孩子焦慮厭學(xué)家長應(yīng)該怎樣做

現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力都是比較大的，有考不完的試卷，做不完的習(xí)題，再加上不會宣泄自己的情緒，就很容易出現(xiàn)焦慮的情況，那么，孩子焦慮厭學(xué)家長應(yīng)該怎樣做？

孩子焦慮厭學(xué)家長應(yīng)該怎樣做

1、了解原因

父母需要了解孩子焦慮的原因，看看父母能為孩子的焦慮提供哪些適度的幫助。比如孩子和同學(xué)發(fā)生沖突，家長可以放心，讓孩子主動解決，家長不能過多干預(yù)。

2、要幫助孩子心理疏導(dǎo)

孩子焦慮厭學(xué)，家長一定要做好心理疏導(dǎo)。現(xiàn)在有很多孩子有焦慮和厭學(xué)，所以我們的父母一定不要讓孩子有太多的學(xué)習(xí)任務(wù)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子放松。有時父母的情緒會直接影響孩子的情緒。如果嚴重可以給孩子做心理輔導(dǎo)。

學(xué)校是一個大集體，形形色色的孩子在一起相處會出現(xiàn)各種問題，比如有些家長反映自家孩子在學(xué)校被孤立，對心理造成了很大傷害，面對孩子被孤立，家長要找到孩子被孤立的原因，引導(dǎo)孩子與別人相處，鼓勵孩子參加學(xué)?；顒樱岣吆⒆由缃患寄?。

孩子受排擠家長應(yīng)該怎樣做

1.幫助孩子分析原因

了解孩子被排擠的原因可以幫助家長制定解決方案。家長可以和孩子一起探討可能的原因，例如性格、行為、興趣愛好等。

2.告訴孩子如何與人相處

我們得讓孩子知道什么是人際關(guān)系，不管在學(xué)?；蚴菍碜呷肷鐣?，人際關(guān)系是特別重要的一點。這意味著他們在學(xué)校能否開心，以及在將來走入社會工作是否順利。

現(xiàn)階段，網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)展迅速，孩子所接收到的信息越來越多，所接收的渠道來自于手機。如果家長強制沒收孩子的手機，會激發(fā)孩子的叛逆心理；如果不讓孩子使用手機，會使孩子與社會脫節(jié)。所以家長要讓孩子合理使用手機，正確使用手機，不讓孩子沉迷于手機。

不讓孩子玩手機家長應(yīng)該怎樣做

1、家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

2、家長以身作則。許多家長自己手機不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子。而父母成天熱衷于玩手機、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。

3、多跟孩子聊聊長期使用的壞處。家長可以成為孩子的朋友，讓他們明白網(wǎng)上的東西不全部都是真的、它包含虛假和其他不良的信息。與他們交流時，可以多站在他們的角度來分析，讓他們視你為朋友。這樣，他們才能接受你的想法并接受它。

4、選擇玩手機的內(nèi)容?，F(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)上的信息非常復(fù)雜，孩子年紀還小，不具備甄選內(nèi)容的能力。對于網(wǎng)上的很多成人視頻內(nèi)容或者游戲，家長要幫孩子剔除出去，讓孩子安全上網(wǎng)。同時，孩子玩手機玩什么內(nèi)容，爸爸媽媽們也要做到心中有數(shù)。

兒童情緒障礙是一種比較嚴重的心理不是情況，如果沒有及時進行調(diào)整，很容易對孩子造成不可逆的傷害。由于引起孩子障礙的原因跟家庭因素有很大關(guān)系，所以家庭教育是首要的。家長要時刻對孩子進行心理輔導(dǎo)，平時生活里要積極引導(dǎo)孩子建設(shè)良好的心理素質(zhì)，不要給孩子太大壓力。

情緒障礙的孩子家長應(yīng)該怎樣做

1、保持冷靜。當(dāng)孩子的情緒開始激動時，家長不要強硬地跟孩子講道理，或者氣急敗壞地訓(xùn)斥孩子。這個時候，家長要做的是耐心地等待，如果跟孩子爭辯爭吵，反而易使孩子情緒更加激動，不利于孩子心情的平復(fù)。家長需要懂得運用情緒管理的方法，學(xué)會自我情緒管理。

2、保持家庭和諧。父母的夫妻關(guān)系對孩子的情緒影響意義重大。夫妻關(guān)系糟糕的家庭，孩子的脾氣容易越來越暴躁，可能還會導(dǎo)致摔東西的狀況。

父母在爭吵過程中，可能會轉(zhuǎn)向指責(zé)和遷怒于孩子，這會引發(fā)孩子的情緒波動，當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候，父母更加認為孩子是問題的根源，從而形成惡性循環(huán)，不利于及時有效疏導(dǎo)孩子的情緒。

3、提高責(zé)任心。作為父母來說，在呵護孩子成長的時候也是需要教育孩子的責(zé)任心和耐心，做任何事情都不要半途而廢，養(yǎng)成了半途而廢的性格做事情就很容易出現(xiàn)掉鏈子的情況，而且真的遇到自己覺得麻煩的事情機會有著一定的情緒障礙。

孩子放學(xué)回家之后，第一件事情就是扔下書包跑出去玩，玩到吃飯的時候回來了。回來之后，不論家長怎么催促孩子寫作業(yè)，孩子就是不愿意去寫，如何讓孩子愛上寫作業(yè)，成為很多家長的一塊心病。

