家長(zhǎng)的焦慮情緒給孩子帶來(lái)的影響

現(xiàn)在的孩子壓力大，不容易，現(xiàn)在的家長(zhǎng)的壓力更大，更不容易。這是家長(zhǎng)的就會(huì)出現(xiàn)焦慮的情況，在父母這種焦慮情緒的影響下，很多孩子也逐漸出現(xiàn)焦慮，最終打破了原本平靜的生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃。那么，家長(zhǎng)的焦慮情緒給孩子帶來(lái)的影響有哪些？

家長(zhǎng)的焦慮情緒給孩子帶來(lái)的影響有哪些？

1、遭到孩子厭煩

處在焦慮情緒下的父母，他們?cè)谘哉労团e止方面有些無(wú)法自控，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)催促孩子的行為。家長(zhǎng)催促及命令的方式，而且語(yǔ)氣還特別焦躁，會(huì)令孩子內(nèi)心特別的抵觸，從而厭煩父母。

2、孩子自我懷疑

很多家長(zhǎng)知道自己的焦慮在慢慢傳染，孩子也正是在家長(zhǎng)的焦慮中，產(chǎn)生了自卑和懷疑的態(tài)度。

家長(zhǎng)在孩子面前，如何表現(xiàn)、處理自己的焦慮情緒，對(duì)于孩子的性格形成、身心健康有很大的影響，帶著這樣的意識(shí)，行動(dòng)前能夠多想一步，負(fù)面的影響，就可能多減一分。

家長(zhǎng)過(guò)度焦慮對(duì)孩子的影響

家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程和未來(lái)的不確定性，致使他們想親力親為幫孩子設(shè)計(jì)好人生路，恨不得事事考慮周全沒(méi)有偏差。這種過(guò)渡干涉不僅剝奪了孩子的自主選擇權(quán)利也剝奪了獨(dú)立思考的能力，同時(shí)家長(zhǎng)也會(huì)過(guò)度焦慮。

父母的焦慮帶給孩子的大都是負(fù)面影響，最終孩子要么成為沒(méi)有主見(jiàn)的人，要么會(huì)形成逆反性格，時(shí)刻想逃脫父母的控制。

過(guò)度干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)、生活，甚至興趣愛(ài)好，試圖通過(guò)“完美規(guī)劃”來(lái)消除不確定性，實(shí)則剝奪了孩子自我探索與成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這些看似是為了孩子好的行為，有些也是由于對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的不滿而想讓孩子快速成長(zhǎng)的焦慮情緒的轉(zhuǎn)移。

家長(zhǎng)在家的情緒波動(dòng)，如頻繁爭(zhēng)吵、唉聲嘆氣等，都會(huì)讓孩子感受到家庭氛圍的緊張與不安，進(jìn)而影響他們的心理健康。

情緒具有傳遞性，父母良好的情緒控制能力，可以讓孩子養(yǎng)成良好的性格，孩子也會(huì)心情愉悅，積極樂(lè)觀。反之亦然，因此家長(zhǎng)在日常生活中，一定要保持良好的積極向上的情緒。

家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響

1、孩子會(huì)逐步失去自信心。孩子的世界是純真的，很多時(shí)候孩子是無(wú)法理解父母眼中的成人觀念的。父母的發(fā)脾氣，會(huì)讓孩子產(chǎn)生深深的恐懼感，從而開(kāi)始并加重對(duì)自己判斷的不自信。久而久之，孩子就會(huì)失去最為基本的主見(jiàn)和自信。

2、孩子會(huì)逐步失去安全感。孩子是脆弱的，是需要呵護(hù)的。如果在孩子需要愛(ài)護(hù)的時(shí)候，父母給的不是關(guān)愛(ài)，而是吼叫，是會(huì)讓孩子因恐懼而無(wú)法得到安全感的滿足的。這樣的時(shí)間一長(zhǎng)，很容易讓孩子養(yǎng)成懦弱的性格。

3、會(huì)影響孩子的行為方式。如果媽媽經(jīng)常發(fā)火生氣，孩子常常處于壓抑的家庭環(huán)境中，孩子很可能形成不敢表達(dá)不敢說(shuō)話的行為方式，如果媽媽情緒波動(dòng)比較大，孩子很容易學(xué)會(huì)察言觀色。

家里本是一個(gè)能讓自己放松的地方，但是如果在家的行為都要察言觀色，謹(jǐn)言慎行，那家庭對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就太過(guò)于拘束了，孩子想要逃離家庭不說(shuō)，即便是在外面孩子的行為方式也會(huì)受到這種情緒的影響。

家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)度焦慮，勢(shì)必會(huì)影響到孩子的健康成長(zhǎng)，我們?nèi)绻胍⒆映砷L(zhǎng)為優(yōu)秀的人，自己就要多學(xué)習(xí)教育知識(shí)，不要給孩子太多壓力，要能夠及時(shí)反思自身教育存在的問(wèn)題并做出改變。

家長(zhǎng)焦慮對(duì)孩子的影響及解決策略

1、首先，找到教育焦慮的原因，是因?yàn)楹⒆拥哪囊环矫娑箲]，我們作為一個(gè)成年人，應(yīng)該去積極應(yīng)對(duì)，去想辦法解決造成焦慮的原因，而媽媽?xiě)?yīng)對(duì)教育焦慮的情況，本身對(duì)孩子就有指導(dǎo)作用，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋?，這樣能教孩子養(yǎng)成如何應(yīng)對(duì)困難，不逃避，良好的處事行為。

