訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法

孩子注意力提高之后，往往在學(xué)習(xí)成績方面會有所提升，因此家長千萬不要忽視孩子專注力培養(yǎng)提高的辦法運(yùn)用，讓孩子做他們感興趣的事情，專注于一種玩具，進(jìn)行情緒方面的管理，把學(xué)習(xí)任務(wù)具體化等，這些方法都可以綜合起來運(yùn)用，那效果更好展現(xiàn)。下面具體來看看訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法。

訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法

第一、做孩子感興趣的事情

不論是大人和孩子碰到自己感興趣的事情，往往更為專注，所以對于小寶寶來講可以讓他們多做一些自己感興趣的事情，比如喜歡讀書的，可經(jīng)常給他們讀讀書，男孩子可以讓他們拼拼圖、搭搭積木。

第二、讓孩子專注一種玩具

孩子的天性就是玩，特別是在童年階段，玩具是孩子很好的伙伴，家長在給孩子買玩具的時候，要注意看孩子的喜好，同時也要注意刻意的買一些有助于提高孩子專注力的玩具。不要一次性給孩子買太多的玩具，讓孩子專注一種玩具，在不知不覺中會讓注意力得以集中。

很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子成績不理想時，往往會向老師詢問孩子在課堂上的表現(xiàn)，老師普遍反映孩子上課注意力不集中，那么，小孩子注意力不集中怎么解決呢？

小孩子注意力不集中怎么解決

1、孩子的注意力是不斷發(fā)展的

一、二年級的孩子，注意力可以維持10-15分鐘；對于三年級和四年級學(xué)生，這可能會增加到20-25分鐘。這是一個不斷發(fā)展的過程，所以基本上，低年級的孩子有注意力不集中的問題。因此，老師在課堂上，一般會反復(fù)講一個問題，以保證有時分心的孩子也能聽懂。

2、和孩子一起讀一段話。輪到你的時候，學(xué)會仔細(xì)傾聽，保持沉默，注意閱讀的地方。這將訓(xùn)練您孩子的聆聽和等待技巧。

3、家長給孩子朗讀，孩子需要安靜地坐著，不能動，堅(jiān)持15分鐘左右。然后讓孩子回憶他說了什么，他對什么感興趣，這鍛煉了孩子坐下來傾聽的能力。

相信大多數(shù)家長都會聽到老師反饋說，自己的孩子在上課期間總是出現(xiàn)走神，無法集中注意力的情況。而課堂是學(xué)習(xí)的重地，如果孩子無法專心聽講，那非常影響學(xué)習(xí)效率，所以作為父母一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑏硖嵘麄兊淖⒁饬?。下面就來看看，小孩集中注意力的?xùn)練方法吧。

小孩集中注意力的訓(xùn)練方法

1.充分利用孩子的好奇心

實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動變化的物體最能吸引孩子的注意。轉(zhuǎn)動音樂鳥籠，會跳的小青蛙，會搖頭的小木偶，自動下蛋的母雞等玩具讓孩子集中注意力觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)專注意力。

2.把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來

興趣是最好的老師，人們在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，小孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書本知識太多，走進(jìn)課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會不由自主地精神溜號兒，東張西望，做小動作。在生活中你常常會看到一些小孩子在按家長的要求做某些事的時候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心致志。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來。

很多家長反映，孩子做一件事卻一直無法集中注意力。其實(shí)孩子注意力不集中，是學(xué)齡前兒童或者小學(xué)生非常，常見的問題，尤其發(fā)生在男孩身上。那么，小孩子注意力不集中怎么辦？

小孩子注意力不集中怎么辦

1、鼓勵孩子做他感興趣的事

如果你發(fā)現(xiàn)在生活中孩子有一件特別喜歡的事情時一定要鼓勵他多做，比如有的孩子可能很喜歡某個樂器、有的孩子很喜歡畫畫、有的孩子就是喜歡自己拼拼圖，無論是什么事情，只要這件事情是孩子可以靜下心來主動完成的，就一定要鼓勵孩子多做。

