高中上不下去了怎么辦

現(xiàn)在社會不上學根本沒有什么好的出路，因此家長也十分重視孩子的學習，可總有一部分孩子不喜歡學習，那么，高中上不下去了怎么辦？

高中上不下去了怎么辦

很多家長不明白，孩子這么懂事，初中成績這么好，這么容易最后考上了高中，還是很好的高中，莫名其妙，就是不學了。

高中生的厭學，有幾個方面，一個是自己的，比如基礎不夠好，意志品質(zhì)差，遇到困難退縮，很敏感，怕失敗。外部因素包括高中課程難，老師講的很快，周圍有很多優(yōu)秀的學生。學校越有名，這種情況就越明顯。

高中厭學，不上學的主要問題，是在學習困難，經(jīng)歷失敗，覺得自己沒有能力改變，對自己失去信心，認為努力是白費的，還有一些身體癥狀，如胸悶氣短、心悸、等。

解決厭學核心是焦慮，是一種條件性情緒，自動走出無聊是一種學習體驗，它是在學習體驗中形成的，通過了解形成過程，調(diào)整不合理的認知，在平靜的狀態(tài)下體驗感受高效學習，只要能體驗成功，就能解決學生學習的問題。

對于高中的孩子來說，即將面臨高考，這時候的心理壓力是比較大的，不少孩子會出現(xiàn)頭疼、考試緊張、甚至是學不下去等現(xiàn)象；此時家長要不少學生會出現(xiàn)失眠、頭疼、考試緊張等等一些不好的現(xiàn)象；此時家長要正確看待此問題，要學會調(diào)節(jié)心態(tài)，幫助孩子解壓。

高中學不下去了怎么辦

1、給孩子提供一個良好的家庭環(huán)境。一個和諧、美好、放松的家庭環(huán)境，可以讓孩子在回到家中時情緒更放松，緩解由學習方面產(chǎn)生的焦慮。如果家庭關系緊張，那么孩子本來壓力就大的心理，還得為家庭的事情分心，心理就會更加焦慮，那么學習就更加學不進去了。有許多高考失利的孩子，都反映自己受到了家庭環(huán)境的影響，父母的爭吵、家里氛圍的緊張等都是影響他們的因素。

2、不要給孩子施加過大的壓力。許多時候，孩子之所以感到很大的壓力，父母要承擔大部分責任。因為很多父母都喜歡對孩子說，只是你一生最重要的機會！你要是高考失利你的人生就毀了！我們這么多年的努力不就是為了這一天嗎，你可千萬要考好！這樣的話語，除了能夠把孩子帶入更緊張的情緒中外，基本沒有其他作用。所以，當我們發(fā)現(xiàn)自己的孩子因為過于焦慮而無法學習時，我們就要停止類似的話語，我們應該給孩子更多關懷，告訴孩子盡力就好，只要自己努力過了，結果如何就看天意吧。

3、幫助孩子建立一套健康的作息習慣。健康的作息對于高三的孩子來說，是十分重要的。高三的孩子不能因為想要多學一點，就過度地熬夜、早起來學習，這種精神值得褒獎，但是這種行為卻不倡導。家長們要告訴孩子，在該學習的時間專心學習，不要分心。在該休息的時間，徹底休息，不要去想學習的事。平時還可以多做做運動，勞逸結合起來，才能達到最好的效果。

4、協(xié)助孩子制定切實可行的目標。青少年自我評價的能力并不成熟，常常會過高估計自己，經(jīng)歷多次失敗的打擊，容易使孩子產(chǎn)生厭學的情緒。對此，父母應當客觀評價孩子的能力，劃分為各個階段逐步實現(xiàn)的小目標。促使孩子在每個階段目標實現(xiàn)的喜悅中體驗成就感、增強自信心，同時提髙孩子學習的積極性。

高中學習任務繁重，壓力巨大，特別是在這個關鍵時刻，總有些孩子可能會表現(xiàn)出不想學的現(xiàn)象，這是很正常的，家長要正確看待，切不可因為孩子不想學就打罵孩子，給孩子更大壓力，這樣不僅不利于解決問題，還會引起孩子的叛逆情緒，增加解決問題的難度。

高中生學不下去了怎么辦

1、引導孩子說出原因，大多高中的孩子，就是感覺很多事情要做，感覺有太多東西不會。往往一兩道題做不進去，就感覺太難了，太不愿意做了，感覺到自己無法解決那么多的麻煩。其實，這個時候家長只需要告訴孩子，那么多的麻煩僅僅是孩子的感覺而已。

2、要從高中生厭學的問題上解決，家長主要，從高中生的心理特點進行著手解決。高中生的認知能力漸趨成熟。很多高中生已經(jīng)能夠意識到學習對他們的重要意義。他們的厭學主要在于日復一日的努力與成績提高過于緩慢之間的矛盾。

3、掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越?jīng)]興趣，甚至產(chǎn)生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。

4、嘗試改變孩子的學習環(huán)境，孩子學不進去多由不良的外部環(huán)境造成，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學習環(huán)境。比如：不要在孩子學習的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學習的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學習的桌子布置的越簡單越好等等。

孩子在高中時期學不下去，最根本的原因就是他們產(chǎn)生了厭學的心理障礙，對學習失去了信心。對于這種情況，家長可以多跟孩子溝通交流，不給他們過多的學習壓力，幫助他們放松心情，正確看待學習。那么，孩子上高中學不下去了怎么辦呢？