2、其次，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。父母是成年人，應(yīng)當(dāng)成熟起來(lái)，不要在孩子面前表現(xiàn)自己的焦慮情緒，要學(xué)會(huì)控制，另外對(duì)于孩子的教育，家長(zhǎng)要有耐心，教育孩子不能一蹴而就，教育孩子也不能操之過(guò)急，家長(zhǎng)要以平穩(wěn)的心態(tài)來(lái)看待孩子的教育以及成長(zhǎng)。

3、再次，提升自己，與孩子共同成長(zhǎng)。沒(méi)有誰(shuí)天生是就育兒專(zhuān)家，優(yōu)秀的父母常常是以身作則、不斷提高自身素質(zhì)的人。父母是孩子的榜樣，通常優(yōu)秀孩子成長(zhǎng)為優(yōu)秀人才的背后，總能找到優(yōu)秀父母的影子；

同樣，一個(gè)人形成不健全的人格，也可以從其父母身上中找到充滿沖突和矛盾的因素。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該身體力行，與孩子一起成長(zhǎng)、一起學(xué)習(xí)。

為什么有的孩子對(duì)家長(zhǎng)的話置若罔聞，有的孩子到了青春期就成為“叛逆”少年？為什么有的孩子膽小懦弱，有的孩子脾氣急躁？也許，這些都與父母的情緒有關(guān)！父母情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣對(duì)孩子有哪些不良影響？

家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子的影響：

1、父母常發(fā)脾氣，孩子會(huì)因?yàn)楹ε?，變得無(wú)條件“順從”，進(jìn)而可能導(dǎo)致以后做事沒(méi)有自己的主見(jiàn)，甚至變得軟弱，失去自我。

2、父母經(jīng)常發(fā)脾氣，導(dǎo)致孩子頻繁受到驚嚇，會(huì)讓他失去安全感。長(zhǎng)時(shí)間處在這樣的環(huán)境下，會(huì)失去自信，性格可能會(huì)變得孤癖、封閉、不意愿交際。

3、孩子都善于有樣學(xué)樣，如果家庭中經(jīng)常出現(xiàn)爭(zhēng)吵，以后孩子的性格也會(huì)變得火爆、任性、沖動(dòng)，甚至很容易和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、意氣用事。

4、父母情緒穩(wěn)定， 家庭和諧，給孩子無(wú)條件的愛(ài)，是孩子安全感、歸屬感、價(jià)值感的來(lái)源， 更是他們?nèi)烁窠∪⑸钚腋５幕A(chǔ)。特別是孩子年幼時(shí)，他的自我意識(shí)還不成熟， 父母就是他的世界，孩子就是從父母的眼中看見(jiàn)自己的樣子。很多現(xiàn)實(shí)的案例都顯示：如果父母沒(méi)有控制好自己的情緒，在孩子面前表現(xiàn)出一些過(guò)于極端的反應(yīng)，可能會(huì)給孩子造成創(chuàng)傷，他們?cè)趯?lái)的生活中很可能會(huì)形成一些創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，甚至?xí)l(fā)展為人格障礙和精神性問(wèn)題。

很多孩子都會(huì)有各種各樣不好的情緒，這個(gè)是正常的，家長(zhǎng)要正確看待這樣問(wèn)題，不僅是大人會(huì)有不良的情緒，孩子更會(huì)有。那么，若孩子出現(xiàn)焦慮情緒家長(zhǎng)如何處理？

若孩子出現(xiàn)焦慮情緒家長(zhǎng)如何處理？

1、為孩子創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境

家庭環(huán)境永遠(yuǎn)是孩子的天然課堂是孩子心靈的港灣，而作為父母，則是孩子最早的啟蒙老師。孩子整體素質(zhì)的基礎(chǔ)，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化熏陶形成的。因此，要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達(dá)、活潑、開(kāi)朗的人，就要為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。

2、教孩子一些自我放松的方法

有些孩子，他們一碰到考試就不知所措，一副天要塌下來(lái)的樣子，對(duì)待這類(lèi)孩子，我們不妨教給孩子一些自我放松的方法，比如：讓孩子在感到緊張時(shí)，做深呼吸，使自己的心情慢慢平靜下來(lái)；或者讓孩子在考試前在校園內(nèi)走走，這些都有助于孩子放松。我們要教孩子學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，一些孩子天天玩手機(jī)，知識(shí)成績(jī)一落千丈，家長(zhǎng)十分著急，部分家長(zhǎng)采取了極端的措施，將孩子的手機(jī)摔壞，事后非常后悔，不知該如何挽回。

家長(zhǎng)摔手機(jī)對(duì)孩子的影響

首先，孩子可能會(huì)因此產(chǎn)生心理不適。手機(jī)被摔了，孩子會(huì)覺(jué)得受到了委屈，失落感會(huì)從心底襲來(lái)，表現(xiàn)出情緒低落、不安、焦慮等感覺(jué)。

其次，如果孩子長(zhǎng)時(shí)間依賴(lài)手機(jī)，那么手機(jī)被摔后，孩子可能會(huì)突然失去方向，不知道該做些什么。孩子在適應(yīng)過(guò)程中，需要人的幫助和引導(dǎo)，幫助孩子找回生活中的重心。

再次，手機(jī)被摔后，孩子可能會(huì)不知道如何應(yīng)對(duì)這個(gè)結(jié)果，也可能會(huì)覺(jué)得受到了傷害，進(jìn)而產(chǎn)生反感。這會(huì)對(duì)孩子的心理產(chǎn)生負(fù)面的影響，孩子很難包容這個(gè)結(jié)果。

再者，手機(jī)被摔了之后，孩子可能會(huì)對(duì)父母的行為感到不理解，對(duì)父母的教育方式不滿意，這會(huì)導(dǎo)致孩子和父母之間的關(guān)系出現(xiàn)裂痕。