很容易犯困。這就需要家長和老師共同努力,引導(dǎo)孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)孩子的毅力,去努力學(xué)習(xí),補(bǔ)上以前不會的知識,幫助孩子查漏補(bǔ)缺。同時也需要孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓孩子在聽課時做好心理準(zhǔn)備。

  • 高三孩子上課總犯困怎么辦

    高三是高中最重要的一年,進(jìn)入高三就意味著要面對高考的直接壓力。而很多孩子面對壓力往往不能很好的應(yīng)對,從而身心俱疲,甚至是上課犯困,這時家長就要及時看到問題,想辦法幫助孩子解決。那么,高三孩子上課總犯困怎么辦?

    高三孩子上課總犯困怎么辦

    1、采取合理的方法

    高三睡眠不足其實(shí)是一個普遍現(xiàn)象,家長要教會孩子首先在心理上不要覺得自己睡眠不足。越認(rèn)為自己睡眠不足,上課保持清醒頭腦的意志力就越薄弱。同時多和老師溝通,通過一些方法來讓孩子在課上保持清醒。比如,在課上加強(qiáng)做題和做筆記,或者上了一段時間課就讓學(xué)生起來活動一些,做一些伸展運(yùn)動等等。

    2、尋找好的學(xué)習(xí)方法

    高三的學(xué)習(xí)壓力非常大,如果沒有一個好的學(xué)習(xí)方法,就會拖慢學(xué)習(xí)效率,導(dǎo)致學(xué)習(xí)任務(wù)越積越多,久而久之孩子就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。家長也可以積極的和老師溝通,幫助孩子改善學(xué)習(xí)方法。好的學(xué)習(xí)方法可以做到事半功倍,而每個人有不同的學(xué)習(xí)方法和方式,作為家長,就要和孩子一起去分析,尋找讓知識的吸收更快更充分的方法。

  • 15歲的孩子上課犯困怎么辦

    孩子對學(xué)習(xí)不感興趣,是家長最擔(dān)心的事,學(xué)習(xí)是孩子成長過程中必經(jīng)的一個事情,每個人都要熱愛學(xué)習(xí),只有學(xué)習(xí),才能使我們保持進(jìn)步,一直向前,家長聽到老師跟自己反映說,孩子上課的時候,容易犯困,這肯定會影響孩子的聽課效率,進(jìn)而影響孩子的學(xué)習(xí),15歲的孩子上課犯困怎么辦呢?

    15歲的孩子上課犯困怎么辦

    1、讓孩子養(yǎng)成良好作息

    我覺得這個孩子肯定是沒有休息好,應(yīng)該告訴這個孩子一定要早睡早起,人才會有精神,上課才不會犯困,才能更好的專心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績才會提高上去,所以,所有的家長應(yīng)該告訴孩子,晚上盡量不要熬夜,多休息,白天多用功學(xué)習(xí)。家長要及時了解孩子是否真的做到睡眠充足。因?yàn)楝F(xiàn)在很多孩子晚上躲在被窩里玩游戲,家長沒有發(fā)現(xiàn)。最好的辦法是,睡前把手機(jī)等電子產(chǎn)品沒收,這才能保障孩子的睡眠時間。

    2、讓孩子學(xué)會尊重老師

    出現(xiàn)這種情況,說明孩子不想上或不感興趣,即孩子對上課、學(xué)知識的渴望程度不高。從另外一個角度來講,也說明了孩子的思想問題,導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。我們應(yīng)該告訴孩子,無論老師講的水平怎么樣,你這么做是對老師的不尊重,你應(yīng)該要尊重老師、尊重老師的成果,這是做人最起碼的道理。

  • 高一孩子犯錯老師不讓上學(xué)怎么辦

    孩子在學(xué)校學(xué)習(xí),免不了有調(diào)皮犯錯的時候,但是有些孩子總是不聽從老師的管教,違反校規(guī)校級,造成很不好的影響,一些老師會讓孩子停學(xué)對孩子進(jìn)行警告,面對這種情況,家長要及時與老師溝通,幫助孩子認(rèn)識到自己的錯誤,盡量將影響降至最小。

    高一孩子犯錯老師不讓上學(xué)怎么辦

    首先,當(dāng)?shù)弥约旱暮⒆颖焕蠋熃惯M(jìn)入教室時,千萬不要驚慌失措。要理智、冷靜地思考如何應(yīng)對。與老師進(jìn)行溝通,詢問具體原因,了解孩子犯了何種錯誤。同時,也要讓孩子對自己的錯誤進(jìn)行深刻反思,找出問題所在。

    其次,家長應(yīng)該采取有效措施幫助孩子改正自己的錯誤。與孩子進(jìn)行一對一的溝通,幫助他們理解問題的嚴(yán)重性和負(fù)面影響。同時,根據(jù)具體情況制定出具體的改正措施,比如寫道歉信、補(bǔ)交作業(yè)、改正行為等。此時,家長的角色應(yīng)是引導(dǎo)者和幫助者,而非指責(zé)者。

    然后,對孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃黄缓⒆?,掩飾錯誤,要向孩子指出所犯錯語的原因,商量解決的辦法,引導(dǎo)孩子理解規(guī)則和接受規(guī)則,理解為什么那么多同學(xué)不停課就你停課,讓孩子能從自身上找原因。

    最后,可以通過與老師協(xié)商來尋找到解決問題的有效方法。在面對這種問題時,要盡可能地與老師進(jìn)行溝通,跟老師討論問題根源,并共同尋找不讓孩子再次犯錯的辦法??赡苄枰⒆酉蚶蠋煴磉_(dá)道歉或者進(jìn)行一些補(bǔ)救措施。

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