13歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦

生活當(dāng)中，很多家長(zhǎng)都有這樣的疑惑，孩子一天到晚滿腦子都是手機(jī)游戲怎么辦，可以說(shuō)家長(zhǎng)在面臨這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候都十分的頭痛，甚至隨著時(shí)間的推移已經(jīng)成為了家庭當(dāng)中尖銳的家庭矛盾了，

13歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦

1、家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念，陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導(dǎo)作業(yè)。孩子之所以沉迷游戲，家長(zhǎng)為什么不沉迷游戲，無(wú)外乎家長(zhǎng)知道生活不只有游戲。家長(zhǎng)需要的不是禁止游戲，而是讓孩子自己從游戲中走出來(lái)，讓他們感受到屬于家長(zhǎng)的關(guān)心與關(guān)愛(ài)，屬于游戲之外的快樂(lè)。

多陪伴孩子尋找正真的樂(lè)趣所在，多鼓勵(lì)孩子，多跟孩子做游戲，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)心，讓孩子認(rèn)識(shí)到除了游戲，原來(lái)家里也會(huì)很有趣，讓孩子擺脫生活的孤獨(dú)感，主動(dòng)的融入生活。

2、父母言傳身教，父母的作為孩子的第一任老師，所作所為都是孩子第一時(shí)間想學(xué)習(xí)的榜樣。所以在孩子面前不玩游戲，盡量與他們更多的互動(dòng)，現(xiàn)實(shí)里的游戲比手機(jī)里的游戲更容易吸引到孩子。

3、幫助孩子制定計(jì)劃，人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長(zhǎng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計(jì)劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。也可以像主持人董卿學(xué)習(xí)，不把電子設(shè)備帶進(jìn)臥室，能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠，也能利用在這個(gè)時(shí)間和孩子做一些小游戲促進(jìn)親子關(guān)系。

網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為人們娛樂(lè)的重要方式，很多孩子在接觸網(wǎng)絡(luò)游戲后，出現(xiàn)沉迷其中的現(xiàn)象，不但損害身心健康，也嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，面對(duì)孩子沉迷游戲，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子制定手機(jī)使用規(guī)則，讓孩子認(rèn)識(shí)到沉迷其中的危害。

13歲孩子沉迷游戲怎么辦

爸爸媽媽要以身作則，留出陪同孩子的時(shí)刻。想要孩子少玩手機(jī)游戲，爸爸媽媽的典范作用尤為重要。因而，下班回家后，家長(zhǎng)們請(qǐng)將手機(jī)等放一邊，好好地陪同孩子，這是避免13歲的孩子沉迷游戲的最好方法。

培育孩子的自控能力。做家長(zhǎng)的應(yīng)該培育孩子的自控能力，比如在約好玩手機(jī)游戲的時(shí)分，能夠預(yù)先約好時(shí)刻，在規(guī)定時(shí)刻內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)刻結(jié)束了就及時(shí)的停止觸摸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培育孩子的自控力，讓孩子不會(huì)過(guò)于沉迷。

引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。手機(jī)游戲當(dāng)然好玩，但豐富精彩的網(wǎng)絡(luò)可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些寶藏，13歲的孩子能夠利用網(wǎng)絡(luò)查找有需要的資料、聽(tīng)歌、看電影等等。

設(shè)定游戲時(shí)間和規(guī)則。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定一個(gè)游戲時(shí)間表，明確規(guī)定每天可以玩游戲的時(shí)間，比如每天一小時(shí)或周末可以適當(dāng)延長(zhǎng)，這樣既滿足了孩子的需求，也不會(huì)讓游戲占據(jù)過(guò)多的時(shí)間。

隨著智能手機(jī)的普及，我們的生活也變得更加便利了，但手機(jī)的發(fā)展對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，卻是萬(wàn)丈深淵，一旦深陷其中便很難脫身。因?yàn)楹⒆幽挲g比較小，自控力和約束力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較差，所以很難拒絕手機(jī)帶來(lái)的誘惑。那么，13歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？

13歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1.父母要以身作則，為孩子樹(shù)立正確的榜樣。父母不僅是孩子最親最?lèi)?ài)的人，更是孩子成長(zhǎng)的第一任老師，科學(xué)研究表明，孩子會(huì)無(wú)意識(shí)的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機(jī)，也許是因?yàn)楦改笗?huì)因?yàn)楣ぷ髟蚨薪?jīng)常使用手機(jī)的習(xí)慣，或者是在家中休息時(shí)有看手機(jī)的習(xí)慣，但是孩子并不會(huì)去分辨這些行為的對(duì)錯(cuò)，孩子只會(huì)在潛意識(shí)中記錄長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的行為，并將玩手機(jī)歸入自己需要學(xué)習(xí)的行為習(xí)慣，所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過(guò)父母的行為來(lái)改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

2.告訴孩子你理解他玩手機(jī)的正常需求，但是不能過(guò)于沉溺其中。為了對(duì)沉迷手機(jī)的孩子有更好的限制，家長(zhǎng)可以一起制定一個(gè)共同遵守的規(guī)則。這個(gè)規(guī)則不應(yīng)是單方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。

3.孩子閑暇時(shí)間，有條件的多帶孩子出去走走，看看外面的世界，讓他體驗(yàn)更廣闊的天地。在家的時(shí)候，多多營(yíng)造輕松的家庭氛圍，制定一些親子互動(dòng)活動(dòng)。多發(fā)展孩子的業(yè)余愛(ài)好，有的孩子愛(ài)畫(huà)畫(huà)，有的孩子愛(ài)練字，但千萬(wàn)別讓愛(ài)好變成強(qiáng)制任務(wù)。有很多孩子純粹就是太無(wú)聊了，找不到事情做，看到大人都在玩手機(jī)他肯定也會(huì)去玩的，多給他找點(diǎn)他感興趣的事做，手機(jī)看多了更容易感覺(jué)空虛。

