怎么讓孩子戒掉游戲
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隨著網(wǎng)絡的普及,互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,游戲已經(jīng)成為孩子生活中必不可少的娛樂項目了,但是有些孩子的自制力比較差,就會漸漸的沉迷其中,不可自拔,導致荒廢了自己的學業(yè),影響了身體以及心理的健康,很多家長為此也十分焦慮,那么我們該怎么讓孩子戒掉游戲呢?
怎么讓孩子戒掉游戲
1.給予孩子足夠的陪伴
孩子長期沉迷于游戲,或多或少都與家長跟孩子的陪伴太少有關,要知道從心理學來說對任何虛擬事物的沉迷都是對現(xiàn)實無法實現(xiàn)的補充。眾多沉迷游戲的孩子,大多數(shù)情況都是家長對孩子的關注度不夠,讓孩子沒有能夠體會到足夠的關心和關愛。大多數(shù)時候,家長都認為陪伴就是按時回家、按時輔導作業(yè),但是不知道的是陪伴不僅僅應該是身體上,更多的應該是心靈上的陪伴,而大多數(shù)家長都缺乏心靈陪伴的耐心和時間。當孩子無法在現(xiàn)實中獲得陪伴的時候,游戲就成了他打發(fā)大部分時間的重要手段,時間久了自然會上癮。
2.給予獎勵機制
玩游戲的人都有這樣的體驗:剛開始玩游戲時,特別簡單就容易通關,并且還會獲得晉級稱號。尤其是小孩子的游戲,會時不時的來一句:“你真棒!”“恭喜你闖關成功?!眲e小看這簡單的一句贊美,對于孩子來說,就是這簡簡單單的一句話,讓他們嘗到了成功的喜悅,激發(fā)了孩子內(nèi)心的滿足感。孩子在游戲中不斷追求的經(jīng)驗值、等級、稱號,其實都是游戲設計者的誘餌。所以家長可以多利用獎勵機制,平時要多肯定孩子,有點時間了,就去陪孩子,但是不要一張嘴就是孩子這個也不行那個也不行,我們要多認可孩子,多鼓勵孩子,我們要從小幫助孩子培養(yǎng)他的自信和成就感,現(xiàn)實中,有成就感的孩子,他只會覺得游戲好玩,但他不會依賴和沉迷游戲去找那種成就感。
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很多孩子手機上癮是因為生活中沒有達到自己的滿足感,所以在虛擬世界中尋找尊嚴,所以家長要多鼓勵他,不要總是吼他。那么,怎么讓孩子戒掉手機游戲的癮呢?
怎么讓孩子戒掉手機游戲的癮
首先父母應該做到,回到家里不玩手機,詩詞大會才女武亦姝的父母從不在孩子的面前玩手機,父親每天下午5點就會把手機關機,騰出時間來陪伴女兒閱讀,營造了一個良好的學習氛圍。為了調(diào)動孩子的學習興趣,她的父母還經(jīng)常和她玩一些學習知識的小游戲。由此可以看出父母對孩子的影響是很大的。
現(xiàn)在許多孩子特別在家上網(wǎng)課期間迷上了玩游戲,可是也是許多家長苦惱的事情,我減少孩子玩游戲的方法有:
1,兒子比較喜歡歷史,我給他找來各種各樣歷史的書籍,通過閱讀歷史書籍,不僅減少玩游戲的時間,同時又增長了知識。所以可以從孩子的興趣愛好入手,轉(zhuǎn)移孩子玩手機游戲的注意力。
2,家長和孩子一起做游戲,讓孩子一起參與家庭日常事務如打掃衛(wèi)生等,利用小獎勵機制,既培養(yǎng)了孩子的動手能力,也可以轉(zhuǎn)移玩手機游戲的注意力。
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都說手機容易讓人著迷,隨著網(wǎng)絡技術的不斷發(fā)展,手機已經(jīng)普及在我們生活的方方面面,不光是成年人離不開手機,現(xiàn)在很多孩子都有自己的手機,而且孩子也沉迷游戲。
孩子玩游戲成癮怎么辦才能給他戒掉
1、家長要以身作則。對于父母來說,孩子喜歡玩游戲本身就是一種不可推卸的責任。想要孩子有所改變,家長要先改變自己,比如下班回家,全家都不玩手機,不打游戲,為孩子營造一個好的家庭氛圍,這樣孩子才會減少玩游戲的時間。
2、可以培養(yǎng)孩子的運動愛好。運動對孩子來說也是非常重要的,適當?shù)倪\動可以增強孩子的身體素質(zhì),若是孩子具有運動天賦的話,還能將運動培養(yǎng)成他的一個愛好。
如果孩子沉迷于手機游戲,家長不妨讓孩子多去跑跑步,或者親自帶孩子出去運動,結(jié)交新的朋友,在運動中找到新的快樂。
3、嚴加約束,制定規(guī)則。孩子畢竟是孩子,他們的自覺性和自控力都無法和成人相比。在改善玩手機過程中,父母要對孩子玩手機時間進行約束和限制,正確安排孩子的學習時間和玩手機游戲的時間,和孩子約法三章和制定計劃:先完成學習任務再玩手機、一周只能玩3次、考試前不玩手機、晚上9點后不玩手機等,如果孩子違反規(guī)定就要受到懲罰,孩子表現(xiàn)的很好就要有獎勵,父母一定做到堅持監(jiān)督。
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隨著手機的不斷普及,孩子接觸手機的機會越來越多。孩子沉迷手機是讓家長普遍頭疼的事,孩子玩手機不僅影響學習,還影響身體健康發(fā)育。家長要及時做好孩子的引導,制定使用手機規(guī)則,以身作則幫助孩子戒掉手機癮。
怎么讓孩子戒掉手機的癮
1.找到孩子的另一處興趣點,不要強制去干涉,會適得其反,慢慢引導,一刀切是不可取的,現(xiàn)在孩子的逆反心理較重,避免造成不好的后果。
2.適度原則,現(xiàn)在不管大人孩子都是手機人手一部,一點不接觸是不可能的,讓孩子提出玩多長時間,自己定規(guī)則,自己遵守!
