中考前孩子狀態(tài)不好怎么辦

有很多孩子在臨近中考的時(shí)候，對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，沒(méi)有了動(dòng)力去學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要引起重視，不要放任孩子發(fā)展，一定要及時(shí)查明原因，根據(jù)情況采取恰當(dāng)?shù)拇胧椭⒆?，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

孩子中考前狀態(tài)不好怎么辦

1、要正面鼓勵(lì)孩子。許多孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，因?yàn)樗麄兛偸鞘艿脚u(píng)和攻擊。他們覺(jué)得再怎么努力，父母的要求就會(huì)越來(lái)越高，永遠(yuǎn)無(wú)法滿(mǎn)足父母，從而失去了繼續(xù)下去的信心和勇氣。

當(dāng)父母看到孩子的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該克制住立即指出問(wèn)題的欲望，然后找時(shí)間集中精力與孩子討論改進(jìn)的方法。家長(zhǎng)要看到孩子的努力，隨時(shí)表?yè)P(yáng)他們。

2、幫助孩子找到并掌握高效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)中的成就感和滿(mǎn)足感。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)受挫嚴(yán)重，就會(huì)越來(lái)越無(wú)私，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡情緒。

將需要學(xué)習(xí)的信息和掌握的知識(shí)分類(lèi)成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡，讓你的大腦和思維清晰易記、復(fù)習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)將新知識(shí)與所學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，不斷地結(jié)合和完善自己的知識(shí)體系。

馬上就要中考了，孩子的狀態(tài)非常不好，家長(zhǎng)很是擔(dān)憂(yōu)，畢竟中考對(duì)孩子來(lái)說(shuō)還是挺重要的，我們不能看著孩子那么渾渾噩噩，那么提不起勁來(lái)，需要給孩子一針強(qiáng)心劑，引導(dǎo)孩子意識(shí)到中考的重要性，同時(shí)幫助孩子減輕學(xué)習(xí)的壓力，讓孩子輕松備考。

中考前孩子狀態(tài)不好怎么辦

1、學(xué)會(huì)休息，保持健康的體魄。“身體是革命的本錢(qián)”，一個(gè)強(qiáng)健的體魄是順利通過(guò)中考的最基本條件。為此，學(xué)會(huì)休息顯得尤其重要。中考前一定要根據(jù)考試安排調(diào)節(jié)好自己的生物鐘，嚴(yán)格執(zhí)行作息時(shí)間，起居、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、飲食都要在相對(duì)固定的時(shí)間進(jìn)行。

2、學(xué)會(huì)放松，保持正常的心態(tài)。要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)深呼吸，學(xué)會(huì)放松。深呼吸的要領(lǐng)是，先緩慢有節(jié)奏的吸氣，憋一兩秒鐘后再?gòu)埧谟泄?jié)奏的呼氣。要多微笑，自己照著鏡子笑、對(duì)親朋好友笑，不要悶悶不樂(lè)，要保持良好的心態(tài)。

3、家長(zhǎng)要幫助孩子緩解壓力。家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系是最為親密的，所以孩子在中考之前精神狀態(tài)不是很好，那么家長(zhǎng)就要幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力，首先可以讓孩子去做他們自己喜歡做的事情，讓他們放松，不要讓他們總待在房間里，這種外出可以呼吸新鮮空氣，也能夠平緩孩子的心理焦慮。

家長(zhǎng)可以讓孩子去做一些運(yùn)動(dòng)，去參加一場(chǎng)籃球比賽，在打完球之后孩子也會(huì)非常的開(kāi)心，老師能夠釋放心理的壓力。

孩子中考狀態(tài)不好，家長(zhǎng)要幫助孩子找回狀態(tài)，告訴孩子，不要那么有壓力，先做好手中的事情，看看自己哪里學(xué)得不好，課下多問(wèn)問(wèn)題，盡力把它們搞懂，讓孩子放松下來(lái)，別緊張，擁有好的狀態(tài)，學(xué)習(xí)一定可以提上去。

孩子中考狀態(tài)不好怎么辦

1、家長(zhǎng)要幫助孩子緩解壓力。家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系是最為親密的，所以孩子在中考之前精神狀態(tài)不是很好，那么家長(zhǎng)就要幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力。

