小孩記憶力差如何提高記憶力

相信每個父母都希望自己的孩子可以擁有一個良好的記憶能力，因為一個好的記憶力不僅可以增強孩子的學(xué)習(xí)效率，甚至還會對他們今后的生活帶來非常大的影響。但想要提高孩子的記憶力，就需要要采取科學(xué)的方法，慢慢引導(dǎo)他們，否則很容易適得其反。那么，小孩記憶力差如何提高記憶力呢？

小孩記憶力差如何提高記憶力

1.做記憶游戲

作家高爾基曾說：游戲是兒童認識世界的途徑，并負有改造它的使命。小孩子大都喜歡游戲，當(dāng)然不是指手機游戲，而是各種需要思考記憶的益智游戲。我們可以通過陪孩子做游戲，在娛樂中提高記憶力。像是猜?lián)淇伺?、玩拼圖、魔方等益智游戲，都可以讓孩子放松大腦的同時，記憶力得到訓(xùn)練。猜?lián)淇伺票闶菍讖埾嗤瑪?shù)字的牌隨意擺放，讓孩子限時記憶，之后將撲克牌翻面，讓他們翻出數(shù)字相同的牌。長期練習(xí)，可以提高孩子對信息的整理記憶強度。

2.背誦各種數(shù)字

很多記憶比賽中的高手，都會背誦圓周率，這也是檢驗記憶力的"試金石"。將形狀簡單的數(shù)字隨意排列，大腦很難進行"圖像記憶"，難度自然有所提升。小孩子對圓周率較為陌生，我們可以讓其背誦手機號碼，從而訓(xùn)練大腦的記憶習(xí)慣?？梢哉腋鞣N手機號碼，或是組合簡短的數(shù)字讓其背誦，逐漸提高大腦對數(shù)字的敏感度。每天可以背誦7-10個，之后略微提升難度。對數(shù)字能夠快速記憶，接觸文字時，效果也會事半功倍。

孩子記憶力不好，家長不要擔(dān)心，通過一定的科學(xué)訓(xùn)練和引導(dǎo)，掌握一定的記憶方法，可以幫助孩子提升記憶能力，家長要多去訓(xùn)練孩子的記憶力，不要總是否定孩子的記憶能力，如何提高孩子的記憶力的方法，下面我給大家列舉了幾條。

如何提高孩子的記憶力的方法

1、重復(fù)記憶法：通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復(fù)，同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時提問。

2、歌訣記憶法：一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對于開拓知識面，開發(fā)寶寶智力大有好處。

3、注意集中：記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

4、興趣濃厚：如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

如果孩子擁有一個良好的記憶力，那學(xué)習(xí)對他們來說將是一件非常輕松的事情，反之，如果孩子的記憶力比較差，那學(xué)習(xí)對他們來說就是一件非常辛苦而且費腦的事情，但記憶力的好壞并不是天生的，而是在后天的成長中慢慢形成的。那么，小孩記憶力差是怎么回事呢？

小孩記憶力差是怎么回事

1.頻繁熬夜

正常情況下，我們應(yīng)該是白天活動、夜晚休息，如果總是熬夜，那么大腦的新陳代謝將會受到影響。有研究證實，大腦只有在晚上深度睡眠的時候才會分泌更多腦脊液，而這種液體可以幫助排除體內(nèi)垃圾。而深度睡眠發(fā)生在夜晚11點到次日凌晨3點，所以如果寶寶沒有在11點前進入睡眠，那么大腦就可能錯過休息的最佳時間，這樣不僅導(dǎo)致記憶力下降，還會影響身體的發(fā)展和健康。

2.電子產(chǎn)品

隨著科技的發(fā)展，我身邊的電子產(chǎn)品也越來越多，平板電腦、手機、智能音箱都能成為孩子的玩具，如果家長沒有好好管教，那么孩子就可能長期與電子產(chǎn)品為伴，這會導(dǎo)致孩子思維僵化、求知欲降低、記憶力下降。除此以外，經(jīng)常使用電子產(chǎn)品會縮短孩子的社交時間，導(dǎo)致他們無法進行交流，相應(yīng)的語言能力也會逐漸退化。更可怕的是，電子產(chǎn)品會給孩子灌輸大量信息，導(dǎo)致孩子無法把短期記憶有效轉(zhuǎn)化儲存為長期記憶，記憶力也會因此下降。

孩子步入一年級之后，每天都需要背課文，記公式等等，如果孩子的記憶力好，那這些任務(wù)對他們來說都是非常輕松的，但如果孩子的記憶力不好，那肯定會非常打擊他們的自信心，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的情緒。那么，一年級小孩記憶力差怎么辦呢？

一年級小孩記憶力差怎么辦

1.要多培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣

成人對自己感興趣的東西往往很容易記住，對自己不感興趣的東西，就要強迫自己花力氣去記住。而年幼兒童往往做不到這一點，對不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識或技能，不能靠強迫命令，而是要激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

