孩子總是沉迷于手機(jī)怎么辦

孩子一天到晚離不開手機(jī)，不管走到哪里都要帶著手機(jī)，離開手機(jī)一會(huì)就會(huì)感到心慌，是不是聽到這些很耳熟，這不就是當(dāng)代大人的行為模式嗎，就連大人都如此，孩子又怎么能抵抗手機(jī)的誘惑呢，所以沉迷其中很正常。那么孩子總是沉迷于手機(jī)怎么辦？

孩子總是沉迷于手機(jī)怎么辦

1、約法三章，制定手機(jī)使用守則。

俗話說：“無規(guī)矩不成方圓?！辈粏问鞘謾C(jī)，在孩子教育成長(zhǎng)的任何方面，都應(yīng)該逐步建立規(guī)矩，用規(guī)矩約束孩子比家長(zhǎng)整天嚴(yán)盯死守要強(qiáng)得多。面對(duì)孩子沉迷手機(jī)的問題，建議家長(zhǎng)事先與孩子約定好手機(jī)使用時(shí)間，共同制定一份手機(jī)使用守則。要特別注意的是，在達(dá)成約定的過程中，盡可能發(fā)揚(yáng)民主，多聽取孩子的意見建議，千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。有孩子自己參與制定的規(guī)則，其執(zhí)行起來效果也會(huì)更好。

2、合理引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子多種興趣。

平時(shí)生活中，孩子在學(xué)校呆的時(shí)間相對(duì)較多。在周末假日或有機(jī)會(huì)陪孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地引導(dǎo)培養(yǎng)孩子多種健康有益的興趣愛好。比如：和孩子一起做一項(xiàng)家務(wù)，和孩子一起學(xué)習(xí)打乒乓球、羽毛球等，與孩子一起學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能等，使孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力，避免對(duì)手機(jī)過分迷戀。

現(xiàn)在家長(zhǎng)們都比較忙，沒時(shí)間陪伴孩子。孩子內(nèi)心空虛，只好通過游戲來排遣自己的無聊時(shí)光。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要多陪伴孩子，多和孩子溝通，這樣孩子才不會(huì)沉迷于游戲。

孩子總是沉迷于游戲怎么辦

首先，家長(zhǎng)要注意自己的言行舉止。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，在日常生活中要給孩子樹立榜樣，讓孩子明白學(xué)習(xí)、社交和家庭的重要性。家長(zhǎng)可以利用早晨和晚上等時(shí)刻和孩子交流，多關(guān)心和了解孩子的生活，幫助孩子排解學(xué)習(xí)和生活的壓力。

其次，家長(zhǎng)可以限制孩子的游戲時(shí)間。一個(gè)好的辦法是設(shè)定游戲時(shí)間，每天讓孩子規(guī)定的時(shí)間內(nèi)玩游戲，讓他們明白游戲只是生活中的一部分，其他的事情也同樣重要。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該注意，不要在孩子面前沉迷手機(jī)游戲。

再次，學(xué)校也可以在校園文化建設(shè)中加入游戲培養(yǎng)能力，讓孩子們認(rèn)識(shí)到游戲并不是生活的全部。例如，學(xué)校可以開設(shè)一些社交活動(dòng)、學(xué)習(xí)競(jìng)賽等，讓孩子們參與其中，提高交際和學(xué)習(xí)能力。

最后，孩子們自身也有責(zé)任。他們需要認(rèn)識(shí)到游戲并不是生活的全部，需要保持自我控制，在游戲和學(xué)習(xí)、社交之間進(jìn)行平衡。

初中生學(xué)業(yè)繁重，找一些解壓的方式也很正常，但是千萬不能沉迷。一旦沉迷手機(jī)，成績(jī)必然下降，多和孩子溝通交流，要給予孩子足夠的信任，相信孩子一定會(huì)改掉玩手機(jī)上癮的習(xí)慣。

