如何讓孩子學會自律

一個自律的孩子會有一個良好的生活習慣以及學習習慣；一個自律的孩子會有一個堅強的意志力；一個自律的孩子會更加具備責任心；一個自律的孩子可以更好的學會“自我管理”......所以在生活中，家長可以多引導孩子，培養(yǎng)他們自律的品質。那么，如何讓孩子學會自律呢？

如何讓孩子學會自律

1.讓孩子知道自律的好處

要讓孩子知道自律的好處，通過一些小故事和一些名人的事例讓孩子知道“自律能讓人更成功”這個道理。甚至可以跟孩子來一些情境互動，告訴孩子自律的好處，讓孩子也體會到自律的人有什么不一樣，能獲得什么不一樣的經歷和成果。

2.循序漸進

不要逼迫孩子短時間內有所改變。壞習慣不是一天形成的，好習慣也不是一天就能養(yǎng)成的。給孩子一個周期，循序漸進式地幫助孩子改變，讓孩子不斷地體會到自律給他們帶來的變化和好處，長此以往，自律就像一個烙印一樣烙在孩子的心里。

沒了現(xiàn)實課堂的約束，想讓孩子靠自覺，簡直是是天方夜譚。而這樣的情況也直接演化成了家長和孩子之間的較量。很多家長認為學習是孩子的事，孩子要自己動起來。這個想法是不對的，無論做什么事都要有一個學習的過程，孩子當然也是一樣的。所以家長需要做的是給孩子一個正確的引導。

網(wǎng)課如何讓孩子自律

1、創(chuàng)造適合網(wǎng)課的環(huán)境。家長要創(chuàng)造一個適合孩子上網(wǎng)課的環(huán)境，這是最基本的條件。主要要求是環(huán)境盡量簡單，減少刺激孩子的東西，不要有什么零食、玩具等亂七八糟的東西，否則孩子走神的時候看到他們就容易被吸引，失去專注力。

2、和孩子一起制定學習計劃。家長可以幫助孩子養(yǎng)成自律習慣，讓孩子根據(jù)自身實際情況，制定一個上網(wǎng)課時間計劃表和分解學習任務，把時間規(guī)劃好。比如上完每節(jié)課后休息多久、在晚飯前獨立把作業(yè)做完、不會寫的作業(yè)如何處理、晚飯后看會課外書，形成規(guī)律后孩子會很自覺的學習和休息。

3、不要坐在旁邊監(jiān)督孩子學習。這是很多家長喜歡犯的一個錯誤，就是喜歡坐在旁邊跟孩子一起上網(wǎng)課，因為父母擔心孩子不專心，無法保證學習效果。所以家長就坐在旁邊監(jiān)督孩子，當孩子出現(xiàn)走神或者其他問題時，就提醒孩子。這樣的教育孩子上網(wǎng)課方式是極為不可取的，因為當家長坐在旁邊時，會給孩子帶來不安全感，擔心家長批評指責他。

4、訓練孩子自控力。對于孩子不合理的要求，家長要堅持拒絕。同時要鍛煉孩子延遲滿足的能力，讓孩子意識到要收獲就要付出的道理，從而幫助孩子形成自律的意識。家長可以給孩子樹立規(guī)矩，把作業(yè)完成多少之后，可以玩多長時間的手機等，訓練孩子的自控力。

現(xiàn)如今，隨著每個家庭的生活條件越來越好，很多孩子都被養(yǎng)成了溫室里的花朵，有些孩子甚至過著，衣來伸手飯來張口的少爺生活，長時間下去，導致他們越來越離不開家人，事事都需要父母的幫助，很多家長為此也十分頭疼，那么我們該如何讓孩子學會獨立呢？

