怎么提高孩子的記憶力
怎么提高孩子的記憶力?這是一個令很多家長為之困擾的問題,孩子的記憶力通過一定的方法還是可以提高的,下面我就來介紹一下提高孩子記憶力的8種方法,大家可以參考一下。
怎么提高孩子的記憶力?提高孩子記憶力的8種方法:
1.培養(yǎng)專注力
孩子在學(xué)習(xí)的時候,讓孩子能夠集中注意力,這樣,孩子才能更加專注地投入到學(xué)習(xí)中,這時候孩子便很容易記憶東西。
2.反復(fù)記憶
這種方法就是死記硬背,因?yàn)橛眠@種方法記憶東西會很容易忘記,所以需要不斷地去鞏固,才能形成真正的記憶。
3.保持規(guī)律睡眠
家長一定要讓孩子保證足夠的睡眠,養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣,可以讓孩子在睡覺之前背一些東西,這樣,記憶的效果會很好,有利于增強(qiáng)記憶。
4.盡量理解記憶
只有理解性記憶才是最持久、最深刻的。而要提高理解性記憶的能力,就得讓孩子多動腦筋學(xué)會思考,只有學(xué)會思考,我們在認(rèn)知、理解問題的時候才能事半功倍、成效卓著。
5.在動手中學(xué)會記憶
知識記憶容易忘記,而經(jīng)驗(yàn)記憶,不容易忘記。為了不忘記知識記憶就要不斷制造機(jī)會,使知識記憶變成經(jīng)驗(yàn)記憶。所以,學(xué)習(xí)知識的時候,一定要讓孩子多實(shí)踐動手操作,體驗(yàn)知識的建構(gòu)過程,千萬不能懶,我們都知道撿現(xiàn)成的比較容易,但是如果你能把現(xiàn)成的經(jīng)過自己的實(shí)踐,加工理解消化成自己的知識的話,這樣記憶的也會更加深刻。
比如說,可以讓孩子當(dāng)小老師,給你講解學(xué)到的東西。這種將抽象的知識和自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來,轉(zhuǎn)換成經(jīng)驗(yàn)記憶的方法,是提升孩子記憶力的重點(diǎn)。
6.五到記憶法
引導(dǎo)孩子調(diào)動多種感官進(jìn)行記憶。記憶做到五到,效果更佳,五到指:耳到,眼到,手到,口到,心到。五到記憶法,讓孩子養(yǎng)成調(diào)動自己多種感官參與記憶,記憶能力大大提升,記憶效果極佳。
7.保持積極的心態(tài)
壓力是記憶力的天敵。孩子在記憶東西的時候,如果壓力過大,記憶力就會下降。也就是說,想提升孩子的記憶力,就要讓孩子養(yǎng)成自信樂觀的心態(tài)。即使面對困難也要以一種積極的態(tài)度去面對,不能悲觀消極。自信,樂觀的孩子,能夠煥發(fā)自己的創(chuàng)造力,而創(chuàng)造力和記憶力成正比,因?yàn)樯朴趧?chuàng)造善于聯(lián)想的孩子,記憶力更好。
8.增強(qiáng)小孩子的自理能力
比如自己的事情自己做,每天自己整理自己的書桌,自己的課本和練習(xí)本都放在固定的位置,所有的東西都放在特定的位置,一定不能讓孩子養(yǎng)成亂放東西的習(xí)慣,因?yàn)檫@樣,下次不容易找到。要求孩子對自己的物品進(jìn)行有序的歸納,對提高記憶力大有裨益。家長要以身作則,做什么事情都要井井有條,這樣在你需要的時候便能準(zhǔn)確快速地找到,節(jié)約時間,這是一種良好的行為習(xí)慣。
怎么提高孩子的記憶力?以上我列舉的8種方法以供大家參閱,每個人都是獨(dú)立的個體,所以,這些方法可能會對某些孩子不適合,家長一定要根據(jù)孩子的實(shí)際情況和表現(xiàn)來選擇,希望大家可以摸索出適合自己孩子的一套方法。
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