初中孩子總是偷偷看玩手機(jī)怎么辦

1、調(diào)整心態(tài)理性面對(duì)孩子出現(xiàn)的問題

全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷游戲的孩子是因?yàn)榧彝キh(huán)境因素，親子關(guān)系緊張，缺少家長(zhǎng)的陪伴和鼓勵(lì)，感到家長(zhǎng)不理解自己的需求，孩子遇到困惑，但又不愿和家長(zhǎng)說，久之容易在游戲網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴、陪伴或者親密感。

2、調(diào)整對(duì)孩子的期望值幫助孩子解決實(shí)際困難

一些網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子反映，父母把自己未實(shí)現(xiàn)的理想抱負(fù)強(qiáng)加給自己，軟硬兼施控制自己，強(qiáng)迫做不喜歡、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，就會(huì)尋求網(wǎng)絡(luò)逃避和成就感。因此家長(zhǎng)要立足于孩子現(xiàn)狀，切實(shí)和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動(dòng)力。

手機(jī)給我們的生活帶來了很大的便利，但同時(shí)也給我們的生活帶來了不利的影響，如沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，現(xiàn)在不管是成年人還是小孩，大多數(shù)都會(huì)沉迷手機(jī)無法自拔。甚至有很多孩子跟家長(zhǎng)“斗智斗勇”，背著家長(zhǎng)偷偷玩手機(jī)。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有玩手機(jī)的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該立即制止和孩子溝通，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子慢慢改掉偷玩手機(jī)的不良行為。

孩子總是偷偷看手機(jī)怎么辦

1、溝通是最好的解決方式，父母可以找孩子深入溝通，了解孩子玩手機(jī)的情況，并給對(duì)應(yīng)的意見，同時(shí)把沉迷手機(jī)的危害教育給孩子，讓孩子自己知道天天玩手機(jī)是不可取的。

2、控制孩子玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)這件事情上。家長(zhǎng)可以跟孩子一起制定好關(guān)于使用網(wǎng)絡(luò)的具體細(xì)則，并且彼此約定要嚴(yán)格遵守商量好的規(guī)則。比如說什么時(shí)候可以玩手機(jī)，一次玩手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間等等。

3、當(dāng)今學(xué)生壓力重大是事實(shí)，很多學(xué)生早出晚歸，把一天大部分時(shí)間都交給了學(xué)習(xí)，難免會(huì)感到壓力重大，有正值青春年華，對(duì)電子產(chǎn)品還是十分的依賴，做父母的應(yīng)該理解孩子每天學(xué)習(xí)的壓力。但是壓力雖大，也不能在晚上應(yīng)該學(xué)習(xí)的時(shí)候偷偷的玩手機(jī)。父母應(yīng)該好好的與孩子談一談。

4、引導(dǎo)孩子喜歡學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)，也可以趁孩子放假帶他去做一些有意義的事情，比如爬山，去某個(gè)地方玩玩，幫助孩子開闊視野，也讓孩子放松放松，降低孩子的壓力和負(fù)擔(dān)。也可以極大的幫助孩子降低對(duì)電子產(chǎn)品的依賴性。

現(xiàn)在手機(jī)里面的游戲、社交軟件等，自控力差的孩子很容易使其沉迷，不少家長(zhǎng)一看到孩子玩手機(jī)就會(huì)著急，有的家長(zhǎng)可能會(huì)出現(xiàn)過度防御，導(dǎo)致把親子關(guān)系弄僵。

孩子總是想玩手機(jī)怎么辦

1、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好。運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

2、父母提高對(duì)孩子的陪伴。孩子有時(shí)候會(huì)迷上玩手機(jī)，其實(shí)是因?yàn)楦改缚偸敲τ诠ぷ?，沒有什么時(shí)間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會(huì)覺得比較孤單，只能夠依靠手機(jī)來尋求安全感。

