孩子高考家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

面臨孩子高考，有些家長(zhǎng)可能比孩子還要緊張焦慮，這是正常的，但是我們家長(zhǎng)再焦慮，也不能把這種情緒傳遞給孩子，孩子高考前要能放松下來，保持心情愉快，越放松越能正常發(fā)揮，越焦慮越容易出錯(cuò)，所以，家長(zhǎng)最好不要跟孩子提高考多么多么重要這種事。

面臨孩子高考家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子說些什么

孩子再叛逆，也渴望得到父母的肯定，孩子再孤僻，也害怕看到父母失望。高考前，每個(gè)孩子都承受著很大的心理壓力。他們害怕考試成績(jī)不好，更害怕辜負(fù)父母的期望。這個(gè)時(shí)候，如果父母對(duì)孩子說的太多，就會(huì)給孩子的心理造成更大的負(fù)擔(dān)和壓力。我覺得家長(zhǎng)可以這樣跟孩子溝通：

1、盡量回避高考話題。孩子在備考階段，對(duì)高考話題會(huì)非常地敏感，他們會(huì)非常害怕父母和他們討論關(guān)于高考方面的問題。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該多和孩子聊聊高考以外的話題。

2、盡量弱化高考對(duì)人生的決定性作用。高考前，最忌諱的就是父母說高考對(duì)孩子的人生有多么重要，所有的希望都寄托在孩子身上，高考是考試成功的標(biāo)準(zhǔn)，這樣只會(huì)給孩子增加壓力。所以，家長(zhǎng)要多和孩子談?wù)勛约旱目捶?，表達(dá)自己對(duì)高考不那么在意。

臨近高考，父母對(duì)孩子鼓勵(lì)的話如下：

孩子馬上就要高考了，作為家長(zhǎng)，有必要為孩子做些什么，我們這時(shí)不能再給孩子增添壓力了，越是關(guān)鍵的時(shí)候，擁有一個(gè)良好的心態(tài)至關(guān)重要，我們要幫助孩子緩解緊張的心情，不要讓他過于擔(dān)心考試結(jié)果了，應(yīng)該把重心放在過程上，只要過程走得對(duì)走得好，結(jié)果就不會(huì)辜負(fù)過程。

孩子高考家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

1、保持平常心。高考是人生中的一件大事，雖然家長(zhǎng)心中緊張，但孩子肯定更加緊張，孩子本來就已經(jīng)在忙碌的考試中變得非常緊張了，心理壓力非常大，如果家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候每天也是非常緊張，給孩子營造出一種非常緊張的氛圍，孩子就會(huì)變得越來越焦慮，考試的時(shí)候也很難正常發(fā)揮。

所以家長(zhǎng)在孩子臨近高考的時(shí)候，一定要保持鎮(zhèn)定，把自己的情緒傳遞給孩子，不要讓孩子有太多的壓力，讓孩子保持良好的情緒去復(fù)習(xí)。

2、尊重孩子選擇。很多家長(zhǎng)在孩子高考當(dāng)天都非常激動(dòng)，想去給孩子送考，但是如果孩子不希望家長(zhǎng)去送小孩的話，家長(zhǎng)就一定要尊重孩子的選擇，在家靜靜的等待。幫孩子檢查考試的物品是否齊全，檢查準(zhǔn)考證和文具不要和孩子爭(zhēng)吵，以免影響到孩子的情緒，學(xué)著去尊重孩子，讓孩子保持平常的心態(tài)去考試。

3、指導(dǎo)孩子保持良好的心態(tài)：

孩子進(jìn)入高三，就進(jìn)入了高考前最緊張的階段，這個(gè)時(shí)期孩子所面臨的壓力是非常大的，作為家長(zhǎng)，此時(shí)一定要做好孩子的輔助工作，在幫助孩子緩解壓力的同時(shí)，做好后勤工作，解決孩子的后顧之憂。

高三孩子的家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

擺正心態(tài)，用平常心對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)過程。高三學(xué)習(xí)、高考固然重要，關(guān)系到孩子今后發(fā)展前途，但家長(zhǎng)要注重過程，看淡結(jié)果。高三這個(gè)階段，絕大部分學(xué)生都埋下頭來，努力學(xué)習(xí)，作最后的沖刺，十分辛苦。孩子偶爾放松調(diào)節(jié)是十分心要的，家長(zhǎng)要充分理解并積極配合。

