學(xué)習(xí)走神怎么辦

孩子注意力不集中經(jīng)常走神，尤其孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候表現(xiàn)的更為明顯，孩子一會(huì)要喝水、一會(huì)要上廁所等一系列的動(dòng)作，家長(zhǎng)為此非?？鄲?。那么，家長(zhǎng)面對(duì)孩子學(xué)習(xí)走神怎么辦呢？

學(xué)習(xí)走神怎么辦

1、不要責(zé)罵

孩子專(zhuān)注力不集中是很普遍的，孩子的好奇心比較重，對(duì)什么都想摸一摸碰一碰，這時(shí)家長(zhǎng)就沒(méi)有耐心引導(dǎo)，就會(huì)對(duì)孩子大喊大叫，“不要碰那個(gè)，弄壞了”“你作業(yè)寫(xiě)完了嗎就開(kāi)始玩”“跟你說(shuō)話(huà)呢，你聽(tīng)見(jiàn)了嗎”但是這種方式你覺(jué)得有效果嗎？反而孩子的專(zhuān)注力越來(lái)越差，還會(huì)打擊孩子的自尊心和自信心，作為家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子，要用正確的溝通方式，要讓孩子把你當(dāng)做朋友，而不是一味地責(zé)罵孩子。

2、不要打斷孩子

孩子在做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要去打斷孩子，有些家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)就去問(wèn)孩子“渴不渴”“餓不餓”“你搭的是什么”“你畫(huà)的是什么呀”孩子本來(lái)專(zhuān)注力特別集中在一件事上，久而久之經(jīng)常打斷孩子，孩子的專(zhuān)注力會(huì)越來(lái)越不集中，所以在安全的前提下盡量不要打斷孩子。

3、培養(yǎng)孩子的興趣

很多孩子的專(zhuān)注力差是因?yàn)闆](méi)有讓孩子喜歡的東西，大人也是一樣，對(duì)于自己喜歡的事物可以保持一定的時(shí)間，一旦孩子對(duì)某件事感興趣，他們會(huì)非常認(rèn)真，那家長(zhǎng)可以培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，比如：畫(huà)畫(huà)、讀繪本、棋類(lèi)等，家長(zhǎng)要有意識(shí)的培養(yǎng)，不只是培養(yǎng)興趣愛(ài)好，也在鍛煉孩子的專(zhuān)注力。

4、營(yíng)造良好的家庭氛圍

孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)要確保桌面干凈整潔，也不要有出聲音的物品，容易影響孩子的注意力，寫(xiě)作業(yè)前可以告訴孩子寫(xiě)作業(yè)是你自己的事情，是檢查不懂得和不會(huì)的問(wèn)題，如果沒(méi)有在睡覺(jué)前寫(xiě)完，自己跟老師解釋?zhuān)鳛榧议L(zhǎng)可以陪孩子一起看看書(shū)，讓孩子沒(méi)有心里負(fù)擔(dān)，家長(zhǎng)可以給孩子檢查作業(yè)，幫孩子一起來(lái)解決那些問(wèn)題，適時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，讓孩子喜歡上學(xué)習(xí)。

如何培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力

一、想讓自己的孩子在做一件事情的時(shí)候有很集中的專(zhuān)注力。那么為孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的地方，這樣孩子才能更好的進(jìn)行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力，專(zhuān)注力能更好的進(jìn)行培養(yǎng)。

二、不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書(shū)的時(shí)候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來(lái)吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對(duì)他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。

三，多讓孩子自主讀書(shū)。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專(zhuān)注力。比如讀書(shū)，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書(shū)時(shí)間，并且能按時(shí)完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，這對(duì)于孩子的專(zhuān)注力是有很大的幫助。

四、讓孩子自己定下目標(biāo)。一個(gè)人做事情的專(zhuān)注力是靠動(dòng)力來(lái)推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來(lái)指引孩子做事情，孩子會(huì)非常積極，但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來(lái)定。只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實(shí)現(xiàn)，這樣才能讓自己專(zhuān)注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專(zhuān)注力。

五、給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。有鼓勵(lì)才能讓孩子更有動(dòng)力，無(wú)論是物質(zhì)還是精神，能推動(dòng)孩子向前一步的話(huà)都是好的。因此要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，每個(gè)時(shí)期都可以進(jìn)行改變，這樣也是能很好的培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。

關(guān)于孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)，其實(shí)就是孩子良好習(xí)慣的一個(gè)養(yǎng)成，隨著孩子的年齡增長(zhǎng)，孩子的專(zhuān)注力會(huì)直接影響到孩子學(xué)習(xí)，同時(shí)也影響孩子以后他做任何事情的一個(gè)專(zhuān)注程度和做事的效率。