如何讓孩子學會獨立

1.找到適合孩子的事情

家長可以在平時的生活中找到適合孩子做的事情，鍛煉孩子的動手能力。比如說，平時孩子把玩具弄得到處都是的時候，家長可以安排孩子自己把自己的玩具收回去；孩子早上起床的事情，讓他們自己穿衣服等等，都是能夠鍛煉孩子的動手能力的。當孩子對媽媽洗衣服有興趣的時候，媽媽別怕孩子洗不干凈，弄濕衣服，讓孩子去動手，我們每一個人都是從不會到會，就是我們走路都是通過學習才會的，所以媽媽要多給孩子學習的機會。多創(chuàng)造機會給孩子動手，這樣才能讓孩子動手能力越來越強。

2.學會平視孩子，允許孩子說“不”

在生活中，我們需要放棄成人的姿態(tài)，仔細地聆聽孩子的各種聲音。而這其中最為重要的就是孩子的每一次說“不”，因為每一次的“不”都是孩子獨立思考的表現(xiàn)，是他們在嘗試進行自我的決策。所以面對這樣說“不”的孩子，我們應該允許他去做表達，去理解他的想法。例如孩子挑食，不愿意吃青菜，那么我們就應該跟孩子一起尋找挑食的原因，找尋解決的辦法。這樣的過程可以幫助孩子明白自己的拒絕并不是一件壞事，他的表達是有意義的。而孩子也會更愿意去做獨立的思考和嘗試，不會因為害怕成人的指責而不敢向前。

一個人成熟的標志就是能夠管控好情緒，永遠面帶微笑，保持平和的心態(tài)。管控情緒是一項技能，誰掌握了這項技能，誰就能獲得享受幸福的密碼，情緒管理能力對孩子來說是很重要的，那么如何讓孩子學會控制自己的情緒呢？

如何讓孩子學會控制自己的情緒？

一、教會孩子認識情緒，能夠正確地表達情緒。通常日常生活中引發(fā)不同情緒的事件機會來引導孩子表達自己的情緒和發(fā)現(xiàn)引起情緒變化的原因，提高孩子對情緒的敏感度。

二、注重培養(yǎng)孩子積極樂觀的心態(tài)，積極的情緒不僅可以提高孩子對自己的自信心，維護心理健康水平，更能激發(fā)孩子的潛能克服困難與挫折。

三、預見孩子可能會失望的情況或事件前，給孩子提前做好心理準備，以免孩子在失望后出現(xiàn)過激的情緒反應。

四、給孩子創(chuàng)設一個安全的情緒發(fā)泄空間或環(huán)境。生活中所有遇到的事情都可能會引發(fā)負面情緒的產生，負面情緒的積壓會導致身心發(fā)展受到損害。堵不如疏，及時的宣泄才能保持身心的“長治久安”。

感恩心可能最早期在家庭中的培養(yǎng)就是孩子對父母和長輩的孝心。中國也有一句古話叫百善孝為先，就是說你先對父母親孝順了，才有可能對其他人有感恩之心也好，因為父母是對你付出最多的。那么如何讓孩子學會感恩父母呢？

如何讓孩子學會感恩父母

首先，孩子應該接受感恩教育，父母要做好先行者。一個人懂得感恩，在前進的道路上才不會迷失方向，才能走得更遠，這也是一個人正確的價值觀的體現(xiàn)。父母是孩子最親密的人，所以也是對孩子進行感恩教育的第一人。所謂先行者，就是說父母引導孩子學會感恩的思想要先行，行為要先行，只有先行了，孩子對感恩的意義才能更加深入內向，從而外化于行。

然后，父母要為孩子營造一個良好，正向導向的家庭環(huán)境。環(huán)境對孩子的成長影響很大，所以父母要致力于為孩子創(chuàng)造一個溫馨和諧的家庭環(huán)境。在家里，要繼承和發(fā)揚優(yōu)良的傳統(tǒng)，引導孩子做到尊老愛幼，孝敬長輩。同時，父母在家要給孩子灌輸厲行節(jié)約，艱苦奮斗的優(yōu)良品質。父母要知道，孩子不懂得學會感恩父母，就是給孩子留金山銀山都不管用。所以父母不要過度保護孩子，更不要用物質去滿足孩子的任何要求，而是要讓孩子參與到家庭的生活中來，讓孩子體會生活的不容易，父母為了生活更不容易。

