青春期沉迷手機(jī)怎么辦

孩子進(jìn)入到青春期之后，開始變得叛逆，也開始沉迷手機(jī)，我們知道手機(jī)作為現(xiàn)在這么重要的工具，確實(shí)很難不讓人沉迷其中，我們大人有時(shí)候都會控制不住自己想要玩手機(jī)、刷視頻，所以家長要能理解孩子，只有我們足夠理解孩子，才能更好地教育他們。

青春期叛逆沉迷手機(jī)父母管不了怎么辦

1、不要責(zé)罵和批評他們。沉迷手機(jī)也可能是孩子叛逆的表現(xiàn)，所以不要批評或強(qiáng)迫孩子怎么做，只會讓他們更加叛逆。我們可以改變與孩子交流的方式，而不是像我們小時(shí)候那樣命令式、權(quán)威性的說話方式。

2、懂得傾聽。多聽聽他們覺得有趣、令人擔(dān)憂、憤怒的事情?，F(xiàn)實(shí)生活中的孩子找不到能理解他們的同齡人或長輩，只能去虛擬世界尋找，在手機(jī)里發(fā)泄自己的不良情緒。同時(shí)，我們可以培養(yǎng)他們的愛好，尤其是藝術(shù)，幫助他們疏導(dǎo)不良情緒。

3、多陪伴孩子。很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

4、以身作則。很多家長在管教孩子的時(shí)候，自己并沒有做好榜樣作用，叫孩子寫作業(yè)，自己卻在看電視，叫孩子不要玩電腦、打游戲，自己卻在玩手機(jī)。這樣就起不到一個(gè)榜樣作用，而且會在孩子面前沒有威信。

隨著智能網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展變化，現(xiàn)在很多孩子都擁有自己的手機(jī)，這也因此讓很多孩子養(yǎng)成了沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣。有的孩子因?yàn)槭謾C(jī)甚至放棄了自己的學(xué)業(yè)。

青春期的孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、合理引導(dǎo)孩子使用手機(jī)。手機(jī)并非洪水猛獸，只要妥善使用，它能幫助孩子獲得很多資訊，豐富孩子的見識。家長可以向孩子科普一下手機(jī)的利弊，如何正確使用手機(jī)，例如說，看手機(jī)40分鐘后要休息10分鐘，看一下綠色植物?；蚴菑囊恍W(xué)習(xí)軟件選一些孩子感興趣的課程看一下。

2、要多多陪伴孩子。父母應(yīng)該花更多的時(shí)間和孩子在一起，而不是用工作作為借口經(jīng)常離開孩子。家長應(yīng)該及時(shí)了解孩子的內(nèi)心需求，傾聽孩子的想法，幫助孩子解決生活中的難題，減少孩子通過互聯(lián)網(wǎng)尋找安慰的可能性。

3、和孩子好好溝通。如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現(xiàn)在的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現(xiàn)在玩游戲是否能夠不影響學(xué)習(xí)上。只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進(jìn)去的。

4、很多家長在管教孩子的時(shí)候，自己并沒有做好榜樣作用，叫孩子寫作業(yè)，自己卻在看電視，叫孩子不要玩電腦、打游戲，自己卻在玩手機(jī)。這樣就起不到一個(gè)榜樣作用，而且會在孩子面前沒有威信。家長要想讓孩子戒除手機(jī)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，首先自己要以身作則，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候自己也要看書，叫孩子不要玩游戲的時(shí)候，自己也要遠(yuǎn)離手機(jī)。

越來越多的孩子沉迷手機(jī)，荒廢學(xué)業(yè)，但是幫孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，絕不是一蹴而就的過程，我們要有方法，也要及時(shí)聽孩子的意見，耐心一點(diǎn)，相信我們的孩子終會回到健康成長的軌道。

青春期沉迷手機(jī)怎么辦

1、制定規(guī)矩。家長要根據(jù)孩子的情況，制定現(xiàn)實(shí)可行的規(guī)則，對孩子的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行科學(xué)合理的規(guī)劃，形成良好的習(xí)慣。

2、家長要以身作則。家，是溫馨溫暖歡笑休息的地方，父母在家不要時(shí)刻拿著手機(jī)娛樂或者聊工作，這樣會潛移默化孩子的認(rèn)知，誤讓孩子以為有了手機(jī)，天下我有的錯(cuò)覺。下班放學(xué)回到家就是和孩子互動(dòng)的時(shí)候，陪伴的時(shí)候，所以，放過手機(jī)吧尊敬的家長們。

3、讓孩子了解危害。在教育孩子的時(shí)候，不要總是一味的責(zé)罵或者打孩子，最好要告訴孩子玩手機(jī)游戲的壞處，比如說會造成近視、荒廢學(xué)業(yè)等，甚至可以給孩子說說自己因玩手機(jī)而出現(xiàn)的各種問題。這樣孩子才可以意識到玩手機(jī)的巨大危害，慢慢的才會改正。

4、轉(zhuǎn)移孩子注意力。很多時(shí)候孩子之所以沉迷于玩手機(jī)游戲，并不是游戲自身有多么的好玩，而是對生活缺乏足夠的興趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平時(shí)有時(shí)間多陪陪孩子，比如說出去散步、旅游或者打籃球等，讓親子關(guān)系變得更加融洽，這樣孩子才會減少玩手機(jī)游戲的時(shí)間。

青春期孩子沉迷于手機(jī)是讓很多家長頭疼的問題，青春期一般都是十四五的年齡，是馬上就要面對中考的階段了，在這個(gè)階段孩子如果沉迷于手機(jī)只會影響學(xué)業(yè)，那青春期孩子沉迷于手機(jī)怎么辦？