孩子上高中學不下去了怎么辦

1.正確看待厭學

首先家長要正確地區(qū)分孩子厭學是暫時性的還是長久的。孩子暫時的厭學情緒是正常的一種心態(tài)。孩子在繁重的課業(yè)負擔下，難免會對學習產(chǎn)生厭倦的心理和消極情緒。對于這種壓力，進行適當?shù)匦?，是能夠幫助孩子緩解厭學情緒的。當孩子出現(xiàn)長時間的厭學，就會嚴重影響到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些極端的行為。對于孩子這種情況，家長和老師要給予孩子關注，防止出現(xiàn)不良的后果。

2.適當降低期望值

無論是家長還是學生，高中知識畢竟比初中難了不少，有所下降理所當然。但很多家長習慣做“好學生”的“好父母”，從高一第一次考試結束后，家長比孩子還焦慮，然而情緒是會互相影響的，最終也導致孩子心理壓力過大。所以面對高中學習，大家要有一個合理的期望值，從完成一個一個地小目標開始，日積月累目標也就變大了。

現(xiàn)在的孩子學習壓力是非常大的，尤其是初高中階段的孩子，一些孩子會選擇在網(wǎng)絡游戲中放松自我，這也加大了孩子游戲成癮的風險，一些孩子沉迷游戲后出現(xiàn)厭學逃學，成績急速下滑的現(xiàn)象，對孩子的發(fā)展造成重大影響。

17歲高中生沉迷游戲怎么辦

建立合理規(guī)則至關重要。家長可以與孩子一起制定游戲時間表，明確何時何地可以玩游戲，以及每次游戲的時長。制定規(guī)則時，應充分考慮孩子的學習、生活和休息時間，保證游戲不至于影響到其他重要事項。

鼓勵孩子發(fā)展多元興趣。引導孩子參與體育運動、藝術創(chuàng)作、社會服務等其他活動，這不僅可以減少游戲時間，還能幫助孩子找到新的興趣點和社交圈，豐富他們的現(xiàn)實生活體驗。

強化家庭情感聯(lián)系。在飯桌上關閉電子設備，進行面對面的交流；計劃定期的家庭活動，如遠足、旅行或共同完成一個項目；這些都能增強家庭成員之間的紐帶，減少孩子逃避到虛擬世界的欲望。

提供替代活動。幫助孩子找到替代游戲的有趣活動。這可以是體育、藝術、音樂、學習新技能或志愿者工作。關鍵是讓孩子感受到其他活動的樂趣和滿足感，以減少對游戲的依賴。

隨著網(wǎng)絡技術的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡小說的種類越來越多，很多孩子喜歡在課間看小說來放松自己的壓力，然而小說對孩子的吸引力是非常大的，很容易令孩子沉迷其中無法自拔，面對這種情況，家長要及時限制孩子的閱讀時間和閱讀內(nèi)容，幫助孩子篩選好的作品。

高中生看言情小說怎么辦

溝通與理解：首先要理解青春期孩子對言情小說的興趣，尊重他們的喜好。與孩子溝通，了解他們?yōu)槭裁聪矚g這類小說，以及這些小說對他們產(chǎn)生的影響。

適時引導：引導孩子閱讀有營養(yǎng)、有意義的書籍，幫助他們建立正確的閱讀觀念。可以推薦一些經(jīng)典文學作品或者富有教育意義的書籍，讓孩子在閱讀過程中學到更多有價值的知識。

設定閱讀時間：與孩子約定每天閱讀言情小說的時間，避免過度沉迷。同時，鼓勵孩子多進行戶外活動，鍛煉身體，培養(yǎng)興趣愛好。

引導孩子建立正確的愛情觀：家長及應該抓住孩子成長的機會，問問孩子他憧憬的愛情是什么樣子的，文中主角們的戀愛是正確的嗎，一起探討小說里的戀愛和現(xiàn)實中的戀愛有什么區(qū)別，健康的戀愛應該包含什么。

孩子進入高中，學習任務變大，學習時間也越來越緊，然而生活中，還是有很多孩子一放學就玩手機，完全不顧自己的學習，家長們十分著急，害怕孩子就此沉迷下去，荒廢學業(yè)。

高中生回家就是玩手機怎么辦

建立規(guī)則：首先，家長需要與孩子一起制定關于使用手機的規(guī)則。例如，可以規(guī)定每天只能在特定的時間段使用手機，或者在學習時間禁止使用手機。這樣可以幫助孩子建立起良好的時間管理習慣。

提供替代活動：為了減少孩子對手機的依賴，家長可以提供一些有趣的替代活動，如閱讀、運動、畫畫等。這些活動不僅可以幫助孩子放松身心，還可以提高他們的社交技巧和創(chuàng)造力。

教育孩子正確使用手機：家長應該教育孩子正確使用手機，讓他們了解過度使用手機的危害，并學會如何利用手機進行學習和生活。例如，可以教孩子如何使用學習軟件，或者如何通過手機進行有效的溝通。

尊重孩子。家長要尊重孩子自己的世界。孩子是一個獨立的個體，隨著她的成長，要讓學生有自己的空間，讓孩子知道對他的一生負責的始終只能是他自己。要注意培養(yǎng)他的責任擔當意識和自立自理能力，引導他自己思考問題、理性處理問題。