高二孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

手機(jī)幾乎成了現(xiàn)代人生活中必不可缺少的生活用品了，走在大街上，地鐵里，各處角落隨處可見(jiàn)人們都在玩弄手機(jī)，手機(jī)給我們帶來(lái)許多便利時(shí)，也帶來(lái)了許多安全隱患；那么，高二孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策有哪些？

高二孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

1、有效溝通，明確態(tài)度

高二的學(xué)生有很強(qiáng)的認(rèn)知能力和溝通能力了。可以和孩子認(rèn)真談?wù)?，引起孩子?duì)玩手機(jī)問(wèn)題的重視，同時(shí)讓孩子明白家長(zhǎng)對(duì)此的態(tài)度。能取得孩子的理解、配合，你就成功一半了。

2、關(guān)注孩子，給他陽(yáng)光

很多時(shí)候孩子沉迷電子產(chǎn)品，是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)世界缺乏安全感，缺乏支持，不夠自信，壓力大，轉(zhuǎn)而到虛擬世界尋找安慰和刺激。對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的失望，無(wú)法得到欣賞和肯定，他們也很苦。家長(zhǎng)多多走進(jìn)孩子的內(nèi)心，了解孩子具體的心理想法，提供心理支撐和幫助，以疏導(dǎo)為主，有節(jié)制地、慢慢地引導(dǎo)，不要操之過(guò)急。

孩子沉迷手機(jī)已經(jīng)是現(xiàn)在家長(zhǎng)不得不面對(duì)的問(wèn)題，尤其是高三學(xué)習(xí)最緊張的階段，還有一些孩子不知用功讀書(shū)，整天玩手機(jī)，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，家長(zhǎng)也說(shuō)過(guò)也罵過(guò)，但對(duì)孩子起到的作用微乎其微。

孩子高三玩手機(jī)上癮對(duì)策

理解手機(jī)的吸引力。首先，我們需要理解為什么手機(jī)對(duì)高三孩子如此具有吸引力。手機(jī)不僅提供了社交媒體、游戲和娛樂(lè)，還是一個(gè)逃避學(xué)業(yè)壓力的出口。因此，解決問(wèn)題的第一步是理解這種吸引力，并試圖滿(mǎn)足孩子的需求。

制定明確的規(guī)則和限制。在家庭中，建立明確的手機(jī)使用規(guī)則和限制是非常重要的。與孩子一起討論這些規(guī)則，確保他們理解并參與其中。這可以包括規(guī)定手機(jī)使用的時(shí)間段，例如晚飯后一小時(shí)或者完成作業(yè)前不能使用手機(jī)。

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣是另一個(gè)重要的方法。與孩子討論他們的興趣和目標(biāo)，幫助他們找到學(xué)習(xí)中的樂(lè)趣。當(dāng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)感到滿(mǎn)足和自豪時(shí)，他們更有動(dòng)力擺脫手機(jī)的束縛。

培養(yǎng)其他興趣愛(ài)好。鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)其他興趣愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂(lè)或閱讀。這些活動(dòng)可以幫助孩子充實(shí)自己的時(shí)間，減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。

隨著手機(jī)的不斷普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，然而手機(jī)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是吧雙刃劍，帶給孩子便利的同時(shí)，也加大了上癮的風(fēng)險(xiǎn)，很多孩子手機(jī)上癮后，出現(xiàn)脾氣暴躁、拒絕社交、成績(jī)下滑等現(xiàn)象。

17歲孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

設(shè)定明確的手機(jī)使用規(guī)則：家長(zhǎng)可以和孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，明確什么時(shí)候可以使用手機(jī)，什么時(shí)候不能使用手機(jī)，以及晚上睡覺(jué)前必須將手機(jī)交給家長(zhǎng)保管等規(guī)則。

加強(qiáng)監(jiān)督：家長(zhǎng)可以加強(qiáng)對(duì)孩子手機(jī)使用情況的監(jiān)督，了解孩子使用手機(jī)的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行糾正。

培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好：家長(zhǎng)可以幫助孩子培養(yǎng)其他興趣愛(ài)好，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、音樂(lè)等，讓孩子有更多的興趣愛(ài)好，減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。