首先可以讓孩子去做他們自己喜歡做的事情，讓他們放松，不要讓他們總待在房間里，這種外出可以呼吸新鮮空氣，也能夠平緩孩子的心理焦慮。家長(zhǎng)可以讓孩子去做一些運(yùn)動(dòng)，去參加一場(chǎng)籃球比賽，在打完球之后孩子也會(huì)非常的開(kāi)心，老師能夠釋放心理的壓力。

2、給你的建議：

一是找個(gè)時(shí)間和孩子好好聊一聊，了解清楚孩子心里的想法。

孩子馬上中考狀態(tài)不好，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)要多多去幫助孩子，可以給孩子制定一個(gè)小目標(biāo)，等到孩子達(dá)到了目標(biāo)之后，我們就要去獎(jiǎng)勵(lì)孩子，這樣孩子就能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)感，就能對(duì)自己重新充滿(mǎn)信心，我們要時(shí)不時(shí)地關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)動(dòng)起孩子的學(xué)習(xí)積極性。

孩子馬上中考狀態(tài)不好怎么辦

1、與您的孩子進(jìn)行心連心的交談。初中的孩子們正處于青春期的叛逆期。有些話(huà)應(yīng)該跟在他們后面，而且不能操之過(guò)急。主動(dòng)向他詢(xún)問(wèn)他在學(xué)習(xí)和生活中的困惑，在發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)找到對(duì)癥下藥。

家長(zhǎng)要特別關(guān)注孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，包括他們?cè)谡n堂和課后的表現(xiàn)，不僅包括他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，還包括他們與同學(xué)和老師的關(guān)系。

2、耐心指導(dǎo)孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)。必要時(shí)請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的一對(duì)一輔導(dǎo)老師，提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。如果你的孩子不想讀書(shū)，很可能他并沒(méi)有從讀書(shū)中獲得快樂(lè)，而是承受了太多的痛苦。因此，提高分?jǐn)?shù)，讓孩子在別人面前抬起頭，是非常重要的。

3、父母以身作則。孩子是父母的復(fù)制品。想要孩子好好學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也必須以身作則，努力工作，喜歡閱讀和經(jīng)常學(xué)習(xí)，千萬(wàn)不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，不離開(kāi)手機(jī)，一直刷抖音玩游戲。

高考可以說(shuō)是孩子人生中比較重要的一次考試，孩子在這個(gè)階段心理壓力大也是可以理解的，有很多孩子在高考前狀態(tài)不好，家長(zhǎng)一定不要著急，要根據(jù)孩子的情況采取恰當(dāng)?shù)拇胧?，幫助孩子緩解緊張情緒。

孩子高考前狀態(tài)不好怎么辦

1、要鼓勵(lì)孩子。家長(zhǎng)需要經(jīng)?？吹胶⒆拥呐瓦M(jìn)步，孩子才會(huì)有成就感，才會(huì)越來(lái)越主動(dòng)。家長(zhǎng)不妨直接告訴孩子，每個(gè)人都有懶惰情緒，他的懶惰是很正常的。

家長(zhǎng)一定不要站到孩子的對(duì)立面，要讓孩子感覺(jué)父母是和自己一個(gè)陣營(yíng)的，這樣，孩子就不會(huì)故意在做出沒(méi)精打采、愛(ài)搭不理、拖拖拉拉等行為，從而因?yàn)榧议L(zhǎng)的態(tài)度而影響了孩子的學(xué)習(xí)。

2、高三家長(zhǎng)不要按照自己的想法去安排孩子的生活學(xué)習(xí)，表達(dá)關(guān)心也要看好時(shí)機(jī)，適時(shí)適度，可以在他們休息、放松、心情比較好的時(shí)候再表達(dá)。表達(dá)關(guān)心的方式也可以多種多樣，根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)選擇，經(jīng)常嘮叨會(huì)有意無(wú)意地給孩子造成壓力。