3.父母要以身作則,減少自己的手機使用時間,多花時間陪伴孩子,做孩子的榜樣。
4.給孩子安排豐富多彩的活動,如體育運動、音樂、閱讀、手工制作等,讓孩子的生活豐富多彩,減少對手機的依賴。
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隨著信息技術的不斷發(fā)展,網(wǎng)絡游戲也越來越多的影響著我們的生活,由于孩子自控能力比較差,很容易沉迷網(wǎng)絡游戲無法自拔,面對孩子游戲成癮,家長要及時和孩子交流,讓孩子認識到游戲成癮的危害,幫助孩子重新回到正軌。
孩子游戲成癮怎么戒掉
1.讓孩子清晰地認識到游戲上癮的危害。有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。
2.合理地控制孩子玩手機??梢越柚议L控制軟件來控制孩子玩手機,可以在家長的手機上設置每天玩手機的時間,一旦超過這個時間,手機就會自動鎖屏,無法打開。當然,家長還可以設置一鍵鎖屏。
3.多多陪伴孩子,帶孩子出去走走,讓他發(fā)現(xiàn)生活中不一樣的美,這樣才能夠把孩子玩游戲的癮給戒掉,把他的注意力集中在別的地方。
4.家長還可以通過給予獎勵、夸獎等積極的反饋,幫助孩子逐漸戒除游戲癮。同時,也需要注意給孩子提供足夠的機會和方法,將那種熱情和熱愛移植到其他領域中去。
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很多孩子從小接觸各類電子產(chǎn)品,就可能對游戲會產(chǎn)生上癮的情況,家長也發(fā)現(xiàn)造成孩子最大的學習障礙,就是孩子有游戲成癮的傾向。作為家長要幫助孩子看透游戲的套路,提升孩子自身的覺悟。
有什么辦法讓孩子戒掉游戲
1、父母多陪伴孩子。孩子缺少父母關愛,與家長親子溝通減少,孩子的情感寄托就要轉(zhuǎn)移。孩子就從手機游戲,網(wǎng)絡游戲中找歸屬感。如果我們家長多陪伴孩子成長,每天和孩子良好溝通。關心孩子的學習和生活,孩子愿意分享自己的所見所聞。
2、以身作則,給孩子做好榜樣。很多家長說孩子愛玩游戲,有沒有從自身找原因呢?我們家長要求孩子不要玩游戲,不要看手機,嘴上說著,但是實際自己坐沙發(fā)上手機刷視頻,打游戲。這樣的行為是什么?
因此,我們家長要以身作則,給孩子做個好榜樣。陪孩子親子共讀,陪孩子玩益智游戲,玩具,多陪伴孩子,在孩子面前少玩游戲。
3、多安排孩子參加一些活動。如何戒掉孩子的游戲癮?放假期間,家長應多帶孩子外出旅游,讓孩子開闊眼界,增長見識。比如和朋友結(jié)伴帶孩子去郊游野餐、去博物館等有教育意義的景點等;平時寫完作業(yè)后,鼓勵他跟小朋友一起去運動,這些健康快樂的活動會把孩子的空閑時間填滿。
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孩子十二歲已經(jīng)進入青春期了,很多孩子在這一時期會有沉迷游戲的情況。家長在面對這樣情況的時候,不要著急,要慢慢引導孩子,如果采取比較強硬的手段會引起孩子的逆反心理。
12歲孩子打游戲成癮應該怎么戒掉
1、從小養(yǎng)成孩子良好的學習習慣。從上學第一天起,讓孩子回家先做作業(yè)再玩,自己安排好時間,在睡覺前,早點寫完作業(yè),剩下的時間就是自己的,想干啥干啥。提高孩子的學習自覺性。
2、玩游戲要規(guī)定好游戲時間,不能一律禁止。愛玩是孩子的天性,可以適當放松,給孩子一個具體時間,事先約定好,能玩多久,孩子遵守規(guī)則就表揚獎勵,讓孩子養(yǎng)成自律的習慣。
3、給孩子自主選擇權。把孩子自己的事情決定權交給孩子自己,滿足孩子的自主選擇權!比如,孩子想報培訓班,父母和孩子共同探討學習什么?問孩子今后有什么打算?盡最大努力認可孩子的選擇結(jié)果,有不同意見,只給建議、絕不?!凹议L作風”。
4、找到孩子沉迷游戲的原因。孩子為什么會沉迷于手機游戲?肯定有他的原因,大部分沉迷于手機游戲的孩子非常孤獨,他們?nèi)鄙偌胰伺笥训呐惆?,只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機游戲,是因為他們喜歡戰(zhàn)斗勝利的成就感。