孩子自控力差怎么辦

孩子沉迷手機(jī)自控力差，家長(zhǎng)要首先反思自身行為，是不是給孩子做了不好的示范，平常是不是也是很喜歡玩手機(jī)，就連陪孩子的時(shí)候也是在玩手機(jī)，那孩子肯定也會(huì)受我們影響沉迷其中的，更何況手機(jī)還那么好玩，家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子的自控力。

孩子沉迷手機(jī)自控力差怎么辦

1、尋找替代品。家長(zhǎng)要觀察孩子對(duì)什么感興趣，尋找能給孩子帶來(lái)歸屬感的東西。比如對(duì)繪本感興趣的孩子，也可以通過(guò)繪本滿足他們的好奇心和成就感；比如孩子喜歡學(xué)習(xí)樂器，我們可以給孩子報(bào)名興趣班，培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

2、放下手機(jī)，多陪陪孩子。家長(zhǎng)要盡量控制自己不要在孩子面前玩手機(jī)，放下手機(jī)玩自己喜歡的玩具，交流感情；陪伴孩子感謝他們的功課并給予指導(dǎo)。有空的時(shí)候帶孩子出去玩，不僅可以開闊孩子的眼界，還能讓孩子放下手機(jī)。

3、家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣，如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

4、陪孩子時(shí)，不玩手機(jī)，當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，無(wú)論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了！

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子愛玩手機(jī)都感到煩惱，當(dāng)不讓孩子玩手機(jī)的時(shí)候，孩子會(huì)表示抗議，甚至?xí)锌摁[的表現(xiàn)，這時(shí)，父母就會(huì)擔(dān)憂孩子在自控力方面是否存在問(wèn)題。

孩子自控力差愛玩手機(jī)怎么辦

1、對(duì)孩子強(qiáng)制戒手機(jī)。既然孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)狀必須改變，那么不妨狠狠心，在孩子要手機(jī)的時(shí)候堅(jiān)決不給，并且把家里所有人的電子產(chǎn)品都藏起來(lái)，或者放在孩子夠不到的地方，孩子也許會(huì)大哭大鬧一時(shí)，但不會(huì)鬧一整天，或者兩天三天，但不會(huì)一直鬧下去。

通過(guò)這種強(qiáng)制隔離，能讓孩子知道爸媽的決心，同時(shí)也能讓孩子明白，不玩手機(jī)也沒什么，這樣慢慢就能從被手機(jī)控制心神的狀態(tài)中走出來(lái)了。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。家長(zhǎng)可以在平時(shí)多觀察一下孩子究竟喜歡手機(jī)里的哪種應(yīng)用并用其他玩具或方式取代這種應(yīng)用。

如果發(fā)現(xiàn)孩子喜歡用手按數(shù)字鍵，就給孩子買一個(gè)玩具琴陪著他一起探索；如果發(fā)現(xiàn)孩子喜歡手機(jī)里的圖片，不妨用一本有趣的故事繪本轉(zhuǎn)移他的注意力，這對(duì)幫孩子戒掉手機(jī)非常有效。

自我控制能力對(duì)孩子良好人格的形成、積極同伴關(guān)系的建立、社會(huì)適應(yīng)能力的提高具有積極意義。孩子的自我控制主要表現(xiàn)為情緒自我控制、言語(yǔ)自我控制和行為自我控制。作為家長(zhǎng)，如何自覺要求孩子從各個(gè)方面提高自我控制能力？

孩子自控力差怎么辦

那么，父母如何幫助孩子培養(yǎng)自我控制能力呢？我們建議家長(zhǎng)在教育子女時(shí)應(yīng)把握以下四個(gè)原則：

1.以身作則

要教孩子自我控制，你必須向他們展示自我控制，所以父母應(yīng)該是自我控制的活生生的例子。孩子在生活中最容易模仿的對(duì)象就是父母，父母自控力的表現(xiàn)會(huì)影響孩子自控力的發(fā)展。例如，有一位母親在和朋友打牌，孩子坐在電視機(jī)旁邊做作業(yè)；在周末，如果你不按時(shí)起床，孩子也會(huì)趁機(jī)躺在床上看小說(shuō)，放棄早起的英語(yǔ)閱讀。因此，所有沖動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、行為上缺乏自控力的父母，在幫助孩子建立自控力之前，必須首先教育自己提高自控力。

