女孩子上課注意不集中怎么辦

孩子上課注意力不集中，對于孩子而言是非常重要的一件事情。因為注意力不集中的危害有很多，不管是對她的學(xué)習(xí)還是日常生活，都會造成一定的影響。所以父母們在這方面一定要多加注意，切記不要忽視孩子注意力的培養(yǎng)，以免影響她們未來的人生。

女孩子上課注意不集中怎么辦

1、學(xué)習(xí)定量。讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓她休息5-10分鐘，再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。

當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓她感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2、鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。平時多鼓勵，不干擾孩子做好她喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做她的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等她把工作完成。要知道，孩子沉浸于她的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

3、減少嘮叨和訓(xùn)斥。要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到她是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)她在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其她事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

上課注意力不集中一般孩子在小學(xué)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象比較多，家長要引起重視了，因為小學(xué)正是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的重要時期，家長要重視對孩子專注力的培養(yǎng)，找到孩子問題的根源，才能做到有的放矢。

小孩子上課注意力不集中怎么辦

1、制定學(xué)習(xí)計劃

家長需要給孩子制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，定時什么時候讀書，什么時候做作業(yè)做什么時候休息。在孩子做作業(yè)的時候家長必要的時候可以監(jiān)督，在孩子做對的時候可以表揚孩子，讓孩子在學(xué)習(xí)上有信心，有成就感。

2、讓孩子專注于一件事

孩子放學(xué)回家，家長除了安排必要的寫作業(yè)之外，還會安排各種的培訓(xùn)吧，如果除了作業(yè)，孩子再來學(xué)習(xí)各種培訓(xùn)班，時間長了，孩子產(chǎn)生了厭學(xué)心理，反而適得其反。

孩子上課走神是很多家長面臨的問題，不但影響孩子的學(xué)習(xí)成績，也會影響師生關(guān)系和孩子的自信心，家長要及時了解孩子走神、注意力不集中的原因，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子愛上學(xué)習(xí)。

孩子上課走神注意力不集中怎么辦

1.允許孩子獨自一人自言自語甚至發(fā)呆

因為此時他是個專心的思考者，同時給孩子一個獨立房間，讓他可以關(guān)起門來做自己想做的事。

2.給孩子足夠的休息時間

孩子需要有充足的睡眠時間和休息時間，以便他們能夠在學(xué)習(xí)時保持集中精力。

孩子上一年級了，老師經(jīng)常跟我說，孩子上課注意力不集中，我知道，上課注意力不集中會影響課堂紀(jì)律，影響到其他同學(xué)，甚至也會影響自己的成績，那么，一年級孩子上課注意力不集中怎么辦呢？

一年級孩子上課注意力不集中怎么辦

雖說孩子上課注意力不集中特別不好，但是一年級的小孩正處于生長發(fā)育階段，希望每一個人都能遵從生長規(guī)律，不要拔苗助長。教育的本質(zhì)其實是啟迪孩子的心智，而不是高效完成作業(yè)和考試。

我認(rèn)為比較好的解決孩子上課注意力不集中的辦法有這些：

1.可能是教師講解的內(nèi)容不適合孩子。老師講的知識要么太簡單，孩子都會，孩子聽起來覺得沒有吸引力，枯燥無味，致使孩子注意力分散，長此以往，孩子上課的注意力就會不集中了；要么太難，孩子聽不懂，導(dǎo)致孩子思維分散。所以，這一層面需要家長跟老師好好溝通，雙方通力合作，相互調(diào)整，保證孩子的課堂效率。

2.孩子本身注意力時間短。一般一年級孩子的注意力大多在15分鐘左右，但個別孩子注意力時間要稍短一些。因此需要家長針對孩子的不同情況，因材施教，采用動靜結(jié)合或者游戲教學(xué)法，能夠?qū)⒑⒆拥淖⒁饬o緊抓住。

孩子上課注意力不集中，是令很多家長都比較困擾的一個問題，因為，這對孩子的學(xué)習(xí)和成績有著直接的影響，那么，孩子上課注意力不集中怎么辦原因都是什么？

孩子上課注意力不集中怎么辦原因

孩子上課注意力不集中的原因

1.頭一天沒有睡好或睡得太晚，睡眠不足，第二天精神萎靡，導(dǎo)致孩子上課注意力不集中；

2.孩子對某一科目不感興趣，比如，孩子不喜歡數(shù)學(xué)，上數(shù)學(xué)課時就可能會心不在焉，注意力不集中；

3.孩子沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對學(xué)習(xí)沒有概念；

孩子一年級上課注意力不集中怎么辦？這是令許多家長都比較焦慮的情況。孩子如果上課注意力不集中，那么他的成績一定會有下降，這是個不好的習(xí)慣，我們應(yīng)該怎樣去幫助孩子改掉這種情況呢？

孩子一年級上課注意力不集中怎么辦

首先排查一下孩子是不是身體方面的問題。如果是這方面的問題，建議家長最好尋求專業(yè)的幫助。

如果不是身體上面的問題，家長可以參考下面的建議幫助孩子解決：

1.培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣

多觀察孩子在日常生活中的行為表現(xiàn)，如果有做事不專心的習(xí)慣，注意及時糾正，幫助孩子改掉。比如，孩子會一邊吃飯一邊看電視，一邊學(xué)習(xí)一邊聽歌，一邊看書一邊吃東西等等，這些都是孩子不專心的表現(xiàn)，家長要以身作則，讓孩子從小養(yǎng)成專注做一件事的好習(xí)慣。

高三是孩子高考的重要階段，這個階段，孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，將對孩子的高考產(chǎn)生重大影響，所以很多家庭在這一年，嚴(yán)陣以待，全力支持孩子學(xué)習(xí)，但這也給孩子很大壓力，一些孩子壓力過大，出現(xiàn)厭學(xué)，學(xué)不進去的現(xiàn)象。

高三學(xué)生上課走神注意不集中怎么辦

首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要按時睡覺按時起床，養(yǎng)足精神，以便提高白天的學(xué)習(xí)效率。

其次要教會孩子自我減壓。高三學(xué)習(xí)壓力大，導(dǎo)致變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，學(xué)生要學(xué)會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。

第三，訓(xùn)練聽課技巧，訓(xùn)練聽課技巧，一是要作好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重難點；二是聽課時根據(jù)老師講課的進度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，也可有意識地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點。

第四，提高學(xué)習(xí)興趣和積極性，根據(jù)孩子的興趣和特長，鼓勵孩子積極參加學(xué)科競賽、課外活動等，注意力不集中可能是因為孩子缺乏興趣或者學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍?，家長可以與孩子一起尋找問題所在，并采取相應(yīng)的措施，比如增加學(xué)習(xí)的趣味性，調(diào)整學(xué)習(xí)方法等。