高三學(xué)生動力不足怎么辦

高考是很多孩子夢想的起點。因為只有通過高考，他們才能考上理想的大學(xué)，從而實現(xiàn)自己的夢想隨著高考的臨近，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來越大。面對整天做不完的試卷，和不間斷的考試，很多學(xué)生會出現(xiàn)這種或那樣的情緒崩潰。此時家長要正視這些問題，從而才能找到解決之法。

高三學(xué)生動力不足怎么辦

高三這一年，對孩子來說，是特殊的，這一點，一定要提前和孩子們講清楚，要讓孩子們認識到高三生活的艱苦性，提前打一個預(yù)防針。

對于高三學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的動力來自于自己的奮斗目標(biāo)，有志者事竟成，學(xué)習(xí)貴在目標(biāo)明確，為自己的理想而不懈奮斗。學(xué)習(xí)不能漫無目標(biāo)，需要時刻保持清醒，制定適合自己的目標(biāo)，并為之而努力。高考是人生的關(guān)鍵一步，關(guān)系到自己未來的發(fā)展方向，作為高三學(xué)生，應(yīng)該清醒認識自己的人生理想，知道自己要做什么，不能渾渾噩噩度日。

在給孩子們陳述高三生活艱苦的同時，家長也應(yīng)該讓孩子們暢說理想，讓孩子們吐露吐露自己的心聲，聽聽孩子們的理想。

知道孩子的理想之后，家長可以給孩子描述一下未來生活的美好，大學(xué)可以做自己想做的事，認識不同地方的朋友。

對于有些人來說，壓力就是動力，越多的鞭笞能帶來越多的進步；但對于大多數(shù)的人來說，只有拋開雜念，靜下心，才能真正地學(xué)習(xí)并進步。其實，讓高三學(xué)生有足夠的動力學(xué)習(xí)，絕不是一兩句話就醍醐灌頂般能喚醒的，這其實是一個過程，是自我覺醒的過程。家長平時的教育和引導(dǎo)非常的重要。

高三學(xué)生沒有動力怎么辦

引導(dǎo)和鼓勵孩子，幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的信心。沒有人的成功是一蹴而就的，都是在摸索著前進，相信孩子一定會慢慢找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，把成績提高上去。

認定目標(biāo)。只有心中常存目標(biāo)和理想，孩子才會有動力，才會逼自己，才會挑戰(zhàn)自己。高三了，讓目標(biāo)銘記于心，讓目標(biāo)堅定不移。在制定目標(biāo)的過程中，一定要讓孩子參與進來，讓他們擁有覺得的主動權(quán)。

制定學(xué)習(xí)計劃。在接下來應(yīng)該怎么安排各科目的學(xué)習(xí)？每個科目應(yīng)該提升多少分數(shù)，才能達到目標(biāo)院校分數(shù)線？各科目的學(xué)習(xí)方針與策略是什么？這些問題都要切切實實的考慮近來，計劃地越詳細，行動力就越強。注意，主角是孩子，讓他們參與進來。

要有自信。自信心對于高三學(xué)生來說可以說是不可或缺的。學(xué)習(xí)的自信心能開發(fā)潛能，使學(xué)生面對學(xué)習(xí)困難時無所畏懼，是考試取得佳績的強大內(nèi)因，自信心對學(xué)習(xí)一大動力源泉。

高三是孩子人生中最重要的一個階段，這個時期，孩子的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，情緒也是非常暴躁的，很容易與家長產(chǎn)生沖突，出現(xiàn)與父母動手的現(xiàn)象，對此，家長一定要及時與孩子溝通，制止孩子的小，錯誤行為，幫助孩子紓解情緒。

高三學(xué)生對家長動手怎么辦

當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆或者動手的表現(xiàn)時，首先要保持冷靜，不要與孩子對罵甚至大打出手，等他冷靜了，在心平氣和的跟他講道理。

叛逆期孩子和父母的想法必定有一些差異，但不要極力否定孩子的想法，要跟孩子一起心平氣和的商議解決雙方差異的方法，孩子也有判斷能力的。

教會孩子解決問題。當(dāng)孩子出現(xiàn)對父母動手的情況時，父母如果只是單純的打回去，就是在告訴孩子，我比你強大就可以欺負你。真正的問題并沒有解決，只是壓制了問題。這時候，父母應(yīng)該教會孩子解決問題，比如控制情緒，而不是用武力建立權(quán)威。

建立邊界。向孩子清楚地表達吼叫和動手是不可接受的行為，并建立明確的邊界。讓孩子明白這種行為的后果，并告訴他們你們不會容忍這樣的行為。

高三是孩子努力沖刺的階段，也是壓力最大的階段，然而很多孩子在學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)沒有目標(biāo)和動力，不知為何學(xué)的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)勁頭，面對這種情況，家長該怎么辦呢？一起來看看吧！

高三孩子沒有目標(biāo)和動力怎么辦

建立目標(biāo)意識。首先，我們需要幫助孩子建立目標(biāo)意識。目標(biāo)是驅(qū)動我們行動的強大動力。對于高三的學(xué)生來說，他們需要明確自己的目標(biāo)，無論是升學(xué)、就業(yè)還是其他的生活規(guī)劃，都需要有明確的目標(biāo)。