樹(shù)立榜樣：家庭成員的行為往往會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。如果父母自己也沉迷于手機(jī)或其他電子設(shè)備，那么要求孩子減少手機(jī)使用可能會(huì)顯得虛偽。因此，家長(zhǎng)需要以身作則，建立正確的手機(jī)使用榜樣。

孩子玩手機(jī)上癮是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，現(xiàn)在哪個(gè)孩子不是“低頭族”，或者說(shuō)哪個(gè)大人不抱著手機(jī)不松手，所以玩手機(jī)上癮不只是孩子的特例。那么孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策有哪些？

孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

1、堅(jiān)持原則很重要

既然決定讓他戒除手機(jī)癮，就要從一而終，堅(jiān)持到底。玩手機(jī)對(duì)孩子的危害大于益處，雖然手機(jī)里的動(dòng)畫(huà)片和游戲能開(kāi)拓點(diǎn)事業(yè)或思路，能學(xué)到點(diǎn)東西，但是孩子因?yàn)樽灾屏Σ?，一旦迷上手機(jī)就會(huì)分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對(duì)眼睛也不好。家長(zhǎng)在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費(fèi)了。再玩起來(lái)他會(huì)玩的更兇。

2、家長(zhǎng)要以身作則

孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)是不是也拿著手機(jī)不放手？你在家的時(shí)候如果吃飯看手機(jī)、坐沙發(fā)上看手機(jī)、上廁所帶手機(jī)、睡覺(jué)前玩手機(jī)，那么你的孩子肯定會(huì)“以你為榜樣”，因?yàn)楹⒆佣紩?huì)有意識(shí)的模仿家長(zhǎng)的行為。所以，如果讓孩子放下手機(jī)，首先家長(zhǎng)要做到。

隨著手機(jī)的使用越來(lái)越廣泛，現(xiàn)在的人幾乎人手一部手機(jī)，包括孩子也是，但是孩子長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，帶來(lái)的危害也是相當(dāng)大的，比如成績(jī)下降、視力出現(xiàn)問(wèn)題等等，都是孩子玩手機(jī)會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。那么，孩子沉迷手機(jī)怎么引導(dǎo)呢？

12歲的孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

1、改變孩子，首先父母要改變自己。為什么這么說(shuō)呢？孩子上網(wǎng)成癮，很多時(shí)候都是因?yàn)楦改傅募彝ソ逃椒ǔ霈F(xiàn)了很大的問(wèn)題。80%的家長(zhǎng)對(duì)孩子的愛(ài)多表現(xiàn)在物質(zhì)的慷慨上，給足孩子的溫飽，要什么給什么而忽略了孩子精神、情感方面的關(guān)愛(ài)。

2、改進(jìn)學(xué)習(xí)方式。提供孩子豐富的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽(tīng)、多動(dòng)、多問(wèn)、多說(shuō)。學(xué)習(xí)越自由，便越能培養(yǎng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)興趣。

3、孩子玩游戲要辯證的看待。就好比是沒(méi)有一個(gè)人是沒(méi)有缺點(diǎn)是一個(gè)道理，我們要利用它的優(yōu)點(diǎn)，規(guī)避它的缺陷，讓我們一起成為那個(gè)合理“游戲”的人。

4、營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境?？赡芎芏嗄贻p父母并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，一個(gè)家庭的健全和溫馨程度會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成很大的影響，而且這種影響是致命的！有多少孩子因?yàn)榧彝ゲ缓偷囊蛩刈呱狭似さ牡缆?，相信家長(zhǎng)們也是知道的。有健全的家庭，有健全的父愛(ài)母愛(ài)，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)十分重要。

初二的孩子正處于學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，此時(shí)孩子出現(xiàn)玩手機(jī)上癮的情況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)教育，幫助孩子戒掉手機(jī)，不要讓手機(jī)控制孩子的學(xué)習(xí)和生活。那么。家長(zhǎng)該如何控制孩子玩手機(jī)呢？下面一起來(lái)看一下都有哪些對(duì)策。