2、減少分心

作為父母，重要的是要創(chuàng)造一個環(huán)境，讓孩子們在最小的干擾下學(xué)習(xí)或完成任務(wù)。除非孩子們從事他們真正喜歡的活動，否則對他們來說，即使是很小的干擾也很難排除。電視、吵鬧的音樂、噪音和手機(jī)是孩子們的主要干擾物。不要讓他們在學(xué)習(xí)時閱讀信息或?yàn)g覽互聯(lián)網(wǎng)。這些預(yù)防措施有助于提高兒童的注意力。

很孩子上小學(xué)后，許多父母都會遇到一個棘手的問題：孩子寫作業(yè)時注意力不集中。比如寫作業(yè)時東張西望，小動作不停，一會喝點(diǎn)水一會上廁所，一會玩玩玩具，心不在焉速度太慢，最后作業(yè)也做的馬馬虎虎，錯誤百出，令許多父母為此頭疼不已。那么，小孩子寫字注意力不集中怎么辦？

小孩子寫字注意力不集中怎么辦

1、創(chuàng)造更專注的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子的注意力跟環(huán)境有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散注意力。將房間所有的玩具和電子產(chǎn)品清理出來，只留下孩子的書籍和學(xué)習(xí)用品。在孩子學(xué)習(xí)時，關(guān)掉電視，手機(jī)靜音，保持家里安靜，不再進(jìn)進(jìn)出出送水送零食。

2、一次只做一件事

讓小朋友一次只做一件事情，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進(jìn)行多件事情，會讓注意力不集中。比如，玩玩具的時候，關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時候，不要放音樂。

在課堂上，我們經(jīng)常會看到一些孩子好動、注意力不集中，學(xué)習(xí)效率低，成績自然也就上不去。那么，小孩子愛動注意力不集中怎么辦？

小孩子愛動注意力不集中怎么辦

1、設(shè)置過渡期

孩子寫作業(yè)前，選擇先看一會兒電視，或者玩一會兒游戲，家長答應(yīng)孩子了?？墒钱?dāng)游戲結(jié)束，孩子卻很難踏踏實(shí)實(shí)的坐在書桌前寫作業(yè)。這是因?yàn)楹⒆釉谕嬗螒虻臅r候，大腦處于極度興奮的狀態(tài)，當(dāng)你讓他立馬寫作的時候，他不僅要耗費(fèi)能量去抑制自己的興奮，還要花費(fèi)能量在寫作業(yè)這件事上感興趣，而總能量是有限的，所以真正剩余寫作業(yè)的能量就不足了，表現(xiàn)為磨磨蹭蹭，寫不進(jìn)去作業(yè)，那要怎么辦呢？其實(shí)只要設(shè)定過渡期，讓孩子在玩游戲到寫作業(yè)這兩個步驟之間，有效且緩慢地過渡，孩子自然就靜下心來了。

2、不要經(jīng)常給孩子吃刺激性食物

如：碳酸飲料、腌制品、咸魚、臘肉、咸菜、皮蛋。特別辛辣的食物，像辣條、火鍋奶茶、咖啡。垃圾食品會刺激孩子的大腦過度興奮，不但影響孩子的大腦的發(fā)育，還會影響孩子的注意力。

孩子注意力不集中，總是很馬虎，愛做小動作，這無疑是所有家長最頭疼的問題。下面為大家詳細(xì)介紹下10歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法有哪些？

10歲孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法

1、視覺追蹤圖卡 

訓(xùn)練時，孩子通過視線追蹤，找到對應(yīng)的物品?？梢韵葟暮唵蔚刈銎?，循序漸進(jìn)，關(guān)鍵是每天定時定量訓(xùn)練。但又不可目的性過強(qiáng)，畢竟這是一個長期的過程，需要給孩子一段時間，家長也要擺正心態(tài)，不可操之過急，從而前功盡棄，走上打罵、抱怨、感情牌的老路。

2、迷宮

迷宮是孩子很喜歡的玩樂方式，寓教于樂則是教育方式的最完美方式。家長們可以網(wǎng)上下載圖片，也可以自己設(shè)計(jì)迷宮，甚至可以和孩子一起設(shè)計(jì)迷宮，這不僅能鍛煉孩子的注意力，還能增進(jìn)親子感情，何樂而不為？