4.幫助孩子糾正不良習(xí)慣。沉迷手機(jī)有一個(gè)重要的前提，就是手機(jī)在環(huán)境中顯而易見(jiàn)，甚至從不離手。所以家長(zhǎng)也可以和孩子一起，在家庭中設(shè)立手機(jī)的專(zhuān)門(mén)使用區(qū)域，比如書(shū)房是學(xué)習(xí)的地方，餐廳是吃飯的地方，臥室是睡覺(jué)的地方，這些地方專(zhuān)區(qū)專(zhuān)用，不可以玩手機(jī)。慢慢地幫助自己形成思維定勢(shì)，逐漸離開(kāi)手機(jī)的控制。

13歲的孩子是最難管的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子正值青春期，會(huì)因?yàn)榍啻浩诘囊恍┳兓?，做出叛逆的行為，比如沉迷游戲。那?3歲的孩子沉迷游戲怎么辦？

13歲的孩子沉迷游戲怎么辦

1、父母多帶孩子出去走走

人要多出去走走逛逛才會(huì)感到生活的樂(lè)趣，也可以增進(jìn)家人的感情。有時(shí)候并不需要父母帶孩子走多遠(yuǎn)，只是為了讓孩子去感受一下生活的樂(lè)趣和意義。

比如說(shuō)，當(dāng)一家人吃完晚飯后，可以去附近的公園里散步，在早上吃完早餐后，可以一家人去跑步。這樣既可以讓孩子鍛煉身體，又可以增進(jìn)家長(zhǎng)之間的感情。

還可以讓孩子少看手機(jī)，少打游戲。慢慢的孩子就會(huì)覺(jué)得打游戲沒(méi)有意思，出去散步才會(huì)有意義。

十三歲的男孩子正處于叛逆期，這個(gè)時(shí)候孩子對(duì)手機(jī)的抵抗力是非常低的，孩子很容易就會(huì)沉迷其中，當(dāng)家長(zhǎng)面對(duì)孩子沉迷手機(jī)的情況，不要著急，更不要對(duì)孩子采取強(qiáng)硬的措施，這樣會(huì)讓孩子的情況越來(lái)越糟糕。

13歲男孩沉迷手機(jī)怎么辦

1、制定規(guī)則。父母和孩子可以約定，什么時(shí)候玩？你玩多久？玩什么？這些必須事先與孩子達(dá)成一致，并且必須遵守。同時(shí)，家長(zhǎng)需要注意對(duì)孩子手機(jī)內(nèi)容的篩選。需要確保孩子的手機(jī)內(nèi)容健康且適合年齡。

如果遇到一些不良視頻，家長(zhǎng)不及時(shí)制止，孩子沒(méi)有一定的識(shí)別能力，很容易對(duì)孩子造成一些負(fù)面影響。

2、良好溝通。要想孩子不玩手機(jī)，父母首先要反思自己，改正自己，完善自己，給孩子更多的陪伴，和孩子好好的溝通，只有走進(jìn)孩子的內(nèi)心，才能幫助孩子從手機(jī)的世界走出來(lái)。

3、要幫助孩子看透游戲的套路，提升孩子自身的覺(jué)悟。其實(shí)孩子玩的很多游戲，都是被一些專(zhuān)業(yè)人士，包括心理學(xué)專(zhuān)家們精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些專(zhuān)家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

孩子玩手機(jī)上癮，首先家長(zhǎng)要明白孩子是需要陪伴的，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的陪伴時(shí)間太少，孩子就會(huì)很容易沉迷于手機(jī)中，所以想要讓孩子戒掉手機(jī)沉迷，家長(zhǎng)一定要多陪伴孩子，讓孩子有事可干，孩子自然就不會(huì)依賴(lài)手機(jī)了。

13歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、父母以身作則，留出陪伴時(shí)間。想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子電子癮的理想途徑。

2、轉(zhuǎn)移興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力。對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

4、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣。家長(zhǎng)要把孩子放學(xué)回家后到睡覺(jué)前的這一段時(shí)間利用起來(lái)，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒(méi)事情可干，腦袋里會(huì)冒出玩手機(jī)的念頭。這個(gè)時(shí)候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書(shū)，而你也可以借這段時(shí)間來(lái)把你有些不清楚的問(wèn)題，找書(shū)理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來(lái)了，何樂(lè)而不為呢？

13歲女孩剛剛步入青春期，這段時(shí)期的孩子很容易產(chǎn)生叛逆心理，一旦孩子在對(duì)手機(jī)在產(chǎn)生沉迷，尤其一到放假，孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)，躲在房間里也不出來(lái)，飯也不吃，更不要說(shuō)學(xué)習(xí)了。家長(zhǎng)對(duì)于孩子的教育管控更是難上加難。

13歲女孩沉迷手機(jī)怎么辦

1、轉(zhuǎn)移孩子興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，父母可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

2、培養(yǎng)孩子的自控能力。對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力。

比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，父母可以跟女兒預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

3、宜疏不宜堵，積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。比如學(xué)會(huì)正確利用他來(lái)學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過(guò)分依賴(lài)手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后在通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)驗(yàn)證自己的思考，然后在通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。