初二孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

1、父母做好孩子的表率。父母決不能讓孩子任其自己玩手機(jī)，多給孩子說(shuō)說(shuō)玩手機(jī)會(huì)帶來(lái)哪些危害。更重要的是作為孩子的父母，自己要做好榜樣，我班上好多學(xué)生的家長(zhǎng)經(jīng)常給我說(shuō)，把孩子的手機(jī)沒(méi)收掉，沒(méi)有辦法管理。其實(shí)，這些家長(zhǎng)在家里自己玩手機(jī)游戲，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，言傳身教孩子不玩不可能。

2、和孩子多溝通。和孩子溝通，耐心的勸解。同時(shí)，家長(zhǎng)在勸解孩子的時(shí)候要注意方式方法，孩子出現(xiàn)問(wèn)題，家長(zhǎng)著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時(shí)，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對(duì)玩手機(jī)給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機(jī)的時(shí)間。對(duì)于孩子不要一味地指責(zé)謾罵，不能說(shuō)喪氣話，不然只會(huì)適得其反。

3、計(jì)劃時(shí)間，讓他無(wú)時(shí)間玩游戲。只有足夠的閑暇時(shí)間，孩子才有可能玩游戲。初二正是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，建議家長(zhǎng)與孩子一起制定計(jì)劃，除了重點(diǎn)是學(xué)習(xí)時(shí)間外，還需要制定孩子參加家務(wù)勞動(dòng)，比如拖地打掃衛(wèi)生洗衣做飯，買(mǎi)東西都可以，還可以制定上參加社區(qū)活動(dòng)的計(jì)劃、外出旅游的計(jì)劃等等，只要把時(shí)間計(jì)劃好，孩子就沒(méi)有過(guò)多的精力與時(shí)間玩手機(jī)。

4、培養(yǎng)孩子的其他興趣。當(dāng)孩子玩手機(jī)時(shí)，除了想從手機(jī)里了解更多的知識(shí)，從而和同學(xué)間有話題之外，很多可能是因?yàn)樗较聲r(shí)間里，沒(méi)有什么感興趣的時(shí)來(lái)打發(fā)時(shí)間，所以父母可以問(wèn)問(wèn)孩子喜歡什么，對(duì)什么感興趣，或者給孩子報(bào)一個(gè)他感興趣的興趣班。讓孩子合理地使用手機(jī)之外，能充實(shí)孩子的課余生活，也起到了轉(zhuǎn)移注意力的作用。

孩子進(jìn)入初中，面對(duì)的是更大的學(xué)習(xí)壓力，這時(shí)孩子就很容易產(chǎn)生逃避的想法，對(duì)手機(jī)產(chǎn)生上癮。作為家長(zhǎng)在教育初中孩子時(shí)候也不要打罵，而是要對(duì)孩子積極的引導(dǎo)，從而改善孩子的行為。

初一孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

1、積極引導(dǎo)孩子。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)積極的引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。首先，要讓孩子在思想認(rèn)識(shí)上產(chǎn)生轉(zhuǎn)變，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如果家長(zhǎng)想讓孩子有良好的自制力，能夠主動(dòng)去學(xué)習(xí)，而不是沉迷于手機(jī)游戲等，那就要激發(fā)孩子內(nèi)部的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓他體會(huì)到完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)的愉悅感。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)可以通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子的注意力來(lái)減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間。比如多帶孩子出門(mén)運(yùn)動(dòng)，讓孩子感受真實(shí)的世界。如果孩子的好奇心能夠被激發(fā)，他就會(huì)認(rèn)識(shí)到真實(shí)世界比虛擬世界有趣的多了，從而漸漸擺脫手機(jī)的影響。

3、要有耐心，幫助孩子慢慢變好。孩子如果陷入玩游戲，不要指望馬上就改變，家長(zhǎng)要慢慢等著變化，急不得。如果孩子愛(ài)玩游戲，只要不沉迷，對(duì)生活沒(méi)有影響，就只能接納，不可能讓孩子完全不用手機(jī)。

父母可以與孩子一起溝通，制定使用手機(jī)的規(guī)則，每天什么時(shí)候使用手機(jī)，什么時(shí)候出去玩，什么時(shí)候?qū)W習(xí)，一定要注意按以上溝通技巧來(lái)，制定好規(guī)則，如果孩子有違反規(guī)則，要開(kāi)家庭會(huì)議，擺出事實(shí)，指出來(lái)。