正確對(duì)待成績(jī)波動(dòng)，注重調(diào)節(jié)孩子的心理。高三學(xué)習(xí)考試非常頻繁，月考、期中考、期末考、一模、二模一場(chǎng)接著一場(chǎng)，孩子的成績(jī)不可能完全穩(wěn)定，出現(xiàn)波動(dòng)是正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)要善于觀察，耐心細(xì)致做思想工作，幫助分析原因，多作鼓勵(lì)。

協(xié)助孩子學(xué)會(huì)正確地歸因。學(xué)生對(duì)每次考試的成敗其實(shí)都自覺或不自覺地進(jìn)行歸因。正確地歸因有利于學(xué)生更加努力，爭(zhēng)取下一次考試的成功。

提供生活上的幫助，做好后勤工作。作為家長(zhǎng)，對(duì)孩子最大的幫助，就是做好后勤保障工作，在生活上給予孩子足夠的支持。比如說，注重孩子飲食的營養(yǎng)，在孩子學(xué)習(xí)之后，能夠端一杯牛奶，幫助緩解壓力等。

孩子進(jìn)入高一，意味著學(xué)習(xí)最艱難的時(shí)期即將來臨，很多孩子進(jìn)入高一后，很長(zhǎng)時(shí)間不能適應(yīng)環(huán)境和學(xué)習(xí)節(jié)奏，成績(jī)一直下滑，因此，家長(zhǎng)一定要提前做好準(zhǔn)備，在幫助孩子確立學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí)，與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

孩子讀高一家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

確定目標(biāo)。進(jìn)入高中意味著孩子將面臨更大的學(xué)習(xí)壓力和挑戰(zhàn)。作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該幫助孩子明確目標(biāo)。與孩子一起制定長(zhǎng)期和短期目標(biāo)，并幫助他們制定達(dá)成這些目標(biāo)的計(jì)劃。這樣可以幫助孩子更好地管理時(shí)間和資源，以實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。

建立規(guī)劃。高中生活繁忙而多樣化，孩子們需要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間。作為家長(zhǎng)，我們可以幫助孩子建立一個(gè)合理的學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃。鼓勵(lì)孩子制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并幫助他們分配時(shí)間，以便充分利用并平衡學(xué)習(xí)、休息和娛樂。

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中的學(xué)習(xí)環(huán)境與初中有所不同，學(xué)科更加復(fù)雜，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也更重。家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。鼓勵(lì)孩子每天預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和總結(jié)，幫助他們找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。同時(shí)，也要注重孩子的身體健康，保證他們有足夠的睡眠和良好的飲食習(xí)慣。

建立良好的溝通和互信關(guān)系。父母和孩子之間應(yīng)該建立開放、誠實(shí)和尊重的溝通方式。父母應(yīng)積極傾聽孩子的想法和意見，向他們傳遞支持和鼓勵(lì)的信息，讓孩子感到理解和支持。

高中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，孩子進(jìn)入高中后，學(xué)習(xí)任務(wù)加重，學(xué)習(xí)壓力也變得越來越大，家長(zhǎng)的正確做法將成為孩子的助益，幫助孩子提升成績(jī)，健康成長(zhǎng)。

孩子上高中了家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

了解孩子每天所處的環(huán)境。多看報(bào)紙、多上網(wǎng)，了解一下孩子所在學(xué)校發(fā)生了哪些事情。更重要的是，傾聽孩子的心聲，永遠(yuǎn)不要審問他，這只會(huì)讓他更快地對(duì)你關(guān)閉心扉。你應(yīng)該對(duì)他感興趣的事物表現(xiàn)出興趣，他會(huì)有所回應(yīng)的。

讓家成為安全的港灣。家必須是一個(gè)讓孩子可以放松自己、回歸自然的地方，即使在他脾氣暴躁時(shí)。在家里，他不應(yīng)被迫說違心的話，做違心的事。他需要感受到你對(duì)他無條件的愛。

留意孩子的行為。如果你注意到孩子把所有課余時(shí)間都花在上網(wǎng)上，當(dāng)你進(jìn)他房間時(shí)，他會(huì)嚇一跳或者很緊張，那你最好查看一下他的上網(wǎng)歷史記錄。還有，如果孩子開始不在意自己的外表，也不吃飯，你必須清楚他可能有了抑郁情緒，需要你或者專業(yè)人士的幫助，來消除這種負(fù)面情緒。

