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如何改變自卑的孩子

2024-02-23949閱讀量
  • 如何改變自卑的孩子

    性格雖然沒有好壞之分,但作為父母還是都希望自己的孩子變得開朗大方自信起來,因為自信的孩子不管是在生活還是工作中,都更加容易獲得成功。相反,自卑的孩子總是因為不敢表達(dá)自己,而錯失很多機會。那么,我們該如何改變自卑的孩子呢?

    如何改變自卑的孩子

    1.告訴孩子先學(xué)會接納自己,別人才會有機會接納你:父母應(yīng)該告訴孩子,愛自己是終身浪漫的開始。只有自己接納了自己,才能越來越好,別人才有機會接納你。如果一個人,過于自卑,自己都不喜歡自己,自己都不尊重自己,只看到自己的缺點,一味的顧影自憐,沉浸在自己悲傷的世界里,那別人是沒有機會去融入他的世界的,自然也沒有機會去接納他。要想走出自卑,就應(yīng)該學(xué)著去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點,認(rèn)識到自己的獨特性,首先要自己悅納自己。

    2.告訴孩子相信自己的判斷:自卑的孩子,需要父母多些鼓勵。父母在平時的生活中,要鼓勵孩子相信自己的判斷,當(dāng)孩子通過自己的判斷取得成功時,孩子就會收獲成就感,而成就感是培養(yǎng)孩子自信心時必不可缺少的因素。比如說父親帶著孩子給母親買生日禮物時,孩子看到了一個漂亮的賀卡,想要買來送給母親,這時如果孩子征求父親的意見,父親可以試著鼓勵孩子相信自己的判斷,當(dāng)母親說禮物開心的微笑時,孩子會獲得成就感,自信心也會得到加強。

    3.給孩子積極的心理暗示:因為積極的心理暗示是幫助孩子建立自信的一個好辦法。家長要告訴孩子不要總是在內(nèi)心暗示自己,我不自信,而應(yīng)該告訴自己,我能行,我很棒,我一定能把事情做好。如果孩子在某方面做得真的不夠好,家長要讓孩子知道他可以通過努力來提高這方面的能力,告訴孩子前面有困難,但是他一定可以克服困難,繼續(xù)前進(jìn)。孩子只要有心理準(zhǔn)備,就不會因為這一點困難而退縮。

    4.降低對孩子的要求:別人家的孩子就已經(jīng)會背26個英文字母了,自家孩子還只能認(rèn)13個,那也很好啦!對已經(jīng)有自卑心理的孩子,家長適當(dāng)?shù)亟档蛯⒆拥囊?,讓孩子覺得你是在真心實意地贊美和表揚他,慢慢地、循序漸進(jìn)地培養(yǎng)孩子積極、樂觀、向上地心態(tài)。

  • 如何改變孩子的自卑

    孩子的自卑其實是孩子不自信的表現(xiàn),覺得自己不如別人,往往會有消極心理,當(dāng)孩子遇到困難挫折時,會焦慮緊張,如何改變孩子的自卑讓孩子健康成長呢?

    如何改變孩子的自卑

    1、學(xué)會自我肯定

    經(jīng)常對著鏡子練習(xí)微笑,每天對自己說:我是最棒的,我是最帥的,我是最美麗的,鍛煉的勇氣,肯定自己,讓自己內(nèi)心變得強大。

    2、經(jīng)常參加親子活動

    盡量讓孩子主動和陌生的孩子交流,說話,玩耍,自然會變得開朗。

  • 心理自卑的孩子父母如何教育

    自卑的孩子做起事情來,會特別害怕失敗。由于他們做事時不自信,只看到自己的缺點,看不到自己的優(yōu)點,就會貶低自己,自暴自棄,做事還沒開始就會認(rèn)為自己做不好,結(jié)果肯定也是不好的。

    心理自卑的孩子父母如何教育

    1、不能總是指責(zé)孩子。孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡,這是每個孩子成長過程中很難避免的,有些父母急性子,或是完美主義者,對孩子的教養(yǎng)沒有耐心,無論是遇到大事小事,處理的方式直接指責(zé)孩子的過錯。

