7歲的孩子注意力不集中怎么辦

七八歲的小孩子才剛剛步入小學，這個階段的他們在面對這些新事物，新環(huán)境時就會出現(xiàn)一種緊張的心理狀態(tài)。而這種心理狀況就很容易讓他們在課堂上出現(xiàn)走神，做出一些與學習無關的行為。對于這種情況，家長千萬不要批評責怪他們，而是應該給予他們鼓勵與支持，幫助他們盡快適應新事物，新環(huán)境。那么，孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦呢？

孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦

1.不要訓斥，要擁抱她，呵護她，陪伴她，這個時候我們要放松孩子的心情，首先要放松我們成年人的心情，爸爸媽媽的心也放松了，孩子的心理自然放松，他就不會處在緊張之中了，爸爸媽媽起到了決定的作用，所以，如何教會孩子和老師相處，就是教會孩子和自己相處，不訓斥孩子，不高高在上，沒有權威感，和孩子平心靜氣的交流，這樣，孩子不懼怕父母，孩子就不會懼怕老師，上課就不會走神。

2.多陪伴。一個人很容易堅持不下來。不光是孩子，成年人也有此感受。比如健身，為什么去健身房，為什么要報課程，主要原因是有人陪伴有人監(jiān)督，一個人去做一件沒興趣的事情真的很難堅持住。孩子的學習也是一樣，孩子對學習沒興趣，家長要多陪伴孩子，與他一起學習，一起分析作業(yè)題，有了家長的陪伴，孩子或許就堅持下來了。而一旦孩子的學習進入狀態(tài)，步入正軌了，家長就不會那么勞累了。

3.幫助孩子減壓?，F(xiàn)在的學生的學習任務比較重，作業(yè)很多，有的學生睡眠不足，休息時間得不到保障。這就容易引起注意力不集中，做事提不起神。如果是這個問題，建議家長適當減少課外作業(yè)及補習。適當對他的學習活動進行聚焦，從而騰出更多的休息時間。這種情況有的時候家長能做的也不多，我們只能減少給孩子補習盡量給孩子減壓，但是學校的作業(yè)是必須要做的。沒辦法，現(xiàn)在孩子的學習競爭就是這么激烈，我們要一直給孩子減壓容易使孩子掉隊。

4.鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

孩子在課堂注意力總是不集中，喜歡東張西望，目的性不強，抓不住要領，因而得不到收獲，成績總是墊底，家長們?yōu)榇耸值慕辜?。那么?歲孩子上課注意力不集中怎么辦？

7歲孩子上課注意力不集中怎么辦

1、安靜的環(huán)境

因為小孩子貪玩，好奇，所以周圍的環(huán)境對孩子注意力的影響很大，當孩子在集中精力做一件事情的時候，一定要讓孩子周圍的環(huán)境保持安靜，避免在孩子的周圍出現(xiàn)噪音或者放有玩具等，讓孩子分心。

2、培養(yǎng)孩子學習的興趣

孩子上課注意力不集中，主要是對于學習內容缺乏興趣，老師講課的內容方式無法吸引孩子，所以家長應該激發(fā)孩子的學習興趣，老師也應該改變教學方法等，孩子自發(fā)的想去學習的時候，注意力不集中的問題也就迎刃而解了。

孩子缺少安全感、自信心不足、過分依賴、缺乏耐心、情緒困擾，都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當和在不良環(huán)境中成長造成的。那么，7歲的孩子注意力不集中怎么辦？

7歲的孩子注意力不集中怎么辦

1、教會孩子自理

自理能力強的孩子，往往做事會更加專一，注意力集中。要想培養(yǎng)孩子良好的自理能力，最好的辦法就是把孩子當做一個獨立的個體看待。在日常的教育過程中，孩子自己能完成的事情，絕不替孩子做。要讓他們養(yǎng)成自己的事情，自己做的習慣。和孩子交流的時候，要充分尊重對方的意見。如果孩子說的對，不妨多聽聽孩子的建議，讓他們有參與感，這樣才能更好的培養(yǎng)孩子的自理能力。

2、明確學習目的，才能更加專注

為什么要提前明確孩子的學習目的？因為只有這樣，當孩子達到他們的學習目標時，就會產(chǎn)生成功的樂趣，就會越發(fā)投入更多精力和注意力，達到注意力集中的目的。

考試粗心馬虎，成績不理想；學習不專心、自控力差，容易走神發(fā)呆；做事拖沓磨嘰，一心多用，沉不下去；這都是因為注意力不集中導致的。那么，7歲孩子注意力不集中怎么辦？

7歲孩子注意力不集中怎么辦

1、排除外界干擾

在孩子專心做一件事時，家長盡量減少外界刺激，如減少周圍視覺刺激、聽覺刺激、味覺刺激等，營造一個安靜、整潔甚至單一的環(huán)境。

2、引導孩子積極溝通

我們家長在和孩子交流時，一定要足夠耐心，鼓勵和教導孩子隨時隨地表達自己的真實意愿。即便早已知道孩子想要說的話，也要耐下心去，聽孩子說完。有時不妨多站在孩子的立場考慮問題，降低自己的身份，學著孩子的語氣回復，這樣孩子就會更加積極、主動和我們溝通，注意力得到了有效鍛煉，自然就會越來越容易集中了。

有家長說自己家的孩子上課總是走神，心不在焉的學習，還經(jīng)常左顧右盼，小動作特別多?；氐郊易鲎鳂I(yè)時也不夠專注，總是容易被其他事情給吸引過去，有時候叫孩子半天，他都不會答應。孩子注意力不集中，家長很是苦惱，害怕影響以后的學習和生活。

孩子容易走神注意力不集中怎么辦

1.幫助孩子排除外界不必要的干擾

因為有很多外在因素干擾孩子的注意力，所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說，當孩子在家里學習的時候，家長要保證孩子的學習環(huán)境安靜整潔，也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學習桌上，也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走，能激發(fā)人藝術想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學習桌前。

2.一段時間只干一件事

家長應該教給孩子：一次只干一件事情。比如說，在吃飯的時候就專心進食，不要總想著看電視，這樣會影響食物消化。在學習的時候就專心于學業(yè)，不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候，也不要擔心作業(yè)沒寫完，在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。

很多家長反映，孩子的注意力存在一定的缺陷，不能很好的集中注意力進行學習和做事，這是一個非常大的問題。小孩子做事情專注的話，家長們會感到非常欣慰，會覺得孩子很棒，但是小孩的專注力，是需要后天培養(yǎng)的，這就離不開家長的正確引導。

孩子馬虎注意力不集中怎么辦

提高孩子的注意力，以下方法供家長們參考：

1.要善于調動孩子的興趣

興趣是我們干一件事的動力源泉。興趣濃厚，做起事情來就會干勁十足；沒有興趣，做事就吊兒郎當，很難搞好。所以，家長要提高孩子對某事某物的注意力，最好的一個辦法就是，尋找孩子對這件事或這個物品的興趣點，找準了興趣點，沿著這個興趣點走下去，相信孩子的注意力肯定會提高。

2.要培養(yǎng)孩子對某事或某物的感情

做作業(yè)拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母親最大的困擾，除了吼、催、就是打，有的父母親會抓狂、放棄。那么，面對孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦呢？

孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1.營造干凈環(huán)境

要營造一個集中注意力的環(huán)境，孩子在學習的時候，家中物品的擺放不雜亂，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。

2.合理安排時間

對于小孩子來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，一旦超過這個時間孩子就會走神的現(xiàn)象發(fā)生。所以，孩子寫作業(yè)累了的話要及時讓他休息。