家庭熏陶言傳身教。家庭環(huán)境對孩子的成長至關重要，為了讓孩子能夠身心健康，請務必營造和諧、溫馨的家庭氛圍，讓孩子在關愛中成長。另外家長還要以身作則，給孩子做好榜樣和示范作用，這種作用勝過任何形式的說教。所以要想讓孩子學會感恩父母，就要對孩子進行春風化雨般的潛移默化的教育。

對孩子感恩、報恩、施恩的行為及時給予正面激勵。哪怕孩子就說了一句“謝謝”，父母也不要吝惜自己的夸獎。對其他孩子更“重大”的感恩、報恩、施恩行為和舉動，除了精神上的鼓勵，甚至可以給予更多物質上的獎勵。及時的、恰當?shù)恼婕?，很是有利于孩子形成感恩的行為習慣，成為一個有禮貌的孩子。

讓孩子學會感恩，其實就是讓他學會尊重他人，對他人的幫助時懷有感激之心，讓他們從小知道愛別人，幫助別人。這樣能夠促進孩子健康人格的形成，對孩子成人后走向社會，建立和諧的人際關系具有重要作用。

父母如何教育孩子學會感恩

1、讓孩子從感恩父母做起。父母應該讓孩子理解父母的艱辛，如今不少孩子聚在一起往往吹噓自己的父母地位怎樣顯赫，怎樣日進斗金，卻不愿講父母真實的工作狀況。事實上很多孩子根本不知道父母工作的辛苦，更不知道父母的錢是何等的來之不易。

很多小學生認為父母的付出是天經地義，沒什么過意不去的。在這種情況下，有意識地把孩子帶到父母的工作現(xiàn)場，讓孩子一起參與勞動，讓其親身感受父母工作的艱辛，掙錢的不易。父母對孩子付出的一切是不求回報的，但是在他成長過程中，讓他學會接受愛心，懂得感恩，知恩圖報是不可缺少的一課。

2、讓孩子在對比中學會感恩。父母可以帶孩子到孤兒院參觀，可以鼓勵、組織孩子與貧困地區(qū)的孩子結對交友等。讓孩子在對比中體會過去不懂、不在意因而也不會珍惜的東西，改變孩子的冷漠，從而引發(fā)其慈悲心、惜福心、感恩心。

3、父母要在孩子面前學會示弱。如果父母總能把每件事做得又快又好，那么孩子就沒有機會插手幫忙。久而久之，孩子便習慣了接受，他所有的需要都被父母無條件地滿足了，理所當然地認為什么事情都應該先滿足他，認為別人的給予都是應該的。

游戲公司做的游戲，都是專門設置過的。不僅能夠在美感上引人注意，還會有升級模式讓人獲得滿足感和成就感。很多孩子在生活中很難獲得滿足感和成就感，一旦孩子在游戲中得到心理程度上的滿足，就會導致孩子容易沉迷其中。

如何不讓孩子玩游戲

1.調整心態(tài)

全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷游戲的孩子是因為家庭環(huán)境不良，親子關系緊張，缺少家長的陪伴和鼓勵，感到家長不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到無力，不敢或不愿和家長說，久之容易在游戲網(wǎng)絡中尋找依賴、陪伴和親密感。

2.幫助孩子解決實際困難

一些網(wǎng)絡成癮的孩子反映父母把自己未實現(xiàn)的理想抱負強加給自己，軟硬兼施控制自己，強制自己做不喜歡的、做不到的事情，導致學業(yè)遇到困難壓力大，尋求網(wǎng)絡逃避和成就感。