如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒

剛出生的孩子猶如一張白紙，而媽媽是描繪這張白紙的最重要的人。孩子的情緒會(huì)受到母親的深刻影響，如果作為父母整天亂發(fā)脾氣，孩子可能也會(huì)模仿父母，那么如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒呢？

如何引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒

1、教育孩子應(yīng)采取合適的方式

或許是因?yàn)榧依锏膶殞毺蓯郏詫?dǎo)致很多家長(zhǎng)忘記了在這個(gè)合適的年齡需要采用相對(duì)應(yīng)的教育方式。比如四歲的孩子就已經(jīng)懂一些淺顯的道理，家長(zhǎng)們可以采用說(shuō)道理的方式教育孩子了，讓孩子明白自己的行為能造成什么樣的后果，知道什么可以做？什么不可以做？

雖然在誘惑面前，也許說(shuō)道理不能有立竿見影的效果，但真正的自控主要來(lái)源于孩子自身的理解，只要堅(jiān)持良好的教育方式，讓孩子養(yǎng)成正確的思維習(xí)慣，才能讓孩子逐漸學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

2、面對(duì)問題應(yīng)采取正確的技巧

適當(dāng)采取延遲滿足的方式。當(dāng)孩子提出某個(gè)要求時(shí)，家長(zhǎng)們可以延遲滿足孩子的需求，讓孩子的愿望過(guò)段時(shí)間后再獲得滿足。比如孩子看到家里新做了一些餅干想吃，但家里的客人還沒有到，那么家長(zhǎng)就可以告訴孩子想吃可以，但是需要等客人到了以后一起吃，如果能堅(jiān)持到那個(gè)時(shí)候，還能多獎(jiǎng)勵(lì)孩子一塊，讓孩子在等待的過(guò)程中學(xué)會(huì)耐心，這是自我控制形成的首要前提。

3、規(guī)則意識(shí)需要培養(yǎng)

引導(dǎo)孩子正確控制自己的情緒前提是要先學(xué)會(huì)規(guī)則，可以從日常生活中著手，可以和孩子一起制定起床的時(shí)間，每天晚上睡覺的時(shí)間，吃飯堅(jiān)持不挑食等方面，讓孩子自己制定規(guī)則，家長(zhǎng)從旁輔導(dǎo)協(xié)助并監(jiān)督，培養(yǎng)孩子自覺遵守規(guī)則，并且自行養(yǎng)成自我約束的習(xí)慣，這樣既減少了家長(zhǎng)的時(shí)間和投入的精力，還能讓孩子體會(huì)自己管理自己的自由感，并慢慢引導(dǎo)孩子喜歡上制定規(guī)則。

4、自控力可以通過(guò)游戲提高

所有的游戲都有規(guī)則，在和孩子玩游戲的過(guò)程中就能潛移默化地讓孩子明白規(guī)則的重要性，在有趣的活動(dòng)過(guò)程里，慢慢培養(yǎng)孩子遵守規(guī)則，克制自己情緒行為的激化，也就是從控制自己的情緒逐漸轉(zhuǎn)化為控制意識(shí)。

5、溝通、交流是必不可少的

在提供物質(zhì)生活的同時(shí)，也需要提供必要的精神食糧，只有和孩子保持良好的溝通，才能掌握現(xiàn)階段孩子的思想和意識(shí)是否出現(xiàn)了偏差？如果發(fā)現(xiàn)了問題如何才能幫助孩子矯正？或者何時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)具備了好的行為習(xí)慣，那么進(jìn)一步的促進(jìn)應(yīng)該怎么做？