提供適當(dāng)?shù)膲毫?。適當(dāng)?shù)膲毫σ彩羌ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動力的重要因素。家長們需要理解，壓力并不全是壞事，適度的壓力可以促使我們更好地發(fā)揮潛力。但是，過大的壓力可能會使學(xué)生感到焦慮和疲憊。

關(guān)注孩子的心理健康。家長們還需要關(guān)注孩子的心理健康。高三的學(xué)習(xí)壓力可能會導(dǎo)致一些心理問題，如焦慮、抑郁等。這些問題不僅會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還可能對他們的身心健康產(chǎn)生負面影響。家長們需要定期與孩子進行溝通，了解他們的心理狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。

引導(dǎo)和鼓勵孩子，幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的信心。沒有人的成功是一蹴而就的，都是在摸索著前進，相信孩子一定會慢慢找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，把成績提高上去。

孩子進入高三，學(xué)習(xí)壓力是非常大的，一些孩子在高壓下，產(chǎn)生焦慮煩躁等現(xiàn)象，既學(xué)不進去知識，也聽不進去家長的勸導(dǎo)，脾氣變得十分古怪，面對這種情況，家長要多與孩子溝通，了解孩子的情緒和壓力，降低對孩子的期望，幫助孩子緩解壓力。

高三學(xué)生焦慮煩躁發(fā)脾氣怎么辦

家長要保持一顆平常心。家長對孩子的期望要從孩子的實際出發(fā)。家長望子成龍、望女成鳳的心態(tài)是可以理解的，但是如果不顧孩子的實際學(xué)習(xí)情況而一味讓孩子實現(xiàn)對孩子來說是不可達到的目標(biāo)就是不可取的。

家長要給孩子樹立勇于面對困難的榜樣。家長在孩子的備考期間，難免因為工作上不順利、生活突發(fā)事件、人際交往中的矛盾和沖突以及家庭瑣事或夫妻情感等問題引發(fā)煩躁、郁悶、消極、悲觀憤怒等不良情緒。家長的這些不良情緒需要得到及時的發(fā)泄和排解。

適時調(diào)整高考目標(biāo)。高三學(xué)生都有自己的高考奮斗目標(biāo)，這既是學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力的源泉，也是產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力的根源。因為合理的目標(biāo)可以讓學(xué)生為之奮力一搏，而不合理的目標(biāo)則會把學(xué)生壓得喘不過氣來。

讓孩子學(xué)會放松，高三的壓力比較大，如果孩子學(xué)習(xí)過多，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。家長可以讓孩子利用學(xué)習(xí)的間隙，不失時機地放松一下自己，緩解學(xué)習(xí)的疲勞感，可以讓孩子利用學(xué)習(xí)空余的時間，去跑步、打球、游泳等運動，來幫助自己放松身體和心理，才能更好的面對學(xué)習(xí)。

高三是孩子學(xué)習(xí)的重要一年，這一年高考臨近，孩子的學(xué)習(xí)壓力也特別大，在這一年里，孩子很容易出現(xiàn)叛逆、厭學(xué)的情緒，面對孩子壓力大不愿意去學(xué)校，家長要及時幫助孩子排解壓力，不要過分逼迫孩子，必要的時候，多帶孩子出門走走。

高三學(xué)生突然不想上學(xué)怎么辦

突然厭學(xué)，意味著之前是好學(xué)的。那么突然厭學(xué)一定是有原因的。家長這時最不應(yīng)該做的就是暴怒與呵斥，而應(yīng)該非常溫和的與孩子聊聊天兒，能讓孩子在聊天中說出來一些原因，然后針對原因幫助孩子走出厭學(xué)狀態(tài)。

首先，傾聽和理解，與孩子進行開放且溫暖的對話，詢問他們的感受和擔(dān)憂，傾聽他們想要表達的情緒。

其次，提供支持，表達對孩子的支持和理解，讓他們知道你在他們身邊，并愿意幫助他們應(yīng)對困難。

然后，分享經(jīng)驗，分享自己經(jīng)歷過的類似情況，讓孩子知道這是正常的情緒反應(yīng)，并鼓勵他們尋求適當(dāng)?shù)闹С帧?/p>

高三的孩子在高度的壓力下難免會出現(xiàn)心理波動，這些都是很正常的情況，家長們應(yīng)該和孩子多交流，家長無需引導(dǎo)，不必指導(dǎo)，切忌指責(zé)，給孩子一些自主權(quán)，只需要多陪著孩子。

高三的學(xué)生心里煩躁怎么辦

1、家長要保持一顆平常心

家長對孩子的期望要從孩子的實際出發(fā)。家長望子成龍、望女成鳳的心態(tài)是可以理解的，但是如果不顧孩子的實際學(xué)習(xí)情況而一味讓孩子實現(xiàn)對孩子來說是不可達到的目標(biāo)就是不可取的。

每個孩子的個性特點不同、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同、特長愛好不同、智力潛能發(fā)展的方向不同，所以對自己的孩子要合理要求，合理期望，鼓勵孩子積極備考，把高考看成是對孩子的一次重要人生挑戰(zhàn)，只要孩子對高考盡力而為就可以了，不要把高考作為孩子的唯一出路，做好即使孩子高考結(jié)果不理想，也可以結(jié)合孩子的特點尋找適合孩子的其他出路的思想準(zhǔn)備。

2、家長要學(xué)會控制自己的言行