小孩游泳有什么好處和作用

讓小孩去學游泳總體的來說是利大于弊的，因為學游泳可以鍛煉孩子的全身，促進生長，讓身體更健康，不容易生病；其次學游泳還可以保證自身的安全，在條件允許的情況下還能對其他人進行施救。

小孩游泳有什么好處和作用

1、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應能力快，智力發(fā)育好。

2、孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

3、孩子經(jīng)常游泳，呼吸的功能也得到了提高，表現(xiàn)為肺活量大，憋氣時間長。

4、經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。

5、經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒的能力。

6、但游泳同時存在著一些潛在的危險，父母應未雨綢繆地嚴加監(jiān)督與防范。

兒童在幾歲開始練習游泳比較好

兒童4-5歲學游泳是一個最佳年齡，因為這個時候兒童的骨骼發(fā)育相對成熟，同時這個年齡學也學的快，一般三五次就學會了。

4歲以下兒童不宜過早地開始學習游泳，因為這一年齡段兒童的身體發(fā)育情況還不適合接受游泳綜合訓練。

為什么說兒童一般在4-5歲左右可正式學習游泳，因為這個年齡的兒童智力發(fā)展已到了一定的程度，學習能力強，能很好的領會教練的意圖，身體素質也允許適當?shù)腻憻挕?/p>