2.嚴(yán)格要求，反復(fù)培訓(xùn)

每次周末或者放假，孩子就像瘋了一樣，開始各種瘋玩的模式，要么在電腦電視前一玩一整天，要么在外玩耍到天黑才回家，又或者上輔導(dǎo)班不專心聽講，及時(shí)坐在書桌前，注意力早就跑走了。那么，自控力差的孩子怎么辦？

自控力差的孩子怎么辦？

一，對(duì)待自控力差的孩子，需要家長(zhǎng)理解孩子的處境，還有有足夠的耐心，不能情緒化的去處理，當(dāng)然，這一點(diǎn)對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)還是很有難度的，尤其是媽媽更難。

二，幫助孩子改善不良習(xí)慣，提升自控力，這需要循序漸進(jìn)，善于發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步并給予及時(shí)鼓勵(lì)，先緊后松，持續(xù)一段時(shí)間，孩子自控力上來(lái)了，其他現(xiàn)象也都會(huì)自然得到解決。

三，家長(zhǎng)應(yīng)以身示范，做孩子學(xué)習(xí)的榜樣。孩子形成良好的道德品質(zhì)，基于家長(zhǎng)自身做出的表率。家長(zhǎng)在日常生活中的一言一行，都在潛移默化中影響著孩子價(jià)值觀的形成和發(fā)展。因此，家長(zhǎng)要努力傳遞出積極正面的信號(hào)，在抵制誘惑、提升自控力等方面做出表率。

四，把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來(lái)，興趣是最好的老師，人們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專心，小孩子也是如此。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子在按家長(zhǎng)的要求做某些事的時(shí)候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時(shí)，卻能全神貫注、專心致志。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來(lái)。

9歲孩子自控能力差，那我們家長(zhǎng)就要從現(xiàn)在起好好幫助孩子訓(xùn)練自控力，有了好的自控力，孩子不管是在生活中，還是學(xué)習(xí)上，就都能嚴(yán)格管理自己，不會(huì)出現(xiàn)沉迷手機(jī)、游戲的情況，做什么事情都能嚴(yán)格遵守紀(jì)律，控制自身的情緒。

9歲孩子自控能力差怎么辦

1、尋找孩子身上的弱點(diǎn)，在孩子心里樹立權(quán)威。通俗說(shuō)就是孩子必須有怕的人。在孩子不聽話必要的時(shí)候，可以假裝打電話告老師，這方法似乎不科學(xué)，但對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)很管用。

2、家長(zhǎng)的言行須一致。家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)話算話，孩子才能對(duì)自己也說(shuō)話算話。比如，有些家長(zhǎng)常說(shuō)：“你趕緊寫作業(yè)，寫完了就痛痛快快玩?！苯Y(jié)果孩子寫完了作業(yè)，家長(zhǎng)馬上給孩子布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)孩子而言，他沒有辦法再去相信家長(zhǎng)，所以無(wú)形中也在破壞孩子的自控力。可見，說(shuō)話算話，有助于孩子形成自控力。

3、幫孩子定合理目標(biāo)。對(duì)于一個(gè)自控力本身就很弱的孩子來(lái)說(shuō)，訓(xùn)斥一頓就馬上改頭換面、痛改前非，顯然是不客觀的期待。當(dāng)面對(duì)孩子再三犯錯(cuò)，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不信任感。此刻，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)扮演理智角色，把孩子不切實(shí)際的目標(biāo)降下來(lái)，和孩子一起制定合理的目標(biāo)。

比如集中精力寫15分鐘作業(yè)，可以休息5分鐘。堅(jiān)持一周再提升，這樣符合孩子當(dāng)下可以做到的目標(biāo)，并且適當(dāng)監(jiān)督，執(zhí)行到位，當(dāng)孩子堅(jiān)持下來(lái)，自控力自然而然隨之提升。