    在孩子弱小的心靈里,會讓孩子性格變得越來越內(nèi)向,不敢說話,封閉內(nèi)心世界,因此面對孩子的教育,父母應(yīng)更多的耐性悉心教導(dǎo),平心靜氣地跟孩子講道理。

    2、對孩子多點鼓勵。面對性格內(nèi)向的孩子,父母應(yīng)多鼓勵他們跟人溝通,可以從最基本的打招呼方式,鼓勵孩子見到人懂得主動打招呼,鼓勵孩子多開口,多點跟人接觸相處。

    另外可以鼓勵孩子多參與課外活動,豐富孩子的視野,跟孩子相處時,當(dāng)遇到孩子表達(dá)想做的事情,只要在合理的范圍內(nèi),都可以鼓勵孩子去做,多給孩子點信心和安全感,孩子的性格便會漸漸開朗起來。

  • 原生家庭帶來的自卑如何改變

    自卑的孩子多數(shù)是因為家庭原因,很少獲得父母的贊賞和肯定,時間長了,孩子常常會對自己進(jìn)行過度的自我懲罰,變得害怕與他人交往。原生家庭帶來的自卑如何改變?下面一起來看看吧。

    原生家庭帶來的自卑如何改變

    1、停止自我攻擊,從相信我值得開始。歸根結(jié)底,自卑的人都不愛自己,所以,本質(zhì)上,你的自卑感是源于你對自己的不滿,那么拯救自卑就要從自我出發(fā),學(xué)會愛自己,接納自己,欣賞自己,贊美自己。

    第一步,從“我不配”變成“我值得”,不斷發(fā)掘你的優(yōu)點,每當(dāng)自己有進(jìn)步,就對著鏡子夸一句“我是最棒的,我值得被愛!”

    2、向外求助,借助外來建立起自己的信心。當(dāng)我們自己無法做到更好地改變的時候,我們可以借助外力,通過其他人的夸獎或者贊美來獲得信心。比如自己不夠自信的時候,可以多和喜歡夸自己的朋友在一起玩,在朋友的夸贊中獲得更高的自信。

    或者在自己擅長的領(lǐng)域,多幫助其他人,在其他人的感謝和贊美中樹立起更強的自信心,從而遷移到自己不太擅長的領(lǐng)域。這樣子會大大提高事情的成功率,這樣子一來自然事情做得越來越好了,自己的自信心也會不斷提升了。

  • 小孩子性子急躁如何改變

    急躁的性格非常不利于孩子的健康發(fā)展,而且還會對他們今后的生活和發(fā)展,帶來一些負(fù)面影響。所以如果家長發(fā)現(xiàn)自家孩子存在這種性格時,一定要想辦法進(jìn)行糾正,幫助他們慢慢走向成熟。

    小孩子性子急躁如何改變

    1、和諧溫和的家庭環(huán)境更有助于孩子性格的塑造。很多人說,孩子是一個家庭的鏡子,很多時候看孩子怎樣,就能知道這個家庭怎樣。如果父母脾氣急躁,遇事總是大驚小怪,那就會讓孩子耳濡目染地變得慌張、急躁。如果父母的性格是溫和的,遇事不慌張,做事有章法,那就能養(yǎng)出一個性格溫和、堅強的孩子,遇事也能學(xué)會冷靜處理。

    當(dāng)然,家庭環(huán)境不只是說家庭成員的性格、脾氣,也是說他們之間的處事方式,還包括家里的陳設(shè)布置,試想一個亂糟糟的家,人一回來就會覺得煩躁不安,性格自然就變得急躁、焦慮,所以一個舒適整潔的家對于孩子性格的塑造也是很重要的。

    2、幫助孩子控制自己的情緒。孩子和成人一樣,都會有自己的情緒,發(fā)脾氣也是正常的,但是當(dāng)孩子脾氣過于急躁的時候,家長就應(yīng)該幫助孩子控制一下脾氣。

