孩子長期看手機的危害

手機的影響很大，不管是聯(lián)絡(luò)親朋好友，還是支付出行，都不能離開手機。但手機并非只有好處，隨著時間的發(fā)展，手機帶來的危害也逐漸顯現(xiàn)，如低頭族越來越多、眼睛疲勞視力下降等等。適當使用手機是非常重要的，尤其是對正在上學(xué)的孩子來說更是如此。

長期玩手機的孩子有什么危害

1、視力問題：長時間盯著手機屏幕可能導(dǎo)致眼部疲勞、視力下降，甚至增加近視的風(fēng)險。

2、社交能力受損：過度使用手機可能導(dǎo)致孩子與現(xiàn)實世界的社交互動減少，減弱面對面交流和人際溝通的能力。

3、學(xué)業(yè)受影響：長時間沉迷于手機會使孩子分散注意力，缺乏專注力和時間管理技能，影響學(xué)習(xí)效果和學(xué)業(yè)成績。

4、睡眠問題：晚上長時間使用手機可能干擾睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降，可能引發(fā)失眠等問題。

在智能化的時代背景下，不讓孩子玩手機已經(jīng)是不可能的事情了，手機對于孩子來說，有利也有弊。所以我們要學(xué)會讓孩子合理使用手機，避免孩子長期玩手機，給孩子帶來一系列的影響。

孩子長期玩手機的危害

1、沉迷游戲，不好好吃飯。絕大多數(shù)的孩子在有了手機之后，便會全身心投入到網(wǎng)絡(luò)世界當中，網(wǎng)絡(luò)游戲的界面新奇、內(nèi)容豐富精彩，很容易讓孩子一玩就停不下來從而長時間沉迷于游戲當中，甚至?xí)驗橛螒蚨鴱U寢忘食，不好好吃飯，對身體健康也會造成一定危害。

2、學(xué)習(xí)成績一落千丈。孩子長時間使用手機，大多數(shù)都是在玩游戲，不僅僅是在休閑時間玩游戲，而且在平時上課的時候也會經(jīng)常玩游戲，嚴重影響到學(xué)習(xí)質(zhì)量，從而成績就會一落千丈。

3、孩子視力變得越來越差。孩子經(jīng)常手機，眼睛就會長時間盯著手機屏幕，會釋放較多的輻射在晶狀體，眼壓肌會不停地舒張和收縮，眼睛就會長期處于過度勞累，視力就會變得越來越差。

4、表達能力下降。隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣?，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。

我們都知道，經(jīng)常玩手機對身體有極大危害。可是，依舊有很多的家長“明知故犯”。因為各種各樣的原因，讓孩子經(jīng)常玩手機，甚至還會有個別的家長為孩子的配備了手機，以便孩子自由支配手機。如果孩子使用手機的方式不對，會給孩子帶來極大的傷害，那么，孩子長期看手機有哪些危害呢？

孩子長期看手機的危害

1、影響視力，現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

2、表達能力下降，隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣?，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。

3、耽誤學(xué)習(xí)，影響前途，多少孩子由于沉迷手機而耽誤學(xué)習(xí)，最終沒有心儀的學(xué)校，人生軌跡隨之也變得灰暗。曾有家長痛斥手機游戲就是坑娃的“害蟲”，可見對孩子乃至整個家庭的傷害之大。社科院的專家也認為，預(yù)防和治理讓孩子們從手機世界中走出來，必須全社會共同參與。

4、盲目攀比，不擇手段，羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學(xué)校收費，可以從一日三餐中省。有新聞報道，有孩子甚至因沒錢買新手機，產(chǎn)生了偷同學(xué)、親人的錢的念頭。總之成年人都把控不了的手機，把它交給自控能力弱、好奇心強、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識關(guān)鍵時期的孩子，往往會對他們產(chǎn)生很大的影響。

很多家長因為工作忙起來，沒有時間哄孩子睡覺，陪孩子講故事，就會把手機播放故事給孩子聽，但長久用手機和故事機給孩子講故事，容易影響孩子的內(nèi)心的情感。

長期用手機聽故事對孩子有危害嗎

1、降低睡眠質(zhì)量，影響身體發(fā)育。孩子在白天瘋玩了一天，到了晚上身體和大腦都需要放松下來，在安靜舒適的環(huán)境中進入睡眠狀態(tài)，以便大腦整理信息，身體機能滿血復(fù)活，為第二天的學(xué)習(xí)和活動提供滿滿的能量。