控制玩手機(jī)時(shí)間

其實(shí)最好是不要讓孩子碰手機(jī)；但已經(jīng)對手機(jī)形成依賴的孩子，如果立馬一刀切不讓他碰手機(jī)或者直接砸壞，只會引起他的抵觸和反饋情緒，尤其是對于青春期孩子來說，結(jié)果可能是大吵一架，孩子也不會再向父母妥協(xié)。

所以我建議第一步可以從控制開始，比如每天絕對不能超過一個(gè)小時(shí)，或者節(jié)假日可以多玩一下，但平常絕對不能接觸。一旦違反，則一個(gè)月或者一學(xué)期不準(zhǔn)再玩手機(jī)。

“約法三章”后，一定要堅(jiān)持，不能隨便更改。在約法三章的時(shí)候，父母需要聽從孩子的意見，給孩子一點(diǎn)時(shí)間，但做法也一定要夠強(qiáng)硬，讓孩子將沉迷于手機(jī)這個(gè)壞習(xí)慣改掉。

給孩子建立其他愛好

隨著科技的快速發(fā)展，影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素也越來越多，其中影響最大的電子設(shè)備就是手機(jī)，尤其是處于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手機(jī)的世界中無法自拔，甚至因此荒廢了學(xué)業(yè)，影響了今后的正常生活和發(fā)展。

青春期孩子厭學(xué)玩手機(jī)怎么辦

1、做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去書本里學(xué)習(xí)全面的知識。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、和孩子協(xié)商制定規(guī)則。用堅(jiān)定而和善的態(tài)度，和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時(shí)長，有時(shí)候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時(shí)間內(nèi)逐步減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。

4、鼓勵(lì)孩子多交友。鼓勵(lì)孩子參加社交活動(dòng)，多交友，當(dāng)孩子有伙伴陪伴玩耍的時(shí)候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

現(xiàn)如今越來越多青少年鐘情于網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至有的孩子直接逃課、熬夜打游戲，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一度下滑，家長們對這種現(xiàn)象頗為苦惱，他們和孩子斗智斗勇，限制他們的自由，但孩子更多的是依然我行我束，沉迷于網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，有的甚至愈演愈烈。

青春期男孩子沉迷游戲怎么辦

一、家長接受現(xiàn)狀，不回避責(zé)任。不少家長只要發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于玩游戲，就會開始指責(zé)：孩子不自覺、學(xué)習(xí)不上進(jìn)；被同學(xué)帶壞了、學(xué)校管得不嚴(yán)、游戲誘惑力太大……卻唯獨(dú)沒有反思自己：為什么在孩子接觸游戲之初，自己沒有發(fā)現(xiàn)或者加以制止？為什么孩子會沉迷游戲？

是不是自己或者家庭環(huán)境造成的？家長在這種時(shí)候，更應(yīng)該花時(shí)間去了解孩子，去想想如何解決問題；而不是一味地抱怨、指責(zé)，尋找借口，畢竟人生是要向前走，而不是往后看的。

二、嘗試跟孩子站在一起、理解他。面對很多事情無能為力的時(shí)候，逃避或者轉(zhuǎn)移注意力是孩子解決問題的辦法。如果這時(shí)父母嘲笑孩子無能、膽小鬼，他們只會害怕得躲起來，根本不會面對問題解決問題。

要學(xué)著理解他們，理解他們玩游戲的行為，不要隨便就貼上“壞孩子”“沉迷游戲”的負(fù)面標(biāo)簽。試著跟孩子說心里話，讓他說出自己的困難和無助，父母幫孩子提供解決的辦法，讓他面對同樣的問題時(shí)不再害怕面對，就不會利用游戲麻痹自己了。

青春期孩子沉迷手機(jī)問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于手機(jī)，卻束手無策。家長如何聊天談心都不管用，處在青春叛逆期的孩子還是左耳進(jìn)右耳出，依然我行我素的玩手機(jī)。

青春期孩子愛玩手機(jī)怎么辦

1、家長首先需要了解孩子心理、行為形成的原因。有針對性的去改變和調(diào)整，青春期叛逆少年的學(xué)習(xí)問題、行為問題、情緒問題、心理狀態(tài)往往跟孩子的成長經(jīng)歷，尤其是跟家庭環(huán)境、與家長的關(guān)系有關(guān)。由于青春期孩子心理比較特殊，在與孩子的互動(dòng)中，家長一定要注意方式方法。

2、家長以身作則。沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。實(shí)不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個(gè)事情上，家長的前期影響是非常重要的。

3、從放下手機(jī)一小時(shí)做起。跟孩子商量著定一個(gè)計(jì)劃：在晚飯后、睡覺前兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個(gè)地方。這兩個(gè)小時(shí)全家人在一起交流聊天、做游戲、做家務(wù)、開家庭會議、運(yùn)動(dòng)如果兩個(gè)小時(shí)保證不了，可以減為一個(gè)小時(shí)。

4、培養(yǎng)更多好的習(xí)慣。孩子的業(yè)余時(shí)間，好的習(xí)慣不去占領(lǐng)，壞的習(xí)慣就會占領(lǐng)。象棋、跳棋、撲克羽毛球等等，對孩子也有很強(qiáng)的吸引力，前提是你要帶著孩子塊學(xué)、一起玩，教會孩子基本游戲規(guī)則，適當(dāng)?shù)倪€可以打破某些規(guī)則，讓其入門領(lǐng)略其中的樂趣，一起培養(yǎng)好的習(xí)慣。