孩子注意力不集中、做事三分鐘熱度、禁不住誘惑等等，這些都是孩子自控力差的表現(xiàn)，如果你的孩子存在這些問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要及時(shí)糾正，讓孩子能夠禁得住誘惑，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)有一定的幫助。

自控力差的孩子怎么教育

1、教孩子們被叫到的時(shí)候立刻就來(lái)?！案改负簦瑧?yīng)勿緩?！泵總€(gè)孩子都會(huì)背誦的弟子規(guī)，就告訴孩子，長(zhǎng)輩召喚你的時(shí)候，你要立刻過(guò)來(lái)，或者給與回應(yīng)。但是現(xiàn)實(shí)中，媽媽喊了孩子一次又一次，孩子還在懶洋洋的，所無(wú)所事的忙著自己的事情。

父母要告訴孩子，當(dāng)父母叫他們的時(shí)候，他們要走近父母，以便與父母對(duì)話。這有助于孩子們認(rèn)識(shí)到自我控制有時(shí)意味著我們必須放棄我們想做的事情，去做別的事情。

2、教導(dǎo)孩子對(duì)糾正做出積極的反應(yīng)。大多數(shù)孩子不喜歡被糾正，他們的反應(yīng)要么是攻擊性的，要么是消極的。生活中的一個(gè)事實(shí)是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對(duì)糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

3、許多社交技巧需要自我控制。當(dāng)孩子表現(xiàn)出這種品質(zhì)時(shí)，表?yè)P(yáng)他們，指出他們需要改進(jìn)的地方。傾聽、知道何時(shí)及如何打斷、控制憤怒、完成任務(wù)后在匯報(bào)，所有這些都需要自控力。

經(jīng)常有家長(zhǎng)反映說(shuō)孩子在學(xué)校的自控力非常差，總是喜歡搗亂，不遵守規(guī)則，上課亂講話等等，嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)。即使是家長(zhǎng)已經(jīng)說(shuō)了很多遍了，孩子依然我行我素，也不改，這讓家長(zhǎng)很是頭疼。那么，自控力差的孩子，家長(zhǎng)到底該怎么辦呢？

三年級(jí)男孩在學(xué)校自控力差怎么辦

1、采用適當(dāng)方式教育孩子。四歲以后的孩子已經(jīng)開始懂得一些淺顯的道理了，爸爸媽媽可以采取說(shuō)理的方式，讓孩子明白自己的行為造成什么樣的后果，從而知道什么能做，什么不能做。

如到了睡覺時(shí)間，孩子執(zhí)意要吃自己喜歡的糖果，不給就不睡覺。家長(zhǎng)如果采取強(qiáng)硬的態(tài)度，會(huì)適得其反，激起孩子的反抗心理。爸爸媽媽可以告訴孩子，如果睡覺前吃了糖，就會(huì)有蛀牙，牙會(huì)很疼很疼，以后再有不能吃好吃的了。

在誘惑面前，也許說(shuō)理不能立刻見效果，但是讓孩子明白事理是非常重要的，因?yàn)檎嬲淖钥貋?lái)自于孩子的理解。家長(zhǎng)只要堅(jiān)持下去，孩子會(huì)逐漸學(xué)會(huì)控制自己。另外，家長(zhǎng)也可以通過(guò)故事、動(dòng)畫等方式教育孩子。

2、運(yùn)用正確的處理技巧。延遲滿足。當(dāng)孩子提出某種要求時(shí)，家長(zhǎng)可以延遲滿足他們的需要，等過(guò)一段時(shí)間再實(shí)現(xiàn)他的愿望。如家里要來(lái)客人了，媽媽做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，媽媽就告訴孩子要等客人來(lái)了再吃，表現(xiàn)好的話可以獎(jiǎng)勵(lì)一小塊巧克力。孩子在等待的過(guò)程中或?qū)W會(huì)耐心，這是自我控制力形成的前提。