小孩玩平板上癮了怎么辦

很多孩子都喜歡看平板，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上有很多新聞和孩子想看的節(jié)目。但長(zhǎng)時(shí)間看平板會(huì)影響學(xué)習(xí)和休息，如果孩子過(guò)于沉迷對(duì)身體健康也有影響，尤其是在晚上看平板，視線不好，對(duì)眼睛也會(huì)造成傷害。

14歲小孩平板嚴(yán)重上癮怎么辦

1、和孩子約定好時(shí)間，到點(diǎn)必須關(guān)掉。如果到時(shí)間了，孩子恰好沒(méi)有看完，這需要家長(zhǎng)狠下心來(lái)，面對(duì)孩子的央求不心軟。其實(shí)孩子的習(xí)慣就是這樣，如果第一次給了她，不守諾的機(jī)會(huì)，以后還會(huì)嘗試這樣做，不如一次就養(yǎng)成好習(xí)慣。

2、多陪孩子玩，讓孩子沖淡對(duì)平板的依賴性。這個(gè)很容易做到，家長(zhǎng)想要陪孩子玩，方法肯定有許多，做游戲，做手工，親子閱讀，講故事，講笑話，講有趣的事，哪樣都可以代替電子產(chǎn)品。最關(guān)鍵的是看家長(zhǎng)舍不舍得犧牲自己的所謂應(yīng)酬與業(yè)務(wù)，多陪陪孩子。孩子最希望的還是父母來(lái)陪，孩子從父母那里得到的親子快樂(lè)滿足了需求，也就不會(huì)去找尋找電子產(chǎn)品了。

3、和孩子一起選擇節(jié)目。和孩子一起看節(jié)目，不僅能營(yíng)造和睦的家庭氣氛，培養(yǎng)共同話題、增進(jìn)親子關(guān)系，還能避免一些內(nèi)容對(duì)孩子產(chǎn)生的不良影響。父母可以選擇一些寓教于樂(lè)的節(jié)目，讓孩子在觀看過(guò)程中有所收獲。

怎樣讓孩子少玩平板

小孩最好不要玩平板，現(xiàn)在的孩子都愛(ài)玩手機(jī)或平板，這樣對(duì)于眼睛和身體處在發(fā)育期的小孩是一種傷害。另外大多數(shù)孩子玩平板就是為了游戲，家長(zhǎng)需要關(guān)注小孩的游戲行為，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)引導(dǎo)他們健康地玩游戲。

小孩玩平板上癮了怎么辦

首先，制定家庭使用電子產(chǎn)品規(guī)則。

1、父母在家時(shí)盡量不使用手機(jī)，自覺(jué)自律，而且一次看手機(jī)不得超過(guò)20分鐘。

2、晚上（19：00-21：00）沒(méi)收家里的iPad與手機(jī)，歸孩子保管。

3、（19：00-21：00）期間必須使用手機(jī)向孩子提交書(shū)面申請(qǐng)，報(bào)備使用時(shí)長(zhǎng)。

隨著科技的不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品的種類越來(lái)越多，孩子沉迷的風(fēng)險(xiǎn)也越來(lái)越大，很多孩子沉迷于電視中，放學(xué)回家就看動(dòng)畫(huà)片，絲毫不提寫(xiě)作業(yè)的事情，學(xué)習(xí)成績(jī)十分差，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)呢？一起來(lái)看看吧！

小孩看電視上癮怎么辦

給孩子樹(shù)立榜樣。家長(zhǎng)作為孩子的第一任老師，孩子的很多言行準(zhǔn)則都是從模仿父母開(kāi)始。所以如果你想你家孩子，戒掉看電視，那么你要給孩子做好不看電視的榜樣。

轉(zhuǎn)移孩子的注意力。孩子自我控制能力差，想讓他少看電視，還需要氛圍引導(dǎo)，轉(zhuǎn)移一下注意力。比如帶孩子做游戲，看繪本，戶外鍛煉、野餐，參加親子活動(dòng)等等，讓孩子知道：還有比看電視更好玩、更有趣的事，轉(zhuǎn)移了孩子的注意力。

跟孩子約定看電視的規(guī)則。先說(shuō)好規(guī)則，可以減少爭(zhēng)執(zhí)和賴皮的發(fā)生。比如說(shuō)，周末就和孩子討論下周可以看哪些節(jié)目。還有像吃飯時(shí)不能看電視，功課沒(méi)做好不能看，或是看到幾點(diǎn)就要去做功課，都要事先跟孩子說(shuō)好。

家長(zhǎng)要給孩子提供更多有趣的選擇。比如帶孩子去博物館、科技館，或者參加一些興趣班，讓孩子的生活變得豐富多彩，不再只依賴電視來(lái)獲取樂(lè)趣。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)與平板幾乎成為每個(gè)家庭的標(biāo)配，孩子接觸這些電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)也越來(lái)越多，一些孩子會(huì)出現(xiàn)過(guò)度使用平板，沉迷電子游戲的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)和健康。

孩子看平板上癮怎么辦

家長(zhǎng)要重視孩子沉迷平板電腦的問(wèn)題，不能放任自流。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子溝通，探討平板電腦的副作用，并尋找共同的解決方案。如果孩子不愿聽(tīng)取建議，家長(zhǎng)還可以采取一些措施，如：限制孩子上網(wǎng)時(shí)間，制定上網(wǎng)計(jì)劃，并在規(guī)定時(shí)間提醒孩子下線。

家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如：體育運(yùn)動(dòng)、郊游等。這不僅可以增加孩子的運(yùn)動(dòng)量和日照時(shí)間，還有助于減少孩子的宅在家中使用平板電腦的時(shí)間。另外，家長(zhǎng)還可以帶孩子嘗試一些新的愛(ài)好，如：音樂(lè)、美術(shù)等。