孩子不愛寫作業(yè)家長應(yīng)該怎樣做

1、告訴孩子寫好作業(yè)的好處。孩子不愿寫作業(yè)，有可能是因為孩子并不明白寫作業(yè)究竟有怎樣的好處，寫作業(yè)能為自己帶來什么。所以，家長不妨明確告訴孩子，寫作業(yè)的好處有哪些。

“好好寫作業(yè)，老師會更加喜歡你哦”。在學(xué)生時代，能得到老師的重視，是每一個孩子都渴望的事情。所以，沒有哪一個孩子不希望得到老師的喜歡與關(guān)注。家長告訴孩子，只有認真寫作業(yè)才能得到老師的喜歡與關(guān)注，孩子就會為了博得老師關(guān)注，而更樂意去寫作業(yè)。

2、適當(dāng)?shù)莫剟?，幫孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。任何人做事，都需要有動力的支撐，才能完成的更加高效。孩子做作業(yè)也一樣。當(dāng)孩子不愿意寫作業(yè)的時候，家長可以適當(dāng)?shù)慕o予獎勵，讓孩子更有動力。

對于獎勵，家長可以準備一些小橡皮、尺子等學(xué)習(xí)用品，既有助于學(xué)習(xí)，又能很好的激勵孩子。只要孩子在規(guī)定的時間內(nèi)很好的完成作業(yè)，家長就要兌現(xiàn)獎勵。使得孩子感受到父母的誠信，以至于在下一次寫作業(yè)的時候，會更加的認真自覺。

處于高三階段的孩子，出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象是很正常的，因為孩子面臨著升學(xué)的壓力。很多家長覺得孩子有壓力就會有動力，但是過強的壓力會使孩子的情緒焦慮。所以為了孩子的身心發(fā)展，家長應(yīng)該幫助孩子釋放壓力，緩解孩子焦慮的情緒，讓孩子更好的投入到學(xué)習(xí)中。

高三孩子焦慮家長要怎樣做

1、家長要保持一顆平常心。家長對孩子的期望要從孩子的實際出發(fā)。家長望子成龍、望女成鳳的心態(tài)是可以理解的，但是如果不顧孩子的實際學(xué)習(xí)情況，而一味讓孩子實現(xiàn)，對孩子來說是不可達到的目標(biāo)就是不可取的。

每個孩子的個性特點不同、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同、特長愛好不同、智力潛能發(fā)展的方向不同，所以對自己的孩子要合理要求，合理期望。只要孩子對高考盡力而為就可以了，不要把高考作為孩子的唯一出路，做好即使孩子高考結(jié)果不理想，也可以結(jié)合孩子的特點尋找適合孩子的其他出路的思想準備。

2、家長要給孩子樹立勇于面對困難的榜樣。家長在孩子的備考期間，難免因為工作上不順利、生活突發(fā)事件、人際交往中的矛盾和沖突，以及家庭瑣事或夫妻情感等問題引發(fā)煩躁、郁悶、消極、悲觀憤怒等不良情緒，家長的這些不良情緒需要得到及時的發(fā)泄和排解。

這個時候家長一定要考慮到家中備考的孩子，不要讓孩子受到自己不良情緒的影響。家長可以主動和朋友、家人傾訴煩惱，商量解決之法，爭取朋友家人的幫助和理解。家長在孩子面前不要無所顧忌的表現(xiàn)出來，因為孩子有可能誤解為是自己的哪些方面的錯誤引起了父母的不高興，進而自責(zé)。

一個有自信的孩子，會更加容易成功，培養(yǎng)孩子的自信心，對于孩子的現(xiàn)在以及未來都十分的重要，生活中父母要多陪伴孩子，給足孩子安全感，學(xué)會認可孩子，不要總是將孩子與他人做比較，有利于孩子自信心的養(yǎng)成。

培養(yǎng)孩子的自信家長應(yīng)該怎樣做

1、給孩子足夠的安全感。安全感不僅是在孩子幼兒時期重要，連孩子在將來長大的過程當(dāng)中也是起著舉足輕重的作用。其實做父母的只要給孩子全心全意的關(guān)愛，讓他們感覺到自己是生在一個充滿愛的家庭里，孩子自然而然就會越來越有安全感。

以后在生活當(dāng)中遇見困難和挫折時，他們也會因為從小擁有了這些安全感，更加堅強、勇敢和樂觀的去面對，無論在什么樣的環(huán)境下都信心滿滿。這些不正是為人父母所愿意看到的。

2、鼓勵孩子自己決策。一個有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?，?nèi)在動力更充足，懂得自覺為自己為他人負責(zé)，不人際關(guān)系會更好，也更能收獲成功幸福的人生。當(dāng)他們很好的完成這些事情時，及時給予表揚，盡管是生活中的小細節(jié)，卻能讓孩子在提升獨立能力的同時收獲自信心。

3、不要拿別人家孩子比較。老是拿別人家孩子比較，很容易使孩子產(chǎn)生失敗感，不利于培養(yǎng)孩子的自信心。父母要學(xué)會欣賞自己的孩子，其碼讓孩子感到自己雖然在學(xué)校不是最好的，但在父母心中是最好的，父母經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子的特長和閃光點，并幫孩子將這些長處展現(xiàn)出來，這樣有利于培養(yǎng)孩子的自信心。