孩子多動注意力不集中怎么辦
孩子多動注意力不集中,上課總是喜歡做小動作,經(jīng)常被老師點名批評,卻始終不知道悔改,家長們?yōu)榇私?jīng)常和孩子生氣;下面我們一起來詳細了解下孩子多動注意力不集中怎么辦?
孩子多動注意力不集中怎么辦
1、給孩子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境
孩子的自我控制能力相比于大人是比較差的,所以首先要排除各種分散孩子注意力的因素,事先做好準備。讓孩子吃好、喝好、穿著適當。學習前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲,讓孩子在平靜愉快的心情中開始學習。最好能讓孩子有一個固定的空間學習,學習環(huán)境也力求單純。
2、要和老師多溝通
老師是孩子的領路人,在學校的時候,老師是最了解孩子的,甚至可以說是掌握了孩子的各種動態(tài)。家長要多和老師溝通,了解一下孩子的學習情況,在學校的表現(xiàn)情況,如果發(fā)現(xiàn)一些不對勁的地方,比如上課走神等問題,要問問老師,有沒有什么比較好的建議,可以幫助孩子改正這個壞習慣。
3、培養(yǎng)孩子的自制力
家長在日常生活中,要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力,可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節(jié)課。要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點,完成固定的任務,以便形成一種心理活動的定向。
孩子多動注意力不集中的表現(xiàn)
1、孩子做事情分心
孩子分心是因為做事情沒有把全部精力都放在上面。例如孩子在上課時就會幻想下課后回家玩游戲、吃飯等事情,做事情不夠專心,心里有所期待和心理受到刺激孩子上課、做事情都會不能集中,常常會陷入自己的小世界里,聽不見別人的講話。
2、學習出現(xiàn)困難
孩子注意力不集中就會出現(xiàn)上課溜號、不聽課、看不進去書等現(xiàn)象。一節(jié)課的時間為45分鐘,家長要學會延長孩子的注意力時間,不然一節(jié)課一半的時間都在溜號,就會出現(xiàn)學習困難現(xiàn)象。
3、情緒變化快
注意力不集中的孩子常常沖動任性,情緒變化非???。孩子注意力不集中,神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),又加上孩子常常會走神陷入自己的小世界里,會出現(xiàn)脾氣暴躁,焦慮,情緒變化快等現(xiàn)象。
孩子多動注意力不集中怎么辦,當孩子出現(xiàn)這些問題時,家長們一定要重視起來,正確的引導孩子,成為孩子的榜樣,孩子的情況才會發(fā)生改變。