家長(zhǎng)應(yīng)該限制孩子使用平板電腦的場(chǎng)所。不要讓孩子在床上或沙發(fā)上使用平板電腦，而應(yīng)該在陽(yáng)臺(tái)或書(shū)房等相對(duì)靜謐的地方使用。這樣不僅可以方便家長(zhǎng)監(jiān)督孩子使用平板電腦的時(shí)間和內(nèi)容，還能減少眼睛疲勞等不必要的傷害。

提供多樣化的活動(dòng)和興趣。為了減少孩子對(duì)平板的依賴，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子參與多樣化的活動(dòng)和興趣。例如，鼓勵(lì)孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)課程、音樂(lè)培訓(xùn)等，讓他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中找到更多的樂(lè)趣和成就感。此外，家長(zhǎng)還可以與孩子一起閱讀、觀看電影、玩桌游等，增進(jìn)親子關(guān)系。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象變得越來(lái)越普遍，人們經(jīng)常能看到一個(gè)孩子抱著手機(jī)蹲在墻角打游戲，荒廢了學(xué)業(yè)，減少了社交，沉迷手機(jī)對(duì)孩子的影響是非常大的，因此，家長(zhǎng)要及時(shí)管控孩子使用手機(jī)現(xiàn)象，防止孩子沉迷。

小孩看手機(jī)上癮了怎么辦

引導(dǎo)正確使用手機(jī)：教育孩子正確使用手機(jī)，了解手機(jī)的功能，使用手機(jī)查閱資料、學(xué)習(xí)知識(shí)等，而非沉迷于游戲、社交軟件等。

設(shè)定使用時(shí)間：為孩子設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間，如每天使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)、使用手機(jī)的時(shí)間段等。在設(shè)定時(shí)間內(nèi)，盡量讓孩子充分利用手機(jī)的功能，而不是過(guò)度沉迷其中。

培養(yǎng)興趣愛(ài)好：鼓勵(lì)孩子參與各類興趣愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫(huà)等，讓孩子在這些活動(dòng)中體驗(yàn)到成就感和快樂(lè)，從而減少對(duì)手機(jī)的依賴。

父母做好表率：很多時(shí)候，其實(shí)是父母自己沉迷手機(jī)，完全不走進(jìn)孩子的世界，不陪孩子，只一味地要求孩子，要努力學(xué)習(xí)，這樣就給孩子造成了不好的影響，父母只有以身作則，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好形象，才不至于在孩子心中失去權(quán)威。

手機(jī)越來(lái)越成為人們生活的必需品，手機(jī)上的游戲，對(duì)孩子的吸引力也在不斷增強(qiáng)，尤其是近年來(lái)爆火的王者榮耀，更是讓孩子茶飯不思，一心想著玩游戲，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，家長(zhǎng)們擔(dān)心不已，面對(duì)孩子游戲上癮，家長(zhǎng)要多陪伴孩子，發(fā)掘孩子的其他興趣，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

小孩打王者榮耀上癮怎么辦

沉迷王者榮耀對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和身心健康有不良影響，因此需要教導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待游戲。以下是一些建議：

1、溝通和意識(shí)啟發(fā)，與學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的溝通，了解他們?yōu)楹纬撩栽撚螒颍瑤椭麄冋J(rèn)識(shí)到游戲?qū)W(xué)業(yè)和健康的負(fù)面影響。

2、制定合理的規(guī)定，與學(xué)生一起制定游戲時(shí)間的規(guī)定，例如每天限制游戲時(shí)間，放學(xué)后必須先完成學(xué)業(yè)再進(jìn)行游戲等。確保學(xué)生有足夠的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)。

3、在手機(jī)中開(kāi)啟“學(xué)生模式”或者“兒童模式”，很多品牌的智能手機(jī)都有類似的功能。在“學(xué)生模式”中，小孩只能打開(kāi)規(guī)定的APP，APP的啟動(dòng)時(shí)間也可以嚴(yán)格的限制。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都喜歡玩手機(jī)，其實(shí)如果只是適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)一下，那沒(méi)什么問(wèn)題，但是如果過(guò)分沉迷，玩手機(jī)上癮的話，那就很嚴(yán)重了。那么小孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

小孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、父母自身要以身作則，率先垂范，在家里放下手機(jī)。父母是孩子的第一任老師，父母怎么去安排時(shí)間，安排生活，對(duì)孩子的行為習(xí)慣起到關(guān)鍵性作用。

2、培養(yǎng)其他更健康的興趣愛(ài)好。比如多進(jìn)行戶外活動(dòng)，了解大自然的一些知識(shí)，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣等等。當(dāng)孩子在其他活動(dòng)中得到正向滿足，自然會(huì)對(duì)手機(jī)分散一部分注意力。

3、和孩子商量制定一個(gè)可行的獎(jiǎng)懲規(guī)則。規(guī)定每天玩手機(jī)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以讓孩子自己安排，也可以提前制定好。這個(gè)時(shí)間可以作為其他事情獎(jiǎng)罰的基礎(chǔ)，比如作業(yè)做錯(cuò)一次，玩手機(jī)時(shí)間減少五分鐘。具體措施家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的性格、習(xí)慣來(lái)合理安排，同時(shí)要得到孩子的認(rèn)可。

4、給孩子報(bào)個(gè)興趣班，去學(xué)繪畫(huà)，書(shū)法，鋼琴等等，培養(yǎng)孩子其他的興趣愛(ài)好，這樣孩子回家就練習(xí)，沒(méi)空拿手機(jī)?；蛘叨囝I(lǐng)著孩子出去逛逛，找其他的朋友一起玩。