所以想讓孩子能夠放下手機(jī)，父母就得做出相應(yīng)的努力和付出，雖然這改正的過程中是比較難的，但是只要堅(jiān)持，孩子的毛病就會(huì)被治好，會(huì)放下手機(jī)。父母要對(duì)孩子多帶耐心以及多點(diǎn)方法，不要太過于急躁，不然想要改變孩子的行為就會(huì)比較難。

3、正確使用手機(jī)的用途。很多孩子因?yàn)槌撩允謾C(jī)，上課不專心聽講，也不按時(shí)做作業(yè)，作息時(shí)間也不規(guī)律，父母為了防止孩子沉迷手機(jī)，通常會(huì)采用強(qiáng)硬的手段，打罵孩子，然后強(qiáng)制性沒收手機(jī)。

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽到很多家長(zhǎng)抱怨，自家孩子整天沉迷手機(jī)的問題，甚至有些小孩子還因此出現(xiàn)不想上學(xué)的想法。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要保持冷靜，千萬不要采取一些不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?，讓孩子越來越沉迷其中?/p>

孩子整天沉迷于手機(jī)怎么辦

1、接受孩子使用手機(jī)，調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)們要知道，我們這個(gè)時(shí)代已經(jīng)和手機(jī)“掛鉤”了。孩子使用手機(jī)上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯(lián)系等，這些都對(duì)孩子有一定的積極意義。因此，家長(zhǎng)要和孩子一起與時(shí)俱進(jìn)，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，接受孩子使用手機(jī)，并積極引導(dǎo)，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，對(duì)癥下藥。在很多家庭中，沉迷于手機(jī)的孩子通常在現(xiàn)實(shí)中遇到了各種各樣的問題，例如家庭關(guān)系不和睦、學(xué)習(xí)壓力過大、無法融入學(xué)校的環(huán)境等等。孩子沉迷于手機(jī)，很大一部分原因是為了逃避現(xiàn)實(shí)，在網(wǎng)絡(luò)中尋找現(xiàn)實(shí)生活中的缺失。

我們以孩子打游戲?yàn)槔喝绻⒆哟蛴螒蚴菫榱怂⒏北?，通關(guān)……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么，孩子很可能是在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了困難，這時(shí)爸爸媽媽們就要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，幫助孩子解決問題。

3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機(jī)的問題時(shí)，豐富孩子的生活、轉(zhuǎn)移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我們可以多帶孩子親近大自然，帶孩子郊游、野營(yíng)；與孩子一起共讀一本有趣的書；鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)；培養(yǎng)孩子在音樂、繪畫、體育等方面的興趣。以此來分散孩子對(duì)手機(jī)的關(guān)注，淡化手機(jī)對(duì)孩子的吸引力。

在這個(gè)科技時(shí)代，人人都非常依賴于手機(jī)，小孩子自然也不會(huì)例外，甚至有些孩子對(duì)手機(jī)的喜愛程度，比成年人還要癡迷。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要多多引導(dǎo)，讓孩子走出手機(jī)的“漩渦”，引導(dǎo)他們合理使用手機(jī)。

孩子沉迷于手機(jī)該怎么辦

1、耐心溝通，交心交友。面對(duì)孩子對(duì)手機(jī)的過度沉迷，家長(zhǎng)要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責(zé)罵，甚至在沖動(dòng)之下動(dòng)手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。

家長(zhǎng)應(yīng)該耐心的和孩子交談，必要時(shí)可以融入其中，適當(dāng)跟隨孩子瀏覽手機(jī)中的內(nèi)容，玩游戲，在過程中發(fā)現(xiàn)問題，在營(yíng)造的良好氛圍中借機(jī)教育孩子。

2、了解孩子沉迷手機(jī)的動(dòng)機(jī)。家長(zhǎng)和孩子有年齡的差距，存在代溝實(shí)屬正常，家長(zhǎng)要用恰當(dāng)?shù)摹⒑蠒r(shí)宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機(jī)的具體原因，是學(xué)習(xí)不順發(fā)泄情緒，還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，了解清楚方可對(duì)癥下藥。

3、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)。當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)，就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了！