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河南中考足球考試規(guī)則

時間:2024-03-21 14:02閱讀數(shù):3350

足球是一項體育運動,在世界范圍內(nèi)有著很廣泛的影響。在我國,小、中、高、大學(xué)生,都有一定程度的足球課,甚至,足球已經(jīng)被列入很多地區(qū)的中考項目,考驗著中學(xué)生的體育素質(zhì)。

河南中考足球考試規(guī)則

河南中考足球考試規(guī)則如下:

1、項目要求:男生足球,女生足球(女生可自愿參加男生足球考試)。

2、考試時間:一般在中考體育考試的最后一天進行。

3、考試地點:一般在學(xué)校體育場或足球場進行。

4、考試內(nèi)容:考試總長度為30米。

5、考試規(guī)則:試驗區(qū)在堅實平坦的場地或足球場上,長30米,寬10米。起跑線到第一桿的距離為5m,桿與桿之間的距離為5m。標(biāo)志桿共5根,桿距兩側(cè)邊緣線5m,測試球符合足球規(guī)則中規(guī)定的比賽球(5號球)。

男生8秒滿分,女生7秒滿分。足球運球方法與技巧常用的運球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)運球和正、外腳背運球,外腳背運球不僅可做直線運球也可做曲線運球。

每人測試一次,以十分之一秒為單位記錄測試結(jié)果,并攜帶超過百分之一秒。

6、考試評分:按照技術(shù)動作規(guī)范和比賽表現(xiàn)打分,最終得分將計入中考體育成績。

7、注意事項:考試時需穿著足球鞋、足球服和護具,如護腿板、護踝等。

中考足球動作規(guī)范

中考踢足球一般是考察學(xué)生控球能力的一種方式,所以,距離比較短,靈活性要求高,所以,用的比較多的姿勢應(yīng)該是腳背正面推球和腳內(nèi)側(cè)或腳外側(cè)變向兼推球,需要以一只支撐腳為基礎(chǔ),另一只腳采用合適的部位推動足球向前,力度不能太大,迅速跟上后腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)變向,直至結(jié)束。

考生站在起點線后準(zhǔn)備,發(fā)令后,考生運球向前,依次繞桿;球通過最后一個標(biāo)志桿后,考生至少觸球一次,再運球通過終點線;人與球均越過終點線后,計時停止。以秒為單位記錄測試成績,精確到小數(shù)點后1位(0.1秒),小數(shù)點后第2位數(shù)非“0”時進1。

中考足球時間要求

中考足球考試時,受測者站在起點線后準(zhǔn)備,聽到出發(fā)令后開始運球,同時開表,依次S形繞過標(biāo)志物。受測者和球均過終點線即為完成測試,停表。每人測試一次,以十分之一秒為單位記錄測試成績,過百分之一秒進位。如:7.11秒為7.2秒。登記時,均報出成績。

體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間,各地時間不同??荚嚦煽冇绊憣W(xué)生的高中錄取。同地區(qū)考試項目不同,且評分標(biāo)準(zhǔn)、考試時間均有差異,須根據(jù)自身所在區(qū)域進行鑒別。