這個時候如果故事機的聲音持續(xù)不斷地傳入孩子的耳朵，進入大腦，刺激腦神經(jīng)興奮，大腦就會處于工作的狀態(tài)，會導(dǎo)致失眠、深睡眠變淺，甚至持續(xù)做夢等情況，影響孩子的睡眠。

2、削弱孩子自主入睡的能力。孩子經(jīng)常聽著故事機入睡，久而久之，就會習(xí)慣并依賴這種方式，當外部環(huán)境改變時，就會很難適應(yīng)，并且無法自主入睡。家長可以選擇一個相對固定的時間，讓孩子到點就有意識地進入睡眠準備階段。

比如在睡前三十分鐘，跟孩子進行親子閱讀；營造一個相對安靜、舒適的睡眠環(huán)境，讓孩子的大腦逐漸放松下來，自然而然地進入睡眠狀態(tài)。

在生活中，有的爸媽為了能在照看孩子時省一點心，拿手機給孩子看動畫片，玩游戲。這樣熊孩子就能安靜下來，坐在旁邊一直玩，既不會摔著，也不會哭鬧，爸媽們也樂得輕松自在。但其實早且頻繁讓小孩玩手機有很多危害。那么，小孩子長期玩手機有什么危害？

小孩子長期玩手機有什么危害

1、影響孩子的身體健康

智能手機對孩子的視力影響也是很大的。孩子經(jīng)常玩手機的話，手機屏幕的光會對孩子的眼球造成很強的刺激。還有很多孩子喜歡在晚上玩手機，但是手機的畫面過于明亮，會影響到人體褪黑素的分泌，會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生睡眠障礙，也會讓孩子休息不好。另外那些沉迷于智能手機的孩子，對運動和鍛煉往往有著消極的態(tài)度，長時間下去，也會導(dǎo)致孩子的運動能力低下。

2、耽誤孩子自身的學(xué)習(xí)

喜歡玩手機的孩子，漸漸會習(xí)慣手機所帶來的輕松愉悅的信息。從而對有難度的學(xué)習(xí)感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去開動腦筋思考解決問題，然后學(xué)習(xí)成績下降。另外，孩子也可以在手機當中輕松的搜索到答案，這樣就會使得沒有自制力的孩子面對難題時，首先想到的就是用手機去搜答案，久而久之，孩子的成績自然會變得很差。

隨著智能手機的普及，手機走進了我們的生活，現(xiàn)在無論走到哪里，都能看到手捧智能手機的人。這種大環(huán)境影響著孩子的心理，使孩子對手機充滿興趣，一旦孩子接觸到手機，感受到手機的樂趣，就會出現(xiàn)沉迷手機的現(xiàn)象，耽誤著孩子的時間，嚴重影響著孩子的生活狀態(tài)。

小孩子玩手機的危害性

1、視力問題：長時間盯著手機屏幕可能導(dǎo)致眼睛疲勞、近視等視力問題。

2、身體發(fā)育問題：長期久坐玩手機可能導(dǎo)致缺乏運動，影響身體的正常發(fā)育和健康。

3、社交能力受損：過度沉迷于手機可能使孩子缺乏與他人面對面交流的機會，社交能力受到影響。

4、睡眠問題：使用手機在晚上可能會干擾孩子的睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降等問題。

隨著社會的進步與科技的發(fā)展，手機已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ町斨胁豢苫蛉钡碾娮赢a(chǎn)品之一，手機在給我們帶來便利的同時，也影響著我們的工作學(xué)習(xí)，無限制的使用手機，不僅會影響大人的生活，對于孩子來講更是一種傷害。因為孩子對于手機還沒有大人那般的控制力。

孩子沉迷于手機的危害

1、學(xué)習(xí)成績直線下滑，有手機的學(xué)生，成績往往會受到一些影響。因為只要有手機，就一定會想時時玩弄，迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲……極易沉迷，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。上課昏昏沉沉，對枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績一落千丈。凡是出現(xiàn)成績突然下滑、厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的，家長一定要引起重視。

2、盲目攀比，不擇手段羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學(xué)校收費，可以從一日三餐中省。有新聞報道，有孩子甚至因沒錢買新手機，產(chǎn)生了偷同學(xué)、親人的錢的念頭?？傊赡耆硕及芽夭涣说氖謾C，把它交給自控能力弱、好奇心強、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識關(guān)鍵時期的孩子，往往會對他們產(chǎn)生很大的影響。

3、降低睡眠質(zhì)量，玩手機是會沉迷的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

孩子沉迷于手機怎么辦