正確看待孩子的成績(jī)。孩子剛?cè)雽W(xué)不適應(yīng)，再加上初升高功課緊張壓力很大，成績(jī)肯定不會(huì)是很理想。特別是剛升入高中的孩子，對(duì)于成績(jī)不要過于苛責(zé)以免給孩子壓力過重，應(yīng)該和孩子一起研究一下成績(jī)不理想的原因，并聽一聽老師們的意見，爭(zhēng)取讓孩子早些適應(yīng)高中生活。

高考是孩子人生中的第一次大考，有的孩子會(huì)因?yàn)閴毫μ螅a(chǎn)生厭學(xué)情緒，進(jìn)而導(dǎo)致不努力學(xué)習(xí)。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的具體情況，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，多和孩子溝通交流，多多陪伴孩子，讓孩子不那么焦慮，可以有條不紊的學(xué)習(xí)。

面臨高考孩子不努力家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、幫助孩子建立信心。孩子成績(jī)?cè)絹碓讲詈芸赡苁呛⒆幼约河行┓艞壛?，一旦孩子覺得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn)，時(shí)間又太緊，就感覺沒有辦法達(dá)到自己想要的目標(biāo)了。就會(huì)泄氣，如果真的是這樣的情況，父母要及時(shí)與孩子溝通，給孩子樹立信心。如果目標(biāo)確實(shí)太高，可以重新定一個(gè)孩子能拿到的目標(biāo)，孩子感覺自己通過努力還有機(jī)會(huì)，他會(huì)再次努力學(xué)習(xí)。

2、幫助孩子找方法。幫助孩子找一些好的學(xué)習(xí)方法，可以找老師請(qǐng)教，找學(xué)習(xí)好的學(xué)生請(qǐng)教。家長(zhǎng)幫助孩子梳理孩子的知識(shí)點(diǎn)，理順了就知道從那里下手解決。如果父母在這方面幫不到孩子，可以請(qǐng)教別人幫孩子梳理，老師，同學(xué)，或者外面學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。

3、幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。主要是心理狀態(tài)的問題，臨近高考，孩子的壓力越大，這個(gè)時(shí)候容易患得患失，缺乏自信，反而會(huì)影響正常水平。適當(dāng)增加一些集體運(yùn)動(dòng)，比如打球等，晚上早點(diǎn)睡，保證睡眠充足，這個(gè)時(shí)候沒必要再挑夜燈讀書了。把身體狀態(tài)調(diào)整好了，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高，自信心也會(huì)提高，考試時(shí)候的發(fā)揮水平也會(huì)越來越好。

家長(zhǎng)教育高三孩子的注意事項(xiàng)

面對(duì)高考時(shí)，孩子一定是有壓力的，孩子會(huì)擔(dān)心各種考試，尤其是考試成績(jī)，如果考的差了，心里會(huì)更加的難受，壓力也會(huì)更大，其實(shí)這時(shí)家長(zhǎng)的做法就顯得重要了。

孩子高考?jí)毫Υ笞鳛榧议L(zhǎng)應(yīng)做些什么

1、家長(zhǎng)一定要積極的調(diào)整和轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是學(xué)習(xí)壓力很大的時(shí)候應(yīng)該勞逸結(jié)合，尤其是適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng)，每天可以跑步、散步，也可以打羽毛球、乒乓球等，這些有氧運(yùn)動(dòng)可以有效的緩解負(fù)面的情緒。

2、家長(zhǎng)可以幫助孩子分解復(fù)雜的考試內(nèi)容。高考內(nèi)容涉及面較廣，為此，家長(zhǎng)可以幫助孩子分解復(fù)雜的考試內(nèi)容，并且將其分解為更加具體、清晰的知識(shí)點(diǎn)，以利于孩子更好地針對(duì)性復(fù)習(xí)、直擊痛點(diǎn)。

3、與孩子共同規(guī)劃備考時(shí)間表。家長(zhǎng)和孩子可以制定一個(gè)詳細(xì)的備考計(jì)劃，包括每一科目的復(fù)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間的分配以及考試前的緊急復(fù)習(xí)等等，以讓孩子更加明確自己的復(fù)習(xí)方向和目標(biāo)，減少胡亂的焦慮和惶恐。

4、在孩子心理壓力特別大的時(shí)候，家長(zhǎng)第一時(shí)間應(yīng)該與孩子進(jìn)行深度溝通，并告訴孩子只是跟平時(shí)的考試一樣，不要太過于有壓力，讓孩子用平時(shí)的方式去對(duì)待，如果孩子心中有需求或者問題，家長(zhǎng)也可以通過溝通的方式為孩子解決。