2.訓(xùn)練孩子的想象能力

記憶力在某種程度上，是想象力。一個內(nèi)容應(yīng)該是生動的，我們?nèi)菀子浵聛?。如果僅僅通過我們的口頭描述，僅僅通過簡單的文字表達，就沒有生動的畫面。因此，我們需要訓(xùn)練孩子們的想象力，讓他們在大腦中想象構(gòu)建各種場景，各種圖片，或者呈現(xiàn)必要的場景，圖片，讓孩子在大腦中想象圖片的到來。有了這個生動的畫面，孩子的想象力會變得非常具體，他們會很容易地回憶起他所看到的。因為他看到的物體和圖像都有特征，孩子們可以通過這些細節(jié)和特征回憶起他所看到的。所以，訓(xùn)練孩子的想象力就是訓(xùn)練他的記憶力。

在生活中，相信有很多家長都會因為孩子記憶力的問題而頭疼，因為記憶力是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，一個好的記憶力可以幫助孩子在學(xué)習(xí)中事半功倍，但在現(xiàn)實生活中，卻有很多記憶力差的孩子，他們總是會把剛學(xué)的內(nèi)容轉(zhuǎn)頭就忘。那么，小孩記憶力差怎么辦呢？

小孩記憶力差怎么辦

1.從培養(yǎng)孩子注意力入手

要想提高孩子記憶力，訓(xùn)練寶貝注意力應(yīng)作為整個訓(xùn)練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強迫寶貝按自己的意愿行事?？梢宰⒁庥^察寶貝，如果寶貝對某一事物感興趣，那么，我們就以這個事物作為起點，讓寶貝盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點，父母就應(yīng)該感到欣慰。

2.多從外部給予孩子記憶線索，幫孩子提取

孩子雖然不能主動應(yīng)用記憶策略，但可以在他人有意提示下幫助記憶。比如，父母在聽故事、外出參觀、飯后散步時，不妨引導(dǎo)孩子去做一些識記任務(wù)?！皩氊?，我們昨天出來散步走到哪兒啦？我們好像經(jīng)過了一個郵局，你還跟郵遞員叔叔招手了呢？媽媽還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好？”

自從孩子上學(xué)之后，有些家長就開始因為孩子的學(xué)習(xí)問題而頭疼不已，尤其是記憶力方面，有些孩子經(jīng)常會把剛學(xué)的內(nèi)容轉(zhuǎn)頭就忘。面對這種情況，家長一定要保持冷靜，也不要隨意給孩子貼上一些不良標(biāo)簽，而是應(yīng)該尋找適當(dāng)?shù)姆椒▉碓鰪娝麄兊挠洃浟?。那么，小孩記憶力差什么原因呢?/p>

小孩記憶力差什么原因

1.上學(xué)壓力大

現(xiàn)在很多父母為了讓孩子更優(yōu)秀，在平時會給娃報很多奧數(shù)班、興趣班等等，而且現(xiàn)在有些小學(xué)生放學(xué)布置的作業(yè)又難又多，放學(xué)背著沉重的書包，會給孩子身體和精神帶來雙方面的壓力。長期精神處于高度緊張的狀態(tài)，大腦就會受到影響，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些精神衰弱、記憶力減退等問題。所以，父母要學(xué)會適當(dāng)?shù)慕o孩子解壓。平時減少一些不必要的課程為他精神解壓，給他準備質(zhì)感輕盈，加寬肩帶的書包為他身體解壓。

2.喜歡玩電子產(chǎn)品

隨著社會的發(fā)展、電子產(chǎn)品種類的增多，各種游戲機、電腦、手機成為陪伴孩子的主要工具。很多孩子只要放學(xué)或者是周末有空就會開始打游戲、玩電腦。長期沉迷于電子產(chǎn)品不僅有害于孩子身心健康，而且還會造成他大腦發(fā)育遲鈍，影響記憶力。所以，父母要避免孩子長時間接觸電子產(chǎn)品，孩子玩游戲時要給他嚴格限制時間。

大多數(shù)家長都面臨著同一個問題，那就是孩子注意力無法集中，學(xué)習(xí)的時候經(jīng)常走神，父母經(jīng)常為此操碎了心。那么，小孩注意力不集中記憶力差怎么辦？

小孩注意力不集中記憶力差怎么辦

1、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專注

很多家長都有一個通病——在孩子特別專注于一件事情的時候，不自覺地去打斷孩子。比如，當(dāng)孩子正沉浸在解題時，家長突然敲門進來送一杯牛奶。也許父母會覺得不以為意，甚至覺得自己關(guān)心孩子有什么不對，但實際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進入狀態(tài)。

2、可以帶孩子多做一些集中注意力的鍛煉

家長可以找一件非常容易讓人沉下心來專注去做的事情，像撿豆子、搭積木之類的游戲。用游戲的方式讓孩子積極參與進來，然后再去鍛煉他集中注意力的能力。多做這些游戲不但可以增進父母和孩子之間的感情，還可以鍛煉孩子的動手能力、專注能力以及其他能力。