    讓孩子知道,亂發(fā)脾氣的孩子是沒有人會喜歡的,爸爸媽媽也不會喜歡。讓孩子站在父母的角度,問他如果有別的小朋友跑到你面前大哭你會不會給他手機玩?我想孩子的回答都是否定的,這時,家長再把話題轉(zhuǎn)移到孩子身上。

  • 孩子自卑焦慮家長如何疏導(dǎo)

     孩子出現(xiàn)自卑焦慮的不良情緒時,其實可以更好的避免,及時需要家長加強對孩子的引導(dǎo)。家長在教育孩子的過程中,要注重孩子情緒的變化,慢慢引導(dǎo)孩子,不能急于心切。對于這個階段的孩子,家長要以引導(dǎo)為主,幫助孩子走出自卑,變得自信。

    孩子自卑焦慮家長如何疏導(dǎo)                           

    1、多鼓勵少批評。有些孩子天生比較害羞,父母不要著急,可以適當(dāng)降低一下對孩子表達(dá)能力的要求,只要孩子主動表達(dá)了就多給他們鼓勵,孩子會越來越愿意跟人交流的。多鼓勵孩子獨立做一些事情,讓孩子學(xué)著獨立思考,減少對父母的依賴,遇到困難時鼓勵他說出來,一起解決。

    鼓勵孩子展示自己的才能,孩子自卑焦慮大多時候還是對于自己的認(rèn)可度不高,讓他展示自我,他會看到自己的閃光之處,覺得自己很不錯。父母千萬不要焦慮,遇到問題了冷靜地陪孩子處理,你的焦慮會讓孩子覺得需要父母幫忙的自己很糟糕。多給孩子一點信賴,他會變得更加自信的。

    2、多給孩子創(chuàng)造人際交往的機會。一定要先給他們創(chuàng)造環(huán)境,才有可能開始慢慢改變。最開始孩子如果不愿意到外面的場合,家長可以先在家庭內(nèi)給孩子創(chuàng)造環(huán)境。父母盡量不要把工作帶回家,在家的時間集中用來和孩子一起玩,提高家庭內(nèi)部的交流陪伴。

    家長要把本來一個人做的事情變成家人的集體活動,比如本來一個人看書,現(xiàn)在可以和孩子一起看書、看電視,一起鍛煉。平時父母可以多邀約朋友一家一起出行,增加孩子和人接觸的機會。

  • 如何改變孩子粗心的毛病

    孩子平時有粗心的壞習(xí)慣,這對孩子學(xué)習(xí)和生活影響都不好,家長要細(xì)心教導(dǎo)孩子學(xué)會認(rèn)真做事,養(yǎng)成事后檢查的好習(xí)慣,凡事要三思而后行,不要沖動,要心思縝密,如何改變孩子粗心的毛病呢?

    如何改變孩子粗心的毛病

    1、幫孩子找到粗心原因

    孩子犯錯,不要一味的責(zé)怪,最重要的是先找出犯錯的原因,給予適當(dāng)?shù)募m正或練習(xí)??纯春⒆邮且驗椴蛔屑?xì)還是不理解,而造成差錯,對癥下藥才能真正的幫助孩子。這里要特別注意一點,當(dāng)孩子出現(xiàn)粗心的毛病時,千萬不要給孩子貼上負(fù)面標(biāo)簽。“你真是屢教不改”、“你就是一個‘小馬虎蟲’,我看你這粗心的毛病是真改不了了”,當(dāng)家長說出這樣的話時,孩子自己也會喪失信心。

    2、家長要注意培養(yǎng)孩子的注意力

    家長要學(xué)會在做任何事情時掌握好有始有終,在孩子做他喜歡的事情時,不要制造外界因素來干擾他的注意力,以免分散精力,慢慢培養(yǎng)孩子的集中力,將他的三心二意變?yōu)橐恍囊灰狻?/p>

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