3、高三家長(zhǎng)需要懷著平常心，對(duì)待孩子的每次小考不必大驚小怪。對(duì)待考試，我們不是只關(guān)注總分而是需要關(guān)注名次的變化，只要孩子在年級(jí)的名次在進(jìn)步就行，沒(méi)有進(jìn)步也要冷靜分析而不是武斷全盤(pán)否定。高三家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子盯著下一個(gè)目標(biāo)，每次小步快走就行。

馬上就要中考了，孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，這樣肯定是不行的，我們家長(zhǎng)需要關(guān)注孩子的心理情緒，讓孩子學(xué)會(huì)自我暗示，先不要著急最后的結(jié)果，現(xiàn)在的小孩總是會(huì)想很多，我們要給予孩子正確的引導(dǎo)，心理疏導(dǎo)是必不可少的。

臨近中考孩子狀態(tài)不好怎么辦

1、要培養(yǎng)孩子積極樂(lè)觀的心態(tài)。首先是積極，要有目標(biāo)，有計(jì)劃，有行動(dòng)通過(guò)自己的努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。而且這個(gè)目標(biāo)并不是大人強(qiáng)加于孩子的，通過(guò)目前孩子自身的情況，讓孩子制定適合自己的目標(biāo)，每天按照計(jì)劃去執(zhí)行，而且只要完成的任務(wù)，就要肯定自己。告訴自己，我今天非常的棒，我做得很好。

同時(shí)也要學(xué)會(huì)樂(lè)觀的精神，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，會(huì)有很多的考試，有可能會(huì)出現(xiàn)考得不理想的情況，首先要接受這個(gè)事實(shí)，同時(shí)學(xué)會(huì)寬慰自己，有起伏也是正常的，把知識(shí)點(diǎn)掌握更好以后，這種起伏就會(huì)更小一些。

2、不過(guò)多介入孩子的學(xué)習(xí)生活，不打擾孩子，適當(dāng)?shù)暮笄诒Ｕ蠀f(xié)助孩子安排好飲食起居。過(guò)度了會(huì)讓孩子有負(fù)擔(dān)，似乎學(xué)不好考不好就對(duì)不起家人的付出；

在孩子愿意的時(shí)候，傾聽(tīng)孩子的聲音，聽(tīng)懂孩子內(nèi)在的需要，傳達(dá)好關(guān)心與支持的心意，并讓孩子感受到這與最后的考試結(jié)果無(wú)關(guān)。

孩子進(jìn)入初一，學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，一些孩子短時(shí)間難以適應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)期中考試成績(jī)不理想的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)不要過(guò)于著急，要及時(shí)與孩子溝通，與孩子一起分析考試成績(jī)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

孩子初一期中考試考的不好怎么辦

面對(duì)孩子考試沒(méi)有考好，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子一起查找沒(méi)有考好原因，把錯(cuò)題整理一下，分析錯(cuò)題究竟是怎么錯(cuò)的，讓孩子知道是怎么錯(cuò)的，我認(rèn)為讓孩子把不會(huì)的東西學(xué)會(huì)，比起家長(zhǎng)一味的責(zé)備會(huì)更重要一些。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。提高成績(jī)不是一件輕易而舉的事情，需要持之以恒的付出努力。所以需要做好規(guī)劃和安排，因?yàn)橹暗幕A(chǔ)不夠好，所以在之后的學(xué)習(xí)中就需要要付出更多的努力。制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，需要細(xì)化，針對(duì)問(wèn)題去制定合理的計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。基礎(chǔ)非常重要，在有時(shí)間的時(shí)候，一定要去好好看看書(shū)，在看書(shū)的時(shí)候，也要?jiǎng)觿?dòng)筆。學(xué)生要?jiǎng)庸P去構(gòu)建樹(shù)狀圖，或者是按照自己的思路去構(gòu)建知識(shí)圖，這既能在鞏固基礎(chǔ)的同時(shí)也能了解書(shū)本的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

讓孩子改善學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天做作業(yè)之前做好復(fù)習(xí)，做完作業(yè)之后做好預(yù)習(xí)，“回歸課本”是初中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵之處。語(yǔ)文要做好現(xiàn)代文閱讀和文言文的積累；英語(yǔ)要不厭其煩的背誦課本中的單詞、短語(